La mayoría de los tratamientos antienvejecimiento suelen centrarse en las cremas reductoras de arrugas y en la protección solar del rostro y el cuello. Desgraciadamente, el pecho y las manos -dos zonas muy expuestas a los elementos- suelen olvidarse. Con el tiempo, la negligencia se hace patente y voilá, aparecen más manchas de sol en el pecho y las manos.
En su mayor parte, estas manchas marrones son inofensivas, aunque los estudios demuestran que afectan a la percepción de la edad, lo que significa que es probable que los demás estimen que eres mayor de lo que dice tu certificado de nacimiento. Por este motivo, los maquilladores de Hollywood suelen pintar manchas de sol en las manos, la cara o el pecho de los actores para envejecer instantáneamente su aspecto. Sin embargo, a diferencia de esos actores, tú no puedes simplemente lavar tus manchas de sol, pero te tenemos cubierto. Sigue leyendo para descubrir cómo puedes eliminar las manchas solares del pecho y las manos.
Comienza con el SPF (factor de protección solar-¡o protección solar primero!)
La prevención a estas alturas -suponiendo que el título de este artículo es lo que te ha llevado hasta aquí- es probablemente lo último en lo que piensas, pero es un primer paso necesario para detener el daño y asegurar que las manchas solares desvanecidas permanezcan así. Aunque puede haber otros factores que aumenten la probabilidad de desarrollar manchas marrones, la exposición al sol es la culpable habitual. Parece una tontería repetirlo una y otra vez, pero éste es el mejor consejo antienvejecimiento que todos debemos seguir pero que muchos de nosotros no seguimos: ¡usar protección solar! Independientemente de la estación del año, el tiempo, el tiempo que vayas a estar al aire libre o cualquier otra excusa que hayas considerado para saltarte el SPF, si no estás cubriendo la piel con un tejido adecuado, tienes que aplicarte protección solar. Esto es especialmente cierto para la cara, el pecho y las manos, ya que se consideran zonas de alta exposición. Puede que no veas los resultados hoy, pero te alegrarás de haberlo hecho dentro de una década, cuando las manchas solares suelen empezar a mostrar su verdadero color. Aplica un protector solar con un FPS 15 como mínimo (más alto si tiendes a quemarte con facilidad) y vuelve a aplicarlo cada dos horas, o después de nadar, sudar en exceso o lavarte las manos. Si es propensa a los olvidos, introduzca un recordatorio en su teléfono o en su agenda y guarde más crema solar en su bolso, coche o escritorio para asegurarse de que nunca le falte.
Tratamientos caseros para las manchas solares
Algunas entusiastas de la belleza natural confían en el uso de rodajas de lima o limón fresco para desvanecer gradualmente las manchas solares y la pigmentación en el pecho o las manos. La paciencia y la capacidad de crear un hábito con bastante facilidad es la clave para ver resultados con este método, ya que generalmente tarda varios meses en funcionar con eficacia. El yogur es otro remedio casero que se promociona por su capacidad para ayudar a reparar la piel dañada. El contenido de ácido láctico del yogur ayuda a eliminar suavemente la capa superior de la piel, de forma similar a una exfoliación facial, lo que favorece la renovación de las células y acaba por desvanecer las manchas solares. Otra opción puede ser la aplicación de materiales naturales que contengan vitaminas C y E, conocidas por su capacidad para combatir el daño de los radicales libres causado por el sol y otros factores ambientales.
En este momento, los tratamientos caseros totalmente naturales para las manchas solares sólo están respaldados por pruebas anecdóticas. Además, algunos de los tratamientos caseros más ácidos, como los limones, corren el riesgo de tener un efecto blanqueador en las personas con tonos de piel más oscuros, por lo que es mejor consultar a un dermatólogo antes de seguir cualquier tratamiento casero para las manchas solares.
Tratamientos tópicos
Los tratamientos tópicos más eficaces para las manchas solares en el pecho y las manos incluyen hidroquinona (con una concentración de hasta el 2% sin receta médica, o una concentración del 4% con receta médica) junto con un retinoide para exfoliar y mejorar la renovación celular. La hidroquinona, que es un agente blanqueador, debe aplicarse con cuidado sólo sobre las manchas solares utilizando un instrumento de aplicación preciso, como un bastoncillo de algodón o un pequeño pincel para aplicar el maquillaje, como un pincel para delinear los ojos. Para los que se cansan de la hidroquinona, las cremas y sueros tópicos antienvejecimiento que contienen soja, ácido kójico, niacinamida, ácido elágico o regaliz pueden ayudar a eliminar las manchas de la edad y la decoloración, e igualar el tono de la piel.
Una nota importante: evite a toda costa todos los productos para aclarar la piel o los tratamientos para las manchas solares que contengan mercurio. Pueden causar graves problemas de salud para usted y para cualquier persona que entre en contacto con ellos. Aunque existen regulaciones sobre estos productos, un estudio realizado por dermatólogos sobre 549 aclaradores de la piel comprados en las estanterías de las tiendas de EE.UU. o pedidos en línea, encontró que el 12% de los disponibles en EE.UU. contenían algún nivel de mercurio, y la mitad de ese 12% se encontraba en las estanterías de las tiendas de EE.UU. Además de vigilar los ingredientes con «mercurio» en el nombre, también querrá evitar el calomel, el cinabrio, el hydrargyri oxydum rubrum y el azogue.
Tratamientos estéticos
Las exfoliaciones químicas son una opción para tratar las manchas de la edad en el pecho, pero pueden no ser la mejor opción para las manos. Los peelings químicos utilizan un ácido para eliminar la capa externa de la piel hasta las manchas solares. Esta capa externa de la piel se desprende y se genera piel nueva, reparando eficazmente los daños anteriores de la piel mediante la proliferación de nuevas células cutáneas. Para obtener los mejores resultados, se necesitan varios tratamientos. Tenga en cuenta que las personas con tonos de piel más oscuros corren más riesgo de sufrir complicaciones.
Para las personas con tonos de piel más claros, los tratamientos fotofaciales con luz pulsada intensa (IPL) para el pecho y las manos pueden ser su mejor opción. A menudo denominados «fotofaciales», estos tratamientos de luz pulsada también pueden utilizarse en otras partes del cuerpo, como el pecho y las manos, para reducir la apariencia de la pigmentación y el daño solar. Al emitir ráfagas de luz a través de múltiples capas de la piel, estos tratamientos se dirigen a los focos de melanina que forman las manchas solares y descomponen el tejido circundante sin dañarlo, para conseguir un cutis más claro y con un tono más uniforme.
Para quienes buscan desvanecer las manchas solares en la cara y el pecho, los tratamientos completos de renovación de la piel que ofrecen tres tratamientos estéticos diferentes en una sola sesión -como el fotofacial, el antienvejecimiento y el rejuvenecimiento de la piel- pueden ser la solución. Al combinar las tecnologías avanzadas de radiofrecuencia e IPL en una sesión completa de tres pasos, estos tratamientos son lo último en multitarea, ya que desvanecen las manchas solares junto con otros signos de daño solar y envejecimiento prematuro, como las líneas finas y las arrugas, los poros dilatados, las irregularidades de la textura, las venas visibles, etc.
No olvide proteger su melanina…
Si bien las manchas solares son más raras para quienes tienen un poco más de melanina en la piel, tratar las manchas oscuras que aparecen en la cara, el pecho o las manos puede ser mucho más complicado. Aquellos que estén pensando en someterse a tratamientos de luz pulsada, deben saber que pueden correr un mayor riesgo de sufrir complicaciones en función de su tipo de piel Fitzpatrick. Para estar seguro, consulte a un proveedor de tratamiento certificado antes de comprometerse con cualquier tratamiento para asegurarse de que está tomando la decisión correcta para su piel. Un proveedor certificado podrá definir correctamente su tipo de piel, tratar un parche de prueba discreto y controlar la reacción de su piel para asegurarse de que es seguro antes de comenzar un tratamiento completo.
Para obtener más información sobre los beneficios de los tratamientos fotofaciales para eliminar las manchas solares en el pecho y las manos, o para saber si es usted un candidato ideal para estos tratamientos, localice hoy mismo un proveedor de tratamientos fotofaciales certificado cerca de usted utilizando el campo de búsqueda que aparece a continuación.