Skřípání zubů je běžný zlozvyk, který se nejčastěji vyskytuje v noci. Pokud se neléčí, může způsobit dlouhodobou bolest a poškození zubů.
Co znamená, když skřípete zuby?
Když spíte, můžete skřípat, drkotat nebo zatínat zuby a tento silný kontakt může způsobit poškození. Skřípáním zubů, které je známé také jako bruxismus, trpí mnoho dospělých i menší procento dětí. Může k němu docházet během dne, nejčastěji však v noci. Mnoho lidí, kteří skřípou zuby, si to ani neuvědomuje a zjistí to až od svého partnera, že to dělají ve spánku.
Jaké jsou možné příznaky toho, že skřípete zuby?
Protože si možná nejste vědomi toho, že skřípete zuby, věnujte pozornost těmto možným příznakům:
- Bolestivá, bolestivá čelist
- Bolest hlavy
- Bolest ucha
- Zvýšená citlivost zubů při působení tepla nebo chladu
- Bolest obličeje
- Zuby, které byly poškozeny – splaskly, naštípnuté nebo opotřebované
- Ztížený spánek
-
Ztuhlá ramena
Jaké dlouhodobé škody může způsobit skřípání zubů?
Skřípání zubů může způsobit dlouhodobá poškození, včetně následujících:
- Temporomandibulární (TMJ) porucha – poškození kloubů v čelisti
- Poškození zubů – zlomení nebo nadměrné opotřebení (může být tak závažné, že je nutné provést kořenové kanálky nebo výměnu zuby jsou nutné)
- Uvolněné zuby
- Zhoršení stávajícího zánětu dásní
- Snížená pohyblivost čelisti
Jak lze skřípání zubů zvládnout nebo léčit?
V některých případech může ke snížení bruxismu přispět změna životního stylu. Patří mezi ně:
- Vyhledávání úlevy od stresu – prostřednictvím cvičení, masáží, jógy nebo jiných strategií
- Vyhýbání se stimulantům ve večerních hodinách – včetně kofeinu, kouření a dokonce i televize
Pokud změna životního stylu nemá dostatečný účinek, mohou být nezbytné jiné prostředky.
Častou a často účinnou léčbou jsou noční chrániče. Váš zubní lékař může vytvořit odlitek vašich zubů a úst a odeslat jej do laboratoře, kde vytvoří chránič zubů na míru z tvrdého akrylu. Budete jej nosit pouze v noci, nejspíše pouze na horních zubech.
Po léčbě skřípání zubů lze případné dlouhodobé škody, které způsobilo, podle potřeby napravit zubními korunkami nebo jinými metodami.
Pokud máte jeden nebo více příznaků skřípání zubů, kontaktujte nás ještě dnes nebo se zastavte v jedné z mnoha praktických ordinací Dental365 v New Yorku. Nabízíme prodlouženou pracovní dobu ve všední dny a máme otevřeno sedm dní v týdnu a naši zkušení zubní lékaři v případě potřeby poskytují i pohotovostní služby. Vyplňte formulář na této stránce a požádejte o schůzku nebo zavolejte na číslo 844-365-DENTAL a dozvíte se více.