Měsíc: Říjen 2021

„Jen jsem se snažil, aby mě nepřejelo auto,“ směje se. V roce 2006 se však jeho život dramaticky změnil, když jeho otec náhle přestěhoval rodinu do Portorika, kde žili na farmě v horách – na pozemku o rozloze 26 akrů, který Nyjah koupil za své příjmy. Hustonovi žili v přísných podmínkách, matka je učila doma,…

Zpěvačka a skladatelka R&B a její manžel Shannon Brown čekají na podzim první společné dítě. peoplestaff225 Aktualizováno 02.12.2020 06:32 Monica čeká miminko! Třiatřicetiletá zpěvačka a skladatelka R&B a sedmadvacetiletý manžel Shannon Brown čekají na podzim své první společné dítě, potvrdila o víkendu. Monica sdílela fotografii svého bříška a napsala, že je v pátém měsíci. Monica…

Máte dostatek pohybu? Pokud ne, nejste sami. Podle Americké kardiologické asociace by dospělí měli týdně absolvovat alespoň dvě a půl hodiny středně intenzivního cvičení nebo 75 minut intenzivního aerobního cvičení. Téměř 80 % Američanů se však cvičení vyhýbá jen proto, že jim časová náročnost brání v dosažení denních kondičních cílů. Ten-minutové cvičení – neboli mikrocvičení…

Máte už „nový“ floridský řidičský průkaz? No, možná to budete potřebovat, pokud plánujete cestovat na podzim 2020. Od října 2020 musí všichni, kdo chtějí cestovat letadlem, dodržovat zákony REAL ID. V podstatě to znamená, že budete muset mít zlatou hvězdu v pravém horním rohu floridského řidičského průkazu, pokud ne, nebudete moci cestovat přes letiště. Florida…

Výuka dětské jógy se liší od výuky dospělých. Vyzkoušejte těchto pět strategií, které vás připraví na úspěšnou hodinu plnou zábavy. Učíte děti jógu? Před hodinou popadněte vlastní dech, radí odborníci. „Hodiny pro děti jsou jiné než pro dospělé,“ říká Susan Verdeová, lektorka dětské jógy a mindfulness a autorka dětského bestselleru Já jsem jóga. „Během hodiny…

Pacienti by se měli před změnou stravy nebo užíváním jakýchkoli volně prodejných léků nebo doplňků stravy (známých také jako doplňky stravy nebo přírodní doplňky) vždy poradit s odborníkem. Kandidáty na užívání doplňků stravy s obsahem glukosaminu a chondroitin sulfátu jsou pouze pacienti, u kterých odborník diagnostikoval osteoartrózu a vyloučil jiné možné příčiny bolesti zad. Pacienti…

**Děkujeme The Traveling Child za tuto roztomilou fotografii! Když cestujete s dětmi, je snadné sbalit věci, které ve skutečnosti nepotřebujete. Jako rodiče máme tendenci balit nepotřebné věci jen proto, že chceme být extra připraveni. To obvykle vede k přeplněnému kufru nadbytečnými předměty a dalším potížím!Chcete-li cestovat nalehko, je důležité mít správnou mentalitu. V tomto blogovém…

iPod změnil způsob poslechu hudby a pomohl Applu vyrůst v jednu z největších společností na světě. Ale iPod se z hitu společnosti Apple stal v podstatě neexistujícím produktem. Výroba iPodů Classic, Nano a Shuffle byla ukončena. Apple sice v roce 2019 osvěžil iPod Touch, ale je jasné, že dny iPodu jsou sečteny. Nedokázal konkurovat iPhonu…

Existuje mnoho důvodů, proč milovat svůj zvlhčovač vzduchu, zejména během chladných a suchých zimních měsíců. (Foto: Getty Images) Tyto šikovné pomůcky vám mohou díky tomu, že do vašeho domova uvolňují více vzduchu naplněného vlhkostí, pomoci v boji proti chřipce, zmírnit suchost očí a bojovat proti suché pokožce a dutinám. Jde o to, že existuje možnost,…

Při plánování silvestrovského výletu do Michiganu se můžete obklopit tekoucími vodami čtyř z pěti Velkých jezer a také svěžími státními parky s výhledem na zasněžené kopce. Kromě toho se můžete těšit na čerstvé mořské plody, které jsou k dispozici v celém státě. Pobytem v rekreačním pronájmu v Michiganu se ocitnete v centru všeho prázdninového dění….