Měsíc: Říjen 2021

Ploché nohy a křeče v chodidlech Je úžasné, kolik lidí nenávidí své nohy. Obvykle je to kvůli ztvrdlé kůži, vbočeným palcům a zarůstajícím nehtům, ale pokud jste někdy zažili křeče v chodidlech, nenáviděli byste je také. Ne všechny případy plochých nohou jsou nutně špatné. U dětí se silná struktura klenby vytvoří až kolem 10 let…

Přečtěte si, proč byste měli toto dynamické cvičení zařadit do své fitness rutiny. Jak se provádí kettlebell goblet squat? Vysvětlíme vám to pomocí obrázků. Hloubka Díky tomu, že držíte váhu kettlebellu před sebou, je snazší udržet rovnováhu při hlubším dřepu. Provádění dřepů s co největší hloubkou je vždy vhodnější, protože lépe procvičí vaše svaly a…

U dospělých s diabetes mellitus se hepatomegalie a abnormality jaterních enzymů vyskytují jako důsledek hepatocelulární akumulace glykogenu, jak bylo dobře popsáno u dětí. Během období hyperglykémie se glukóza volně dostává do hepatocytů a pohání syntézu glykogenu, která se dále zvyšuje podáváním inzulínu na suprafyziologické hladiny. Hromadění nadměrného množství glykogenu v hepatocytech je funkcí přerušovaných epizod…

Profesní rozvoj je podmínkou pro všechny učitele. Každá škola nebo okres stanoví požadovaný počet hodin profesního rozvoje pro každý rok nebo v průběhu několika let. Profesní rozvoj je určitá forma vzdělávání učitelů, která může zlepšit nebo zkvalitnit jejich výuku nebo prostředí ve třídě. Některé semináře profesního rozvoje trvají hodinu nebo dvě, jiné mohou trvat týden….

Tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy – kliknutím sem si můžete přečíst mé plné zveřejnění. V červnu jsem na Facebooku viděla, že moje kamarádka Emily v červenci zakládá skupinu 21 Day Fix Challenge. O programu jsem slyšela už dřív – většinou od všech trenérů Beachbody, kteří se objevovali v mém newsfeedu (a budu upřímná, bylo mi…

Ptejte se jakéhokoli truhláře na to, co vás na nové stolní pile nejvíce zklame (hned po noži), a pravděpodobně vám řekne, že pokosník. Je to proto, že měřidla bez plotu a se třemi zarážkami, která se dodávají s většinou pil, blednou vedle dnešních modelů z trhu s náhradními díly, které vám pomohou řezat perfektní pokosy…

Větrná energie je v odvětví obnovitelné energie zastoupena jako jeden z nejpřirozenějších, nejlevnějších a nejspolehlivějších zdrojů energie. Větrná energie je jedním z prvních zdrojů obnovitelné energie a poskytuje také o něco méně omezení než jiné čisté zdroje energie. Velká Británie, Dánsko, Německo, Švédsko a Holandsko byly až do posledního desetiletí průkopníky v oblasti výroby větrné…

Sluneční energieEdit Světlo na Měsíci trvá přibližně dva týdny, po nichž následují přibližně dva týdny noci, přičemž oba měsíční póly jsou osvětleny téměř neustále. Na jižním pólu Měsíce se nachází oblast s okraji kráterů, které jsou vystaveny téměř neustálému slunečnímu osvětlení, avšak vnitřek kráterů je trvale zastíněn slunečním světlem a uchovává si ve svém nitru…

Systém chrání tělo před nemocemi tím, že poskytuje bariéru virům a bakteriím. Systém chrání vaše tělo před fyzickým poškozením tím, že nabízí silnou bariéru, která jednak obsahuje vaše vnitřní orgány, jednak brání vniknutí velkých předmětů, například ostrých předmětů, do vašeho těla. Systém také chrání vaše tělo před dehydratací, přehřátím nebo zmrznutím. Vrstva kůže se může…

Šťávy se v poslední době staly základem diet celebrit a těch, kteří chtějí zhubnout. Ale co se stalo se starým dobrým smoothie? Džusy vs. smoothies: co je výživnější? Smoothies poskytují více živin, protože z nich nebyla odstraněna vláknitá dužina a slupka plná vitamínů. Smoothie ke svačině nebo jako doplněk k jídlu může poskytnout velké množství…