Všichni v životě slýcháme, že život je směsicí vzestupů a pádů. Ano, je to tak! Ale nikdo nám neřekl, že záleží na naší volbě, zda nadále zůstaneme nahoře, nebo dole. Ano, je zcela na nás, abychom si vybrali svůj život a rozhodli se, co se s naším životem stane. Ale jak?“
Legendy legend dokazují, že za to, co se vám v životě stane, jste zodpovědní jen vy sami. K tomu stačí, abyste v sobě pěstovali dobré pozitivní myšlenky. Být pozitivní není snadné, vyžaduje to neustálý trénink. A jakmile se ustálíte, můžete změnit osud vzhůru nohama.
Myšlenky a postoje jedince určují jeho charakter. Ten, kdo má ke všemu pozitivní přístup, má mnohem lepší životní styl a štěstí než ostatní. Výzkumy bylo prokázáno, že rozvíjení pozitivního postoje, stejně jako vnímání života a věří, má tolik společného s vaší pohodou a přináší vám život, jaký chcete. Dobré pozitivní myšlení vám umožní čelit všemu, co vám do života vstoupí, jiným způsobem a věřte, že výsledek může být zázračný.
Přínosů pozitivního myšlení je celá řada. Pomáhá vám dosáhnout vašich cílů bez ohledu na to, jak je to obtížné. Kdykoli se ve vašem životě objeví zvláštní situace a vaše mysl se dostane do stresu, s pomocí pozitivního myšlení můžete stres překonat a získat motivaci jít dál. Stanete se šarmantnějším člověkem a zlepší se vaše vztahy s lidmi. Nejjednodušší technika pozitivního myšlení spočívá v tom, že se jednoduše zaměříte na hledání řešení problému, místo abyste se negativně zaměřili na přemýšlení, proč se to vůbec stalo.
Podívejme se na některé výhody pozitivního myšlení:
- Pozitivní přístup
- Život bez stresu
- Pozitivní lidé kolem
- Lepší zdraví
- Přitáhněte si vše, co chcete
Projděme si nyní všechny výhody,
- Pozitivní přístup
Většina lidí má tendenci jít po větru a pak viní osud z toho, co se v životě stane. Pozitivní lidé mají ve svém životě pozitivní přístup a obklopují se štěstím, energií a dobrými lidmi. Těší se z každé vteřiny dne a vyzařují pozitivitu všude, kam přijdou, a promítají ji do své přítomnosti, budoucnosti, na pracoviště, do lidí kolem sebe a do každé věci, která je s nimi spojena. To vám přináší úspěch a radost. Stačí zapomenout na minulost, zůstat a cítit se dobře a být vždy vděčný.
2) Život bez stresu
Na rozdíl od ostatních lidí reagují pozitivně myslící lidé na obtížné situace jinak. Nesedí a nevzpomínají na minulost a nerozčilují se kvůli tomu, co se stalo, místo toho se zvednou a ke všemu se postaví pozitivně a najdou řešení. Jakmile si osvojíte pozitivní přístup, zbavíte se starostí a řešení k vám přijde samo. K tomu byste se však neměli nechat ovládnout negativními myšlenkami.
3) Dobré zdraví
Pozitivita se odráží nejen ve vaší mysli, ale i v těle. Pozitivně smýšlející lidé budou méně nemocní a je vidět, že mají mnohem stabilnější duševní stav a sílu. Méně často trpí depresemi a jsou zdravější než negativně smýšlející lidé.
4) Dobré vztahy s lidmi
Pozitivní lidé spíše udělají skvělý dojem už při prvním setkání. Lidé jsou přitahováni těmi, kteří jsou přátelští a mají skvělý pozitivní přístup a vnášejí do atmosféry pozitivní náladu. Vždy se obklopujte pozitivními lidmi a předávejte jim také dobré vibrace.
5) Přitáhněte si, co chcete
Pokud si z pozitivního myšlení uděláte zvyk, pak můžete do svého života přitáhnout všechny skvělé věci. Vaše sny nemají žádná omezení a neexistuje nikdo, kdo by vám mohl zabránit v jejich dosažení, kromě vás samotných.
Jak být pozitivní?
Pozitivitu můžete praktikovat pomocí meditace. Stačí, když jí denně ráno věnujete 10 minut. Osvoboďte svou mysl, zavřete oči a uvolněte se. Meditace je nejlepší technikou pozitivního myšlení a může ve vašem životě přinést pozoruhodné změny, pokud ji budete s vírou praktikovat neustále.
Pak si stále dokola opakujte některé pozitivní afirmace s několika pozitivními slovy. Vaše mysl a tělo budou s afirmacemi spolupracovat. Můžete si opakovat jednu krátkou větu typu,
Jsem šťastný a spokojený
Dnes je dobrý den
Jsem vděčný za všechno, co mám
a tak dále…
Pozitivní myšlení zlepšuje naše myšlenky a tím se zlepšují i naše činy, což vyústí v lepší život. Vždy je lepší mít více světla ve dne, více smíchu v rozhovoru a více úsměvů v životě než negativity. Jsme tím, na co myslíme, a tak tomu bude i nadále. Je tedy třeba očistit své myšlenky a naplnit je pozitivitou a vnést do nich optimistický přístup.
.