Kyselina lipoová je jednou z živin, které používáme v Neuropathy Northshore při léčbě neuropatie. Zde jsou informace o přínosech doplňků stravy s kyselinou lipoovou při léčbě neuropatie.
Z webu WebMD: Kyselina alfa-lipoová (ALA) je antioxidant, který je obsažen v mnoha potravinách a přirozeně se vytváří v našem těle. Již mnoho let se v některých částech Evropy používají vysoké dávky doplňků stravy s ALA při některých typech poškození nervů.
Proč lidé užívají kyselinu alfa-lipoovou?
Silné důkazy o tom, že doplňky stravy s kyselinou alfa-lipoovou pomáhají při diabetu 2. typu. Několik studií zjistilo, že mohou snížit inzulinovou rezistenci. Studie také zjistily, že doplňky ALA mohou pomoci při neuropatii . Zdá se, že snižují příznaky, jako je bolest, brnění a píchání v chodidlech a nohách. Mohou také pomáhat chránit sítnici před některými poškozeními, ke kterým může docházet u lidí s cukrovkou.
Ačkoli jsou tato použití slibná, cukrovka a rakovina samozřejmě potřebují řádnou léčbu. Neléčte se proto na vlastní pěst pomocí doplňků stravy. Místo toho navštivte svého lékaře a zeptejte se, zda by vám kyselina alfa-lipoová mohla pomoci.
Kolik kyseliny lipoové byste měli užívat?
Studie používaly při cukrovce a neuropatii 600 až 1800 miligramů denně. V jednom přehledu byly nalezeny přesvědčivé důkazy pro užívání 600 miligramů denně po dobu tří týdnů na příznaky diabetické neuropatie.
Množství kyseliny lipoové produkované vnitřně v těle přirozeně klesá s věkem, což by mohlo vytvářet podmínky pro poškození způsobené volnými radikály.
Malé množství kyseliny lipoové je k dispozici v potravinách, jako je tmavá listová zelenina, například špenát a kolínka, brokolice, hovězí maso a maso z orgánů, takže k dosažení významného množství příjmu může být zapotřebí doplnění.1,5
Obavy ohledně bezpečnosti
Kyselina lipoová je obecně považována za bezpečnou, pokud je podávána v doporučených dávkách. Mezi vzácně hlášené nežádoucí účinky u lidí patří kožní alergie a gastrointestinální potíže.5
Kvůli tomu, že kyselina lipoová může snižovat hladinu glukózy v krvi, měli by mít jedinci s diabetem nebo intolerancí glukózy při užívání kyseliny lipoové monitorovanou hladinu glukózy v krvi. Měli by se také poradit se svým lékařem o úpravě dávky antidiabetických léků, aby se předešlo hypoglykémii.1 Přestaňte užívat kyselinu alfa-lipoovou a ihned zavolejte svého lékaře, pokud máte: příznaky nízké hladiny cukru v krvi – bolest hlavy,hlad, slabost, pocení,zmatenost, podrážděnost, závratě, zrychlený tep nebo pocit nervozity.
Více informací na stránce: neuropathyhelpco:
Jedním z problémů léčby neuropatie pomocí léků, jako jsou antidepresiva nebo antikonvulziva, je to, že tyto léky ve skutečnosti neléčí základní problém. Mohou zmírnit příznaky neuropatie, ale nemají žádný vliv na příčinu neuropatie.
Doplňky stravy, které obsahují kyselinu lipoovou, však pomáhají nejen zmírnit příznaky poškození nervů, ale také působí na opravu poškozených buněk. U lidí trpících diabetickou neuropatií dochází často ke značnému poškození některých nervových buněk volnými radikály. Kyselina lipoová jde volným radikálům po krku a minimalizuje poškození nervů.
Něco málo o kyselině lipoové
Studie naznačují, že nejúčinnější formou kyseliny lipoové je kyselina R-lipoová.1,5 V posledních letech je možné získat kyselinu R-lipoovou jako doplněk stravy, a dodat tak tělu formu kyseliny lipoové, která je pro buňky a tkáně nejsnáze dostupná.
Kyselina R-lipoová je zodpovědná za mnoho pozitivních účinků spojených s kyselinou lipoovou. V těle má kyselina R-lipoová okamžité a významné antioxidační účinky.
Protože dlouhodobé užívání kyseliny lipoové nebylo dosud studováno u těhotných žen a kojících matek, měly by se tyto osoby užívání tohoto antioxidantu vyhnout, dokud nebude k dispozici více informací.1
Chelatace kovů
Kyselina lipoová může také chránit tělo před toxickými kovovými kontaminanty, které se vyskytují v životním prostředí a v potravinách a které mohou být příčinou neuropatie. Kyselina lipoová působí tak, že chelatuje nebezpečné látky, jako jsou: arsen, kadmium, olovo a rtuť. Činí je neaktivními, takže je tělo může odstranit. Ve studiích na zvířatech bylo prokázáno, že kyselina lipoová poskytuje ochranu před otravou arsenem a chrání játra před účinky expozice kadmiu.5,22 Jiná studie také ukázala, že kyselina lipoová pomáhá chránit jemný nervový systém před škodlivými účinky otravy rtutí.23
Přínosy kyseliny lipoové
Na základě důkazů ze studií na zvířatech a lidech nabízí kyselina lipoová následující základní zdravotní přínosy:
- Snižuje oxidační stres v těle prostřednictvím silné antioxidační aktivity1,3-5
- Zlepšuje několik složek metabolického syndromu – kombinace rizikových faktorů, která zvyšuje riziko vzniku diabetu6
- Snižuje krevní tlak
- Snižuje inzulinovou rezistenci
- Zlepšuje lipidový profil
- Snižuje hmotnost
- Zvyšuje citlivost na inzulin8
- Zlepšuje diabetickou neuropatii9,10
- Chrání před tvorbou šedého zákalu11
- Zlepšuje zrakové funkce u glaukomu12
- Pomáhá předcházet odumírání buněk sítnice v kombinaci s vitaminem E u retinitis pigmentosa13
- Snižuje poškození mozku po mozkové mrtvici15
- Zabraňuje úbytku kostní hmoty, pravděpodobně díky protizánětlivému účinku19-21
- Odstraňuje z těla toxické kovy22,23
- Snižuje frekvenci a intenzitu migrén24
- Zlepšuje strukturu pokožky25
V současné době mám slevu 5 USD na kyselinu alfa-lipoovou pro první 2 osoby, které si ji objednají v tomto měsíci březnu. Mám také výprodej 10 USD z kyseliny R lipoové pro první 2 osoby, které si ji objednají také v tomto měsíci březnu. Stačí zavolat na číslo 978-535-6155 a sdělit, že si chcete vyzvednout jednu ze zlevněných kyselin lipoových.
Reference z neuropathyhelpco.com
1. K dispozici na adrese: http://www.pdrhealth.com/drug_info/nmdrugprofiles/nutsupdrugs/alp_0159.shtml. Přístup 16. července 2007.
2. Dostupné na:
: http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/othernuts/la/. Přístupné 16. července 2007.
3. Da Ros R, Assaloni R, Ceriello A. Molekulární cíle diabetických cévních komplikací a potenciální nová léčiva. Curr Drug Targets. 2005 Jun;6(4):503-9.
4. Ceriello A. Nové poznatky o oxidačním stresu a diabetických komplikacích mohou vést ke „kauzální“ antioxidační terapii. Diabetes Care. 2003 May;26(5):1589-96.
5. Nejsou uvedeni žádní autoři. Kyselina alfa-lipoová. Monografie. Altern Med Rev. 2006 Sept;11(3):232-7.
6. Pershadsingh HA. Kyselina alfa-lipoová: fyziologické mechanismy a indikace k léčbě metabolického syndromu. Expert Opin Investig Drugs. 2007 Mar;16(3):291-302.
7. McMackin CJ, Widlansky ME, Hamburg NM, et al. Effect of combined treatment with alpha-Lipoic acid and acetyl-L-carnitine on vascular function and blood pressure in patients with coronary artery disease. J Clin Hypertens.(Greenwich.). 2007 Apr;9(4):249-55.
8. Kamenova P. Zlepšení citlivosti na inzulín u pacientů s diabetes mellitus 2. typu po perorálním podávání kyseliny alfa-lipoové. Hormones (Athens). 2006 Oct-Dec;5(4):251-8.
9. Ziegler D, Hanefeld M, Ruhnau KJ, et al. Léčba symptomatické diabetické periferní neuropatie antioxidantem kyselinou alfa-lipoovou. Třítýdenní multicentrická randomizovaná kontrolovaná studie (studie ALADIN). Diabetologia. 1995 Dec;38(12):1425-33.
10. Ziegler D, Ametov A, Barinov A, et al. Perorální léčba kyselinou alfa-lipoovou zlepšuje symptomatickou diabetickou polyneuropatii: studie SYDNEY 2. Diabetes Care. 2006 Nov;29(11):2365-70.
11. Maitra I, Serbinova E, Trischler H, Packer L. Alpha-lipoic acid preventes buthionine sulfoximine-induced cataract formation in newborn rats. Free Radic Biol Med. 1995 Apr;18(4):823-9.
12. Filina AA, Davydova NG, Endrikhovskii SN, Shamshinova AM. Kyselina lipoová jako prostředek metabolické terapie glaukomu s otevřeným úhlem. Vestn Oftalmol. 1995 Oct;111(4):6-8.
A další reference
13. Komeima K, Rogers BS, Lu L, Campochiaro PA. Antioxidanty snižují odumírání čípkových buněk v modelu retinitis pigmentosa. Proc Natl Acad Sci U S A. 2006 Jul 25;103(30):11300-5.
14. Packer L, Tritschler HJ, Wessel K. Neuroprotection by the metabolic antioxidant alpha-lipoic acid. Free Radic Biol Med. 1997;22(1-2):359-78.
15. Panigrahi M, Sadguna Y, Shivakumar BR, et al. alfa-lipoová kyselina chrání před reperfuzním poškozením po mozkové ischemii u potkanů. Brain Res. 1996 Apr 22;717(1-2):184-8.
16. Holmquist L, Stuchbury G, Berbaum K, et al. Lipoic acid as a novel treatment for Alzheimer’s disease and related dementias. Pharmacol Ther. 2007 Jan;113(1):154-64.
17. Marracci GH, McKeon GP, Marquardt WE, et al. Alpha lipoic acid inhibits human T-cell migration: implications for multiple sclerosis. J Neurosci Res. 2004 Nov 1;78(3):362-70.
18. Marracci GH, Jones RE, McKeon GP, Bourdette DN. Kyselina alfa-lipoová inhibuje migraci T-buněk do míchy a potlačuje a léčí experimentální autoimunitní encefalomyelitidu. J Neuroimmunol. 2002 Oct;131(1-2):104-14.
19. Koh JM, Lee YS, Byun CH, et al. Kyselina alfa-lipoová potlačuje osteoklastogenezi navzdory zvýšení poměru receptoru aktivátoru nukleárního faktoru kappaB ligand/osteoprotegerin ve stromálních buňkách lidské kostní dřeně. J Endocrinol. 2005 Jun;185(3):401-13.
20. Ha H, Lee JH, Kim HN, et al. Alpha-Lipoic acid inhibits inflammatory bone resorption by suppressing prostaglandin E2 synthesis. J Immunol. 2006 Jan 1;176(1):111-7.
21. Kim HJ, Chang EJ, Kim HM, et al. Antioxidant alfa-lipoová kyselina inhibuje diferenciaci osteoklastů snížením vazby nukleárního faktoru-kappaB na DNA a zabraňuje in vivo kostní resorpci indukované aktivátorem receptoru ligandu nukleárního faktoru-kappaB a tumor nekrotizujícím faktorem alfa. Free Radic Biol Med. 2006 May 1;40(9):1483-93.
22. Muller L, Menzel H. Studie účinnosti lipoátu a dihydrolipoátu při změně toxicity kadmia2+ v izolovaných hepatocytech. Biochim Biophys Acta. 1990 May 22;1052(3):386-91.
23. Anuradha B, Varalakshmi P. Protective role of DL-alpha-lipoic acid against mercury-induced neural lipid peroxidation. Pharmacol Res. 1999 Jan;39(1):67-80.
24. Magis D, Ambrosini A, Sandor P, Jacquy J, Laloux P, Schoenen J. A randomized double-blind placebo-controlled trial of thioctic acid in migrine prophylaxis. Headache. 2007 Jan;47(1):52-7.
25. Beitner H. Randomizovaná, placebem kontrolovaná, dvojitě zaslepená studie klinické účinnosti krému s obsahem 5% kyseliny alfa-lipoové v souvislosti s fotostárnutím pokožky obličeje. Br J Dermatol. 2003 Oct;149(4):841-9.
.