Některé z níže uvedených odkazů jsou partnerské odkazy, což znamená, že pokud kliknete a nakoupíte, získám provizi bez jakýchkoli dalších nákladů. Jako spolupracovník Amazonu vydělávám z kvalifikovaných nákupů prostřednictvím odkazů v tomto příspěvku. Více informací najdete v našich Zásadách ochrany osobních údajů & Podmínky služby.
Sdílet:
- Pinterest3243
Možnost vychutnat si krémový tvarohový koláč s vysokým obsahem tuku je jednou z výhod keto diety. A tohle je pravděpodobně ten nejjednodušší keto pečený cheesecake vůbec! Nemusíte se trápit s kůrkou ani se později starat o krájení.
Připojte se k nejlepší nové skupině keto receptů a podpory na Facebooku ZDE!
Klikněte ZDE pro připnutí Keto pečeného cheesecaku bez kůrky na později
Nevím jak vy, ale jednou z mých nejoblíbenějších částí života v ketogenním stylu je objevování a vytváření nových úžasných receptů od dalších talentovaných jedinců! Proto jsem tak nadšená, že se mi do rukou dostala nová kuchařka Lisy MarcAurele Low Carb Yum 5-Ingredient Keto 120+ Easy Recipes.
Dostala jsem od Lisy svolení podělit se s vámi o jeden z mých oblíbených receptů z této zbrusu nové kuchařky a nemůžu být nadšenější! Rozhodla jsem se podělit o tento úžasný Keto pečený cheesecake bez kůrky!
Je to tak úžasný recept, že vím, že si ho zamilujete stejně jako já!
Cheesecake je keto a nízkosacharidový základ, a to z dobrého důvodu! Lze ho připravit jen z několika opravdu jednoduchých a běžných surovin, chutná úžasně a vůbec nepřipomíná „dietní jídlo“ a všichni ho milují! Ani nevíte, kolik mých neketo přátel a rodiny ochutnalo keto cheesecake a nepoznali rozdíl!
Tento keto pečený cheesecake bez kůrky má všechny krémové dobroty tradičního cheesecaku, jen bez sacharidů a cukru, které nechcete!
Měla bych zmínit, že spolu s tím, že je keto friendly a samozřejmě bez cukru, je keto pečený cheesecake bez kůrky také bez ořechů!
Low Carb Yum 5-Ingredient Keto 120+ Easy Recipes by Lisa MarcAurele
Low Carb Yum 5-Ingredient Keto je úžasná nová kuchařka od úžasné kuchařky Lisy MarcAurele z Low Carb Yum. Pokud žijete nízkosacharidovým nebo keto životním stylem velmi dlouho, je opravdu velká šance, že jste některý z Lisiných receptů připravovali a navštívili její stránky. Vytvořila tolik chutných receptů a byla tak nápomocná mnoha lidem v komunitě s nízkým obsahem sacharidů a keto.
Low Carb Yum 5-Ingredient Keto obsahuje více než 120 keto receptů, které jsou vyrobeny z 5 nebo méně ingrediencí! To znamená, že pro přípravu těchto úžasných receptů pravděpodobně nebudete muset podnikat žádné zvláštní výlety do speciálních obchodů! Vše, co potřebujete, už pravděpodobně máte ve spíži nebo v lednici! Díky tomu je tak, tak snadné připravit úžasnou večeři s dezertem bez celodenního plánování!
Lisina kuchařka obsahuje:
- Základy při nízkosacharidové a keto dietě
- Snídaně
- Polévky a dušená jídla
- Saláty
- Předkrmy a svačiny
- Dresinky a omáčky
- Přílohy
- Hlavní jídla: Mořské plody
- Hlavní jídla: Drůbež a vepřové maso
- Hlavní jídla: Hovězí a jehněčí maso
- Deserty
- &Nápoje
A samozřejmě pokud toužíte po lahodnosti a pohodlí, je pro vás kuchařka Low Carb Yum 5-Ingredient Keto ideální!
Jak připravit pečený tvarohový koláč bez krusty Keto
(sjeďte dolů pro celou kartu receptu s návodem + ingredience)
Přidejte smetanový sýr a vejce
Přidejte smetanu a vejce. do těžké smetany
přidejte Lakanto monkfruitové sladidlo
přidejte vanilkový extrakt
vymixujte dohladka a poté rozetřete do formy o průměru 8palcové kulaté zapékací misky.
Péct 25-30 minut, dokud neztuhne. Nechte zcela vychladnout na drátěné mřížce, asi 30 minut.
Před podáváním nechte chladnout alespoň 2 hodiny.
Malou naběračkou na zmrzlinu vyklopte cheesecake na dezertní talířky nebo misky.
Nápady na posypání pečeného cheesecaku
Existuje milion různých způsobů, jak tento úžasný pečený cheesecake posypat, ale zde je jen několik nápadů, které vám pomohou:
- Ovoce. Já mám na cheesecaku nejraději jahody nebo maliny, ale borůvky nebo jakékoli jiné ovoce vhodné pro keto by na tomto cheesecaku chutnalo úžasně.
- Ořechy. Možná to zní trochu netradičně, ale trochu vlašských ořechů nebo dokonce nasekaných pekanových ořechů by tomuto jemnému a krémovému pečenému cheesecaku dodalo příjemnou křupavost.
- Omáčka. Jako úžasná omáčka na tento pečený cheesecake bez kůrky by se hodil kterýkoli z mnoha sirupů ChocZero, které jsou vhodné pro keto. A nezapomeňte, že pokud si zakoupíte jakýkoli výrobek ChocZero z jejich webových stránek, můžete při placení použít náš slevový kód „buttertogetherkitchen“ a ušetřit 10 % z celého nákupu. Pokud si navíc vyzvednete Lisinu novou kuchařku, najdete v ní úžasný recept na jahodovou omáčku, která by byla na tento cheesecake úžasná!“
- Čokoláda. Ať už rozpuštěná, nebo nakrájená na kousky, čokoláda dělá všechno lepší a tento cheesecake není výjimkou! Vždy dáváme přednost čokoládě ChocZero, protože chutná přesně jako „tradiční“ čokoláda. Pokud si objednáte na jejich stránkách, opět nezapomeňte využít náš kód „buttertogetherkitchen“ a ušetřete 10 % z nákupu.
Použití sladidla Lakanto Monkfruit
Stejně jako u každého sladkého receptu, který kdy děláme, jsme se i pro tento recept rozhodli použít Lakanto Monkfruit. Monkfruit je bezpochyby naše absolutně nejoblíbenější keto sladidlo a podle našeho názoru je nejlepší na trhu. Spousta náhražek cukru má příšernou pachuť, stojí příliš mnoho nebo způsobují spoušť v trávicím systému.
Lakanto’s Monkfruit chutná úžasně, nemá žádnou pachuť, je zcela přírodní, má nulovou glykémii a jeho poměr k cukru je 1:1, takže převody receptů jsou velmi jednoduché. A nejen to, je i cenově dostupný! Nakupujte na webových stránkách společnosti Lakanto a žalujte náš kód „BUTTERTOGETHER“, abyste ušetřili 20 % z celého nákupu! To zahrnuje i Monkfruit a všechny ostatní úžasné produkty vhodné pro keto na jejich stránkách!
Klikněte ZDE a připněte si Keto pečený tvarohový koláč bez kůrky na později
Vyzkoušeli jste tento recept nebo jiný recept na blogu? Ohodnoťte ho prosím níže a dejte nám vědět v komentářích, co si o něm myslíte! Rádi vás uslyšíme!
Můžete ho také sdílet na instagramu a použít hashtag #buttertogetherkitchen a my vás uvedeme na naší stránce.
Užijte si to!
Několik dalších receptů, které by se vám mohly líbit:
Dokonalé keto palačinky pečené v troubě
Nejlepší keto mini tvarohové koláčky
Keto arašídové tyčinky s pekanovými ořechy
Nepečený rozpečený keto tvarohový koláč
Složení
- 8 oz smetanového sýra, změklý
- 1/2 šálku tučné smetany
- 1/4 šálku Lakanto Monkfruit Sweetener
- 2 velká vejce, při pokojové teplotě
- 2 lžičky vanilkového extraktu
- Předehřejte troubu na 350°F.
- Dejte smetanový sýr, hustou smetanu, sladidlo, vejce a vanilku do mixéru nebo kuchyňského robotu a mixujte do hladka, asi 1 minutu. Rozetřete do 8palcové kulaté zapékací misky.
- Pečte 25 až 30 minut, dokud není krém ztuhlý. Nechte zcela vychladnout na drátěné mřížce, asi 30 minut.
- Před podáváním nechte chladnout alespoň 2 hodiny.
- Malou naběračkou na zmrzlinu vyklopte cheesecake na dezertní talířky nebo misky.
Poznámky
- Složky se lépe spojí, když se smetanový sýr, smetana a vejce nechají hodinu nebo dvě odstát při pokojové teplotě.
Informace o výživové hodnotě:
Výtěžnost: 4Velikost porce: 1
Množství v jedné porci:Kalorie: Obsah sacharidů: 11gČisté sacharidy: Vláknina: 0gCukry: 8gBílkoviny: 6g
Vyňato z knihy Low Carb Yum 5-Ingredient Keto: 120+ Easy Recipes © 2020 by Lisa MarcAurele. Fotografie © 2020 by Lauren Volo. Reprodukováno se svolením společnosti Houghton Mifflin Harcourt. Všechna práva vyhrazena.
Výživové prohlášení: Nejsme certifikovaní odborníci na výživu. Výživové údaje uvádíme jako laskavost. Uvedené informace jsou vypočteny pomocí volně dostupné webové nutriční kalkulačky a jejich přesnost není zaručena. Abychom zajistili, že vám poskytneme kvalitní informace, nahlížíme do různých kalkulaček.