Game-Changing Skin-Care Tips Every Black Woman Should Know

Zapojení a zohlednění snědých odstínů pleti v kosmetickém průmyslu je opožděná, ale vítaná změna. Jednoduchou pravdou je, že osoby s významným množstvím melaninu v pleti čelí při snaze o udržení rovnoměrného tónu, rozjasněné pleti bez skvrn, velmi specifickým výzvám. Až příliš časté překážky, včetně hyperpigmentace, cystického akné nebo suchých kožních onemocnění, jako je ekzém nebo lupénka, znamenají, že si často musíme vytvářet postupy, které nás mohou, ale nemusí nastavit na úspěch

A při těchto pokusech a omylech utrácíme zbytečně mnoho peněz, abychom vše vyřešili. Bohužel neexistuje žádné univerzální řešení problémů s péčí o pleť, se kterými se potýkají všechny černošky. Existuje však základní soubor pokynů, které nám mohou cestu usnadnit. Tři odborníci se s vámi podělí o rady, které mění pravidla hry a které slibují znatelný rozdíl.

VÍCE:

Když vaše tělo potřebuje po ránu dodat jemnou, ale účinnou energii, nic vás neuspokojí tak jako sklenice starého dobrého pomerančového džusu. Podobné účinky může mít vitamin C i na vaši pleť. Podle Rachel Roffové, lékařské estetičky a zakladatelky společností Urban Skin Rx a Urban Skin Solutions, „lokální vitamin C/kyselina askorbová reguluje melanin, což znamená, že pokud se vystavíte slunečnímu záření nebo dojde k poranění vaší pokožky, je méně pravděpodobné, že v reakci na to dojde k nadměrné produkci melaninu. Nadprodukce často vede k tmavým skvrnám nebo hyperpigmentaci.“

Pro barevnou pleť je desetiprocentní kyselina askorbová nebo silnější roztok, jako je například rozjasňující sérum Super C, nutností pro udržení rovnoměrného tónu.“

Na aplikaci záleží

Jak produkty aplikujete, je stejně důležité jako produkty samotné. Pokud totiž nejsou správně rozděleny, nemohou správně fungovat a přinášet výsledky, o které usilujete. Aby se tak pokaždé stalo, doporučuje Roffová dávkovat všechny produkty péče o pleť na hřbet ruky a poté je konečky prstů rozetřít na pleť.

„Dávkování na dlaň a následné roztírání celou rukou způsobuje plýtvání produktem, protože dlaně jsou velmi suché a mají tendenci produkt rychle absorbovat,“ říká.

VÍCE:

Cystické akné neboli výskyt velkých a bolestivých výronů je jedním z nejtraumatičtějších kožních onemocnění černošek. Ačkoli léčba skutečně závisí na specifické tělesné chemii jednotlivce, existuje rychlá a bezpečná metoda, jak skvrnu ošetřit a vyhnout se tmavé skvrně.“

„Pokud máte cystický pupínek, tvrdý uzlík pod kůží,“ říká Roffová, „třikrát denně na něj potírejte kostku ledu po dobu jedné až dvou minut a každé čtyři až šest hodin si vezměte Advil, který zmírní zánět a pomůže ho rychleji zahojit.“ Poté byste měli navštívit dermatologa, který vám poskytne konkrétnější instrukce a v případě potřeby i silnější lék.

Raktinový olej je král

Každý, kdo má přírodní vlasy, pravděpodobně zažil nebo alespoň slyšel o výhodách spojených s jamajským černým ricinovým olejem. Odborníci ho obvykle uvádějí jako nezbytný zcela přírodní produkt pro stimulaci růstu vlasů u kudrnatých a vlnitých struktur, ale podle Lois Hinesové, spoluzakladatelky a generální ředitelky společnosti Tropic Isle Living, ho lze použít také k rychlému hojení spálenin od slunce. (Další mýtus, který stojí za to vyvrátit: Ano, i černoši se spálí na slunci.)

„Aloe vera a jamajský černý ricinový olej jsou ideální k nápravě poškození pokožky sluncem,“ říká. „Po dlouhodobém nebo krátkodobém pobytu na slunci si dejte chladnou sprchu, abyste zchladili pokožku, a poté na požadovaná místa naneste Tropic Isle Living Aloe Vera JBCO.“ JBCO lze také aplikovat na pokožku po holení, abyste zabránili zarůstání chloupků a vzniku otlaků po holení.

VÍCE:

Jednou z největších stížností snědých krásek je to, že jejich pleť je někdy tak mastná, že se na ní make-up cítí přímo děsivě. Jamyla Bennu, mixtress a tvůrkyně Oyin Handmade, doporučuje seznámit se s tonikem, které pleť zklidní.

Na pultech obchodů je k dostání spousta možností, které byste před použitím měly konzultovat s odborníkem. Pokud se však cítíte pohodlně při kutilství a řádně jste prozkoumali, co vám vyhovuje a co ne, Bennu radí smíchat osm až deset aspirinů rozpuštěných v 8 uncích (1 šálku) čarodějnické lísky bez alkoholu nebo ve směsi 1/2 šálku organického jablečného octa a 1/2 šálku destilované/perlivé/filtrované vody.

„Aspirin obsahuje kyselinu salicylovou, známou také jako beta-hydroxykyselina. Pomáhá čistit póry, odlupovat odumřelé kožní buňky a kontrolovat mastnotu – a také působí protizánětlivě,“ říká.“

SPF, SPF a ještě jednou SPF

Jednou z největších lží, která se kdy mezi černoškami objevila, je, že nepotřebují opalovací krém. Newyorská dermatoložka Michelle Henryová, MD, říká, že melanin v naší kůži je sice velmi ochranný, ale není dokonalý. Rakovina kůže u barevné pleti má skutečně nižší výskyt než u světlejších typů pleti. Nicméně naše výsledky mohou být mnohem horší, jednoduše často proto, že je obvykle diagnostikována v pozdějším stádiu, a to kvůli nedostatečné informovanosti.

„Doporučuji, aby černošky všech odstínů používaly hydratační krém s ochranným faktorem SPF 30 denně – nejen když plánují pobyt na slunci,“ říká. „Jedním z mých oblíbených přípravků je CeraVe Ultra-Light Moisturizing Lotion s ochranným faktorem SPF 30. Vždycky jsem si ho oblíbila. Bez problémů splyne i s těmi nejhlubšími odstíny pleti a nezanechává křídový film. Zůstane vám hydratovaná, rozzářená a dobře chráněná pleť.“

VÍCE: Přestože existuje spousta důkazů, které dokazují, že barevné ženy stárnou s grácií, až se tomu nechce věřit (zdravíme Angelu Bassett!), a melanin chrání před zrychleným fotostárnutím, naše pleť stále ztrácí pružnost, tvoří se na ní vrásky a časem a špatnou údržbou mdne stejně jako pleť všech ostatních.

„Věnujte se základnímu režimu proti stárnutí, který zahrnuje opalovací krém, retinol, antioxidant a skvělý hydratační krém, aby vaše pleť zůstala zářivá a mladistvá,“ říká Dr. Henry. A čím dříve s ním začnete, tím bude časem účinnější.

Vaše pokožka hlavy také potřebuje lásku

Krása kudrnatých vlasů spočívá v jejich univerzálnosti. Bohužel to také vedlo k domněnce, že disponují nadlidskou silou. Podle doktora Henryho je to v dobré víře falešná zpráva, která se týká i pokožky neboli skalpu pod ní.

„Naopak, kudrnaté vlasy mohou být poměrně křehké a pro svůj růst vyžadují jemnou péči. Investujte do kvalitních produktů, které pomohou udržet lokny dobře hydratované a pokožku hlavy zdravou,“ říká. „Osvojte si styling s nízkým podílem manipulace, abyste se vyhnuli zbytečnému lámání. Chovejte se k vlasům jemně a laskavě!“

VÍCE: Podle losangeleské kosmetičky Nai Roberts-Smithové (známé také jako LA Beautyologist) je to obzvlášť důležitý krok pro ty, kteří mají snědou pleť.

„Kožní buňky hlubších odstínů pleti jsou hustěji zabalené než u světlejší pleti. To znamená, že obecně doporučovaná rada ‚jednou týdně provést peeling‘ není pro snědou pleť dostatečná,“ říká. „Exfoliace dvakrát až třikrát týdně vyrovná tón pleti, rozjasní pleť, zmenší vzhled pórů a ošetří akné.“

VÍCE: Roberts-Smithová říká, že peelingy mohou být příliš abrazivní:

Ačkoli peelingy na obličej mohou působit, jako by odstraňovaly make-up, nečistoty a špínu. To vede k mikrotrhlinám v pokožce a zvýšenému zánětu, což je živná půda pro hyperpigmentaci.

„Lidé s větším množstvím melaninu v pokožce jsou na záněty citlivější,“ dodává. „Alfa- a beta-hydroxykyseliny a ovocné enzymy jsou mnohem bezpečnějšími možnostmi exfoliace, protože exfoliují na buněčné úrovni.“

.