Když australská fitness blogerka Sophie Allen zveřejňuje selfie, neukazuje jen své pokroky – oslavuje své zdraví. Šestadvacetiletá žena začátkem letošního roku prodělala perforaci střeva – onemocnění zažívacího traktu, které ji málem zabilo. Operace jí zachránila život, ale zároveň ji čekala měsíční rekonvalescence, kdy byla nucena zůstat celý den v posteli. „Lidé mě chodili navštěvovat,“ řekla Allenová deníku Daily Mail. „A já jim nejvíc záviděla jejich zdraví.“
Od té doby se Allenová rozhodla vrhnout po hlavě do světa zdraví a fitness. Jakmile se Allenová znovu postavila na nohy, měla problém vyjít více než pár schodů, aniž by ztratila dech. Ale každý den si kladla o něco větší výzvu a pomalu se dostávala do nové fitness rutiny. Posledních několik měsíců strávila budováním své vytrvalosti a odolnosti – a během toho si na Instagramu získala 43 000 sledujících.
Perforace trávicího traktu je zdravotní stav, kdy se v žaludku, střevě nebo tenkém střevě vytvoří otvor. V Allenově případě se perforace vytvořila ve střevě. „Obvykle jediné otvory do střev vedou ven konečníkem a ústy – po cestě by neměly být žádné díry,“ říká pro SELF doktorka Lea Ann Chenová, gastroenteroložka z NYU Langone Medical Center. „Perforace je prostě díra ve střevě, kde by neměla být.“ Problémem se stává, když obsah střev unikne do břišní dutiny, což může způsobit těžký druh zánětu zvaný peritonitida.
Příčinou perforace zažívacího traktu může být mnoho různých věcí. Podle Chena k ní však nejčastěji dochází v důsledku již existujícího zdravotního stavu (například zánětlivého onemocnění střev) nebo komplikací při lékařském zákroku (například endoskopii nebo kolonoskopii). I v takovém případě je perforace trávicího traktu nepravděpodobná. Doktor Arthur Talansky z gastroenterologie North Shore řekl pro SELF, že perforace jsou po zákrocích, jako je kolonoskopie, vzácné – zejména pokud je provádějí odborní endoskopisté. Ve skutečnosti výzkum ukázal, že k perforaci dochází pouze v 0,01-0,1 procentech screeningových kolonoskopií.
Ačkoli perforace střeva zní děsivě, zřídkakdy k ní dochází spontánně. Ačkoli ke spontánní perforaci může dojít v důsledku požití ostrého předmětu nebo poranění nožem, Chen ujišťuje, že se není čeho obávat. „Je to život ohrožující, ale není to nic, čeho by se běžný člověk musel v běžném životě obávat,“ říká. „Takže pokud nemáte nějaký základní stav , není to něco, čeho byste si nutně museli být vědomi.“ (Allenová se nevyjádřila k tomu, co způsobilo její perforaci zažívacího traktu.)
Talansky říká, že je důležité perforaci odhalit co nejdříve, aby měli zdravotníci šanci se s ní vypořádat dříve, než bude příliš zle. Naštěstí je těžké příznaky ignorovat. Podle Talanského může perforace zažívacího traktu vyvolat tak silné bolesti břicha, že i pouhý náraz do auta způsobí bolest. Varovnými příznaky jsou také horečka, zvracení a výrazná bolest po zákroku. „Perforace obvykle není nenápadná příhoda,“ říká. „Je vám z toho pěkně zle.“
Překonat perforaci střeva není žádný malý výkon – a právě proto jsou Allenovy úspěchy tak neuvěřitelné. Chen vysvětluje, že doba rekonvalescence se u jednotlivých pacientů liší v závislosti na závažnosti případu a základním zdravotním stavu člověka. „Perforace u někoho, kdo je již nemocný nebo starší, může být nebezpečnější než u někoho, kdo je jinak mladý a zdravý,“ říká Chen.
Ale vždy, když je perforace natolik významná, že vyžaduje operaci, bude proces hojení pravděpodobně značný. Chen říká, že pobyt v nemocnici může být dlouhý (v Allenově případě trvá několik týdnů) a pacienti, stejně jako Allen, mohou být oslabeni ztrátou svalové hmoty. To znamená další dobu rekonvalescence při fyzioterapii.
„Nedokážu vám popsat, jaké to je sedět v posteli a nemoct chodit, jíst, zvedat nebo chodit do schodů,“ řekl Allen deníku Daily Mail. Ale jestli nám její Instagram něco říká, tak to, že od té doby urazila dlouhou cestu. Moje cesta je moje vlastní,“ uvedla. „Jsem se svým tělem tak spokojená. A chci motivovat lidi, aby se cítili silní a sebevědomí díky své tvrdé práci.“
Gratuluji, Allen! Barevně nás to ohromilo.
Níže si prohlédněte některé její příspěvky na Instagramu.
Related:
- Lidé jsou vážně posedlí Instagramem této australské značky aktivního oblečení s pozitivním přístupem k tělu
- Instagramoví trollové nahlásili cvičební video této těhotné fitness hvězdy
- Fitness blogerka Redemptive Rebecca sdílí se světem upřímné selfie
Také: Osmiminutový kardio trénink na boot campu, který můžete dělat doma (SELF)