Víno je nejen chutné, ale i prospěšné. Pokud jste milovníky vína, pravděpodobně potřebujete minimum výmluv, abyste si otevřeli láhev, ale skutečnost, že obsah uvnitř této láhve je při umírněné konzumaci prospěšný pro vaše zdraví, je jednou z nejlepších legitimních výmluv, které můžete mít. Kdo by nechtěl být kreativnější, mít zdravější srdce nebo dokonce trochu zhubnout? Díky těmto 7 zdravotním výhodám je konzumace sklenky nebo dvou vína každý večer nejen příjemná, ale i prospěšná.
Spaluje tuky
Výzkumníci, kteří pracovali jak na univerzitě v Nebrasce, tak na univerzitě na Floridě, zjistili, že kyselina elagová, která se nachází v hroznech, dramaticky zpomaluje růst stávajících tukových buněk a tvorbu nových, čímž zvyšuje metabolismus mastných kyselin v jaterních buňkách.
Dělá vás chytřejšími
Nedávné studie Jennifer Wileyové, profesorky psychologie na University of Illinois Chicago, ukazují, že několik skleniček vína skutečně uvolňuje náš mozek a umožňuje nám jasněji myslet. V samostatné studii Wileyová také zjistila, že stejné množství vína pomáhá při kreativním řešení problémů – proto brainstormingové sezení s týmem při šťastné hodince často přináší tak fantastické výsledky.
Společně s čokoládou vás víno může chránit před smogem
Strava bohatá na čokoládu, víno, ovoce a zeleninu může pomáhat chránit lidi před srdečními chorobami způsobenými znečištěným ovzduším, naznačuje nový výzkum z Číny.
Pomáhá při cukrovce
Ve studii na více než 220 pacientech s cukrovkou 2. typu pravidelně konzumujících středomořskou stravu měli pacienti, kteří k večeři vypili také 150ml sklenku červeného vína, vyšší hladinu HDL než ti, kteří pili minerální vodu. Vzhledem k tomu, že HDL může tělu pomoci odvrátit mrtvici a infarkt, jsou důsledky těchto studií přinejmenším nadějné.
Zjistilo se, že zpomaluje růst rakoviny plic
V nedávné studii provedené vědci z Brock University a McMaster University v Ontariu bylo zjištěno, že červené i bílé víno zastavilo šíření rakoviny plic.
Může vám pomoci zbavit se nachlazení
Červené víno obsahuje životně důležité flavonoidy zabraňující nachlazení. Co to vlastně flavonoidy jsou? Jsem rád, že se ptáte. Flavonoidy, které se nacházejí v rostlinách, jsou metabolity, které mají antioxidační vlastnosti. Jinými slovy, pomáhají zabránit tomu, aby vaše tělo podlehlo nemocem, jako je nepříjemné letní nachlazení. Podle studie Aucklandské univerzity může pití červeného vína „významně snížit riziko nachlazení a kašle“.
Jedna nebo dvě skleničky vám mohou pomoci lépe v posteli
U dam způsobuje červené víno ještě výraznější sexuální touhu než u jiných nápojů, alespoň podle skupiny italských vědců, kteří zjistili, že sloučeniny obsažené ve víně skutečně zvyšují hladinu sexuální touhy u něžného pohlaví. Vědci zjistili, že červené víno specificky zvyšuje průtok krve do erotogenních oblastí žen, což následně vede ke zvýšení úrovně touhy. U mužů nejenže sklenka nebo dvě uvolní a zvýší průtok krve do důležitých oblastí, ale zdá se, že červené víno také zvyšuje hladinu testosteronu v krvi, což je nezbytný hormon, pokud jde o mužské sexuální vzrušení a „chuť k jídlu“.
.