Estar en una relación sana y feliz puede sentirse como lo mejor del mundo. Tener una pareja a la que amas profundamente y que sabes que siente lo mismo por ti es muy especial. Pero una cosa es estar enamorado de alguien y otra ser compatible emocionalmente. Según los expertos en relaciones, reconocerás la compatibilidad emocional si tú y tu pareja la tenéis. Pero, ¿cómo se siente la compatibilidad emocional? Los expertos dicen que es difícil no reconocerla.
«¿Te has dado cuenta de que algunas parejas parecen ‘brillar’ de felicidad? Estas son las parejas que se ríen al mismo tiempo, terminan o contribuyen a las historias del otro, y simplemente parecen estar hechas y destinadas el uno para el otro. Lo que probablemente estás observando es la compatibilidad emocional», dice a Elite Daily la doctora LeslieBeth Wish, psicoterapeuta clínica reconocida a nivel nacional, experta en relaciones y autora del nuevo libro Training Your Love Intuition. «No hay una definición definitiva para esa cualidad, pero sabes que la tienes cuando te sientes feliz, cómodo, aceptado, comprendido y alineado con tu pareja en lo que respecta a cualidades como los valores compartidos, el respeto mutuo y la alegría y la sensación de facilidad para estar juntos.»
Además, la compatibilidad emocional suele significar que te sientes bien siendo 100% tú mismo a su lado. «Cuando tienes compatibilidad emocional con alguien, todas las cosas superficiales, como el lugar de la cita y la comparación con los demás no importan», dice a Elite Daily Julie Spira, experta en citas online y fundadora en Cyber-Dating Expert. «Lo que importa cuando se trata de ser compatible emocionalmente es que sabrás sin lugar a dudas que puedes hablar con tu pareja de cualquier cosa, y que te calmará cuando estés molesto, y viceversa. Por otro lado, puedes compartir fácilmente tu alegría»
La coach de vida Nina Rubin dice a Elite Daily que la compatibilidad emocional es una parte súper importante de cualquier relación. «Un sentimiento increíble, y simplemente funcionáis bien juntos», dice Rubin. «Puedes ser tú mismo y expresar tus necesidades emocionales. Puedes expresar tu vulnerabilidad y tu pareja te acoge. Te ves y te encuentras con tu pareja de la misma manera. En otras palabras, es extraordinariamente importante».
Si no reconoces de entrada ninguno de estos sentimientos en tu propia relación, no te preocupes. De hecho, «no significa que tu relación esté condenada», dice la experta en citas y relaciones Anita A. Chlipala a Elite Daily. «Trabajamos con muchas parejas que tienen diferencias en torno a la expresión emocional y la comodidad. Estas diferencias pueden provenir de su familia de origen. Las parejas pueden tener conversaciones sobre cómo se manejaban las emociones y los conflictos cuando crecían. Si hay un desajuste, las parejas deben discutir lo que pueden aceptar del otro y dónde pueden comprometerse. Es importante no intentar cambiar al otro».
La compatibilidad emocional es básicamente esa sensación de «cuando se conoce, se sabe», de estar seguro y en casa con tu pareja. Sin embargo, si no la tienes de inmediato, eso no significa que nunca la tendrás. Como en la mayoría de las cosas de la relación, el compromiso y la comodidad total pueden llevar tiempo y esfuerzo. Lo que importa es que ambos estéis dispuestos a poner el trabajo que hace falta para encontraros en el medio.