Co je bolestivá menstruace?
Menstruace neboli menstruace je normální vaginální krvácení, které je součástí měsíčního cyklu ženy. Mnoho žen má bolestivou menstruaci, nazývanou také dysmenorea. Nejčastěji se jedná o menstruační křeče, což je pulzující, křečovitá bolest v podbřišku. Můžete mít i další příznaky, jako jsou bolesti v dolní části zad, nevolnost, průjem a bolesti hlavy. Menstruační bolest není totéž co premenstruační syndrom (PMS). PMS způsobuje mnoho různých příznaků, včetně přibývání na váze, nadýmání, podrážděnosti a únavy. PMS často začíná jeden až dva týdny před začátkem menstruace.
Co způsobuje bolestivou menstruaci?“
Existují dva typy dysmenorey: primární a sekundární. Každý typ má jiné příčiny.
Primární dysmenorea je nejčastějším druhem menstruační bolesti. Jedná se o menstruační bolest, která není způsobena jiným onemocněním. Příčinou je obvykle příliš mnoho prostaglandinů, což jsou chemické látky, které vytváří vaše děloha. Tyto chemické látky způsobují stahování a uvolňování svalů dělohy, a to způsobuje křeče.
Bolest může začít den nebo dva před menstruací. Obvykle trvá několik dní, i když u některých žen může trvat déle.
Obvykle poprvé začnete mít menstruační bolesti, když jste mladší, hned poté, co začnete dostávat menstruaci. S přibývajícím věkem máte často bolesti menší. Bolest se také může zlepšit poté, co jste porodila.
Druhotná dysmenorea často začíná později v životě. Je způsobena stavy, které postihují vaši dělohu nebo jiné reprodukční orgány, jako je endometrióza a děložní myomy. Tento druh bolesti se často časem zhoršuje. Může začít ještě před začátkem menstruace a pokračovat i po jejím skončení.
Co mohu dělat proti menstruační bolesti?
K zmírnění menstruační bolesti můžete zkusit
- Používat nahřívací polštářek nebo láhev s horkou vodou na podbřišku
- Cvičit
- Dávat si horkou koupel
- Provádět relaxační techniky, včetně jógy a meditace
Můžete také zkusit užívat volně prodejné léky proti bolesti, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Mezi NSAID patří ibuprofen a naproxen. Kromě úlevy od bolesti snižují NSAID množství prostaglandinů, které vaše děloha vytváří, a snižují jejich účinky. To pomáhá zmírnit křeče. NSAID můžete užívat při prvních příznacích nebo při začátku menstruace. Můžete je užívat ještě několik dní. NSAID byste neměla užívat, pokud máte vředy nebo jiné žaludeční problémy, problémy s krvácením nebo onemocnění jater. Neměla byste je také užívat, pokud jste alergická na aspirin. Pokud si nejste jistá, zda byste měla NSAID užívat, vždy se poraďte se svým lékařem.
Může také pomoci dostatečný odpočinek a vyhýbání se užívání alkoholu a tabáku.
Kdy mám vyhledat lékařskou pomoc při menstruačních bolestech?
Pro mnoho žen je určitá bolest během menstruace normální. Měla byste se však obrátit na svého lékaře, pokud
- NSAID a samoléčebná opatření nepomáhají, a bolest zasahuje do Vašeho života
- Vaše křeče se náhle zhorší
- Je Vám více než 25 let a silné křeče máte poprvé
- Máte při menstruačních bolestech horečku
- Bolesti máte, i když nemáte menstruaci
Jak se diagnostikuje příčina silných menstruačních bolestí?
K diagnostice silné menstruační bolesti se Vás lékař zeptá na Vaši anamnézu a provede vyšetření pánve. Může vám také provést ultrazvukové nebo jiné zobrazovací vyšetření. Pokud se Váš poskytovatel zdravotní péče domnívá, že máte sekundární dysmenoreu, může Vám být provedena laparoskopie. Jedná se o operaci, která umožňuje poskytovateli zdravotní péče nahlédnout do Vašeho těla.
Jaká je léčba silných menstruačních bolestí?
Pokud jsou Vaše menstruační bolesti primární dysmenoreou a potřebujete lékařskou léčbu, může Vám poskytovatel zdravotní péče navrhnout užívání hormonální antikoncepce, například pilulky, náplasti, kroužku nebo nitroděložního tělíska. Další možností léčby mohou být léky proti bolesti na předpis.
Pokud máte sekundární dysmenoreu, závisí vaše léčba na stavu, který problém způsobuje. V některých případech může být nutný chirurgický zákrok.