Rychle! Jaká je největší výhoda odchodu do důchodu? Pokud jste odpověděli „více času na věci, které mám rád“, pak máte stoprocentní pravdu. Více volného času znamená více příležitostí k užívání si svých vášní a také k objevování nových. Pokud hledáte nápady, sestavili jsme pro vás seznam osmi zábavných a kreativních aktivit pro starší lidi.
Napsat svůj příběh
Možná máte nápad na další velký americký román, nebo jste možná chtěli začít psát své paměti. Kurzy tvůrčího psaní obvykle snadno najdete – v komunitě nebo online – a jsou skvělým způsobem, jak se seznámit s novými lidmi a zároveň si dopřát tvůrčí odreagování.
Začněte hrát na hudební nástroj
Učení se novému nástroji není jen skvělý způsob, jak stimulovat svůj mozek – může to být také zábava! Při dostatečném tréninku se dokonce můžete stát natolik zkušenými, že založíte místní kapelu nebo se k ní připojíte. Nebo jste možná na nějaký nástroj hráli vždycky, ale nikdy jste nevystupovali. Nyní máte příležitost podělit se o svůj talent.
Zapojte se do místního divadla
Rádi hrajete? Místní divadla mají často spoustu příležitostí pro všechny, od začínajících herců až po zkušené baviče. I když vás hopsání na jevišti nebaví, existuje spousta způsobů, jak se zapojit do činnosti místního divadelního souboru – například pomáhat se scénografií, vedením scény, světly a kostýmy.
Fotografujte v profesionálním stylu
Naučit se nové technologie nebylo nikdy dostupnější a fotografování není výjimkou. I když nemáte luxusní fotoaparát, můžete se zúčastnit kurzu, kde se dozvíte o úhlech záběru, osvětlení a softwaru pro úpravy, díky kterému budou vaše fotografie lepší než kdykoli předtím.
Učte se řemeslu
Ať už je to pletení, vyšívání, práce se dřevem nebo keramika, učení se novému řemeslu vám může pomoci najít vášeň nebo talent, o kterém jste ani nevěděli – a také může být vynikajícím prostředkem proti stresu. Vyberte si něco, co vás nadchne, abyste neměli pocit, že je to povinnost.
Studium jazyka
Přijetí nové výzvy může být psychicky stimulující a emocionálně naplňující. Zkuste studovat nový jazyk, který jste se vždycky chtěli naučit – a jako bonus si můžete naplánovat i dovolenou na místě, kde si své znalosti procvičíte.
Zúčastněte se kurzu vaření
„Studium“ nikdy nebylo chutnější. Přihlaste se na kurz vaření a naučte se nové dovednosti v kuchyni, vyzkoušejte různé recepty nebo se kreativně pusťte do zdobení dortů. Nebo pokud nemůžete najít kurz ve svém okolí, vyzkoušejte si nové recepty a techniky prostřednictvím online výukových programů, jako je například Salted.
Přijměte svého vnitřního umělce
Nemusíte být výjimečně talentovaný malíř, abyste si užili proces tvorby umění. Zvažte návštěvu kurzu kreslení, nebo pokud nejste připraveni věnovat se nové zábavě, navštivte akci „víno a design“ nebo „malování a popíjení“, kde vás instruktor provede procesem krok za krokem – víno není povinné.
Nalézání nových způsobů kreativity je dobré pro vaši mysl, tělo i duši. Možná něco jednou vyzkoušíte a zjistíte, že to není nic pro vás, nebo objevíte skrytý talent, o kterém jste nikdy nevěděli.