Podle studie Newcastle University (Velká Británie) by barva vaší moči měla mít barvu slámy. Pokud je naše moč téměř bezbarvá, téměř jako voda, vypili jsme mnohem více tekutin, než naše tělo potřebuje. Pokud je však moč tmavě žlutá, jsme dehydrovaní a musíme pít více vody. Pokud je moč zelená nebo modrá, měli bychom to dávat za vinu potravinářskému barvivu nebo metylenové modři, která se používá v některých diagnostických testech a lécích.
Barva stolice
Normální barevné rozmezí naší stolice je světle žluté až tmavě hnědé. Naše hovínka mohou zezelenat po konzumaci potravin a nápojů obsahujících modré nebo zelené barvivo nebo v případě, že se potrava pohybuje střevem příliš rychle, a proto v ní může být stále přítomno trochu žluči.
Jsou-li však hovínka žlutá a nepříjemně zapáchají, je to známka špatného vstřebávání potravy. Pokud je tato barva spojena s úbytkem hmotnosti u dospělého nebo špatným růstem u dítěte, odborníci doporučují neprodleně navštívit lékaře, aby vyloučil střevní infekce, jako je parazit Giardia, nebo zdravotní potíže, jako je celiakie.
Pokud je tato barva spojena s úbytkem hmotnosti u dospělého nebo špatným růstem u dítěte, odborníci doporučují neprodleně navštívit lékaře, aby vyloučil střevní infekce, jako je parazit Giardia, nebo zdravotní potíže, jako je celiakie.