Podle Laury Nijhuis
Většina běžců a cvičenců zná kompresní ponožky a jejich účinek. Které jsou však pro vás ty nejlepší? V tomto článku získáte naše tipy na nejlepší kompresní ponožky pro běh a odpočinek.
Kompresní ponožky mají údajně řadu výhod, které prospívají vašemu tréninku a odpočinku – včetně zvýšeného krevního oběhu a sníženého hromadění odpadních produktů, které připravují půdu pro rychlejší regeneraci a méně bolavé svaly.
Někteří lidé mají zkušenost, že kompresní ponožky stimulují jejich svaly během běhu, jiní si je raději oblékají doma, když se zotavují po běhu nebo když musí delší dobu sedět, například v letadle na cestě do cíle.
Všechny běžecké ponožky najdete zde
5 NEJLEPŠÍCH KOMPRESNÍCH PONOŽEK
Toto jsou naše tipy na nejlepší kompresní ponožky na současném trhu. V nabídce jsou dlouhé i krátké ponožky, bezešvá provedení a ponožky, které poskytují speciální podporu holeně, Achillovy šlachy apod.
Podívejte se na různé varianty a najděte si svého osobního favorita – existují pro každý vkus!
CEP RUN 3.0 COMPRESSION SOCK
– Ergonomický střih a vlastnosti snižující zápach
Tyto dlouhé kompresní ponožky patří mezi nejoblíbenější např. díky mimořádnému pohodlí a ergonomickému střihu, který zajišťuje optimální kompresi a průtok krve. Ponožka má ochranné polstrování v místech, kde ho nejvíce potřebujete. Kromě fenomenálního pohodlí je ponožka CEP RUN 3.0 vyrobena z materiálu, který snižuje zápach potu a nepříjemně zapáchajících prstů.
Koupit CEP RUN 3.0 můžete zde
LIITEGUARD SHIN-TECH RUNNING SOCK
– Snižte bolest a nepohodlí v okolí holenní kosti
S běžeckou ponožkou Liiteguard Shin-Tech Running Sock získáte jedny z nejpokročilejších běžeckých ponožek na trhu. Kromě toho, že ponožka poskytuje kompresi a zvyšuje váš krevní oběh, je navržena tak, aby snižovala bolest a nepohodlí v okolí holenní kosti, např. v souvislosti s holenními křečemi. Kromě toho ponožka poskytuje oporu šlachám a snižuje riziko vzniku puchýřů.
POZOR! Naši recenzi běžeckých ponožek Liiteguard Shin-Tech si můžete přečíst zde.
Koupit Liiteguard shin-tech můžete zde
CEP NEON MID-CUT SOCKS
– Krátké kompresní ponožky s ergonomickým střihem
Pokud nejste příznivci dlouhých kompresních ponožek, dodávají se také v krátké verzi. Tyto kompresní ponožky CEP mají ergonomický střih se speciálním designem pro pravou a levou nohu, aby poskytovaly nejlepší podporu a pohodlí. CEP Neon Mid-Cut mají mimo jiné extra polstrování kolem paty, které vás ochrání před třením a puchýři.
Dodávají se v chladných neonových barvách pro odvážné typy, zatímco jsou k dispozici také v bílé barvě, pokud dáváte přednost neutrálnějším ponožkám.
Koupit CEP MID-CUT můžete zde
FALKE ENERGIZING WOOL SOCK
– Teplé a pohodlné kompresní ponožky
Kompresní ponožky Falke jsou vyrobeny ze silného vlněného materiálu, který poskytuje teplo a kompresi v jedné ponožce. Nemusíte se však bát, že by vám bylo příliš teplo, protože ponožky jsou velmi prodyšné. Vlna se podílí na zajištění správné teploty vašich nohou. Ponožky Falke Energizing Wool jsou ideální pro nejchladnější podzimní a zimní měsíce.
POZOR! Tyto kompresní ponožky se dodávají také ve verzi Falke Energizing Cool Sock.
Koupit vlnu Falke můžete zde
CEP GRIPTECH COMPRESSION SOCKS
– Extra přilnavost
CEP Griptech Compression Socks je pár dlouhých kompresních ponožek, které se kromě komprese zaměřují i na zajištění skvělé přilnavosti, takže máte pevnou oporu a nekloužou vám v botě. Tímto způsobem snižují riziko vzniku puchýřů. Ponožky jsou vyrobeny v bezešvém provedení, které přispívá k co nejmenšímu podráždění pokožky. Kompresní ponožky jsou vyráběny s potahem kolem Achillovy šlachy, který je účinný a podpůrný, pokud máte problémy s bolestí Achillovy šlachy.