Pokud dítě někoho ztratilo
Mluvte o osobě, která zemřela
V průběhu ztráty blízké osoby může dítěti pomoci mluvit o osobě, která zemřela, ať už to byl prarodič, rodič, bratr, sestra nebo kamarád.
Přímá, upřímná a otevřená komunikace je užitečnější než snaha chránit dítě tím, že budete skrývat pravdu. Pokud je vyloučíte z rodinných obřadů a bohoslužeb poté, co někdo zemřel, mohlo by to v nich vyvolat pocit vyloučení.
To může vašemu dítěti také pomoci otevřeně hovořit o vlastních pocitech a vyhnout se zmatku ohledně toho, co se stalo. Může být užitečné promluvit si jako rodina, třeba i s dítětem, o tom, jak je zapojit do všech událostí, které oslavují nebo se loučí s osobou, která zemřela.
Je pro ně důležité, aby mělo někoho, s kým může o této osobě mluvit a sdílet své emoce. Může to být prostřednictvím fotografií, her, vzpomínkových krabiček nebo příběhů.
Děti mohou časem začít o své ztrátě více mluvit v různých obdobích a různými způsoby. Malé děti mohou začít o smrti mluvit nebo ji zahrnovat do svých her, což je však normální a je to pro ně způsob, jak si uvědomit, co se stalo.
Další podpora pro vaše dítě
Existují také charitativní organizace pro pozůstalé, které nabízejí linky pomoci, e-mailovou podporu a online komunity a diskusní fóra pro děti.
Mezi ně patří:
- Child Bereavement UK – volejte 0800 028 8840 od pondělí do pátku od 9 do 17 hodin nebo pište na [email protected]
- Cruse Bereavement Care – volejte 0808 808 1677 v pondělí a pátek od 9.30 do 17 hodin a v úterý, středu a čtvrtek od 9 hodin.30 do 20 hodin, nebo pište na e-mail [email protected]
- Grief Encounter – volejte 0808 802 0111 od pondělí do pátku od 9 do 21 hodin, nebo pište na e-mail [email protected]
- Hope Again – volejte 0808 808 1677 od pondělí do pátku od 9 hod.30 do 17 hodin, nebo e-mail [email protected]
- Winston’s Wish – volejte 0808 802 0021 od pondělí do pátku, od 9 do 17 hodin, nebo e-mail [email protected]
Více informací o dětech a pozůstalých vám poskytne také Childhood Bereavement Network
Vyrobte si vzpomínkovou schránku
Pokud po sobě zemřelá osoba nezanechala vzpomínkovou schránku, můžete si ji s dítětem vyrobit.
Může obsahovat:
- dárky
- mušle nasbírané na pláži
- vzpomínky napsané na kartičce
- cokoli, díky čemu se dítě cítí s danou osobou spojené
.