Pokud jde o péči o pleť, obecně platí, že je snazší předcházet než napravovat, a to platí i pro citlivou pleť kolem očí. Ať už jste si právě začali všímat jemných vrásek, nebo máte hlouběji usazené vrásky, způsob, který zvolíte pro řešení tohoto problému, bude mít zásadní vliv na váš zásah proti stárnutí.
Proč potřebujete oční krém
Není to iluze. Pokožka kolem očí je ve skutečnosti jiná než pokožka na zbytku obličeje. Za prvé je velmi tenká. Také jí chybí tukové žlázy, takže je sušší a náchylnější k podráždění než ostatní části těla. Proto je péče o ni pomocí vlastního produktu a režimu nezbytná.
„Oční okolí je velmi citlivé a při přípravě očního přípravku je třeba věnovat velkou pozornost tomu, abyste ho nepodráždili,“ vysvětluje newyorský kosmetický chemik a zakladatel kosmetické firmy BeautyStat Cosmetics Ron Robinson. „Z hlediska textury musí být složení roztíratelné, ale nesmí příliš klouzat, abyste ho mohli při nanášení kontrolovat.“
Jak nanášet péči o oční okolí
Pokud jde o aplikaci, dermatologové se shodují, že nejlepší způsob, jak nanášet oční krém, je poklepávat ho kolem očí prsteníčkem. „Tímto způsobem netaháte za kůži a nevytváříte žádné podráždění,“ říká certifikovaná dermatoložka Adriana Lombardi, MD, ze Skin Cancer and Cosmetic Surgery Center of New Jersey.
Kromě techniky poklepávání je také důležité si uvědomit, že kůže nad okem je stejně důležitá jako kůže pod ním. Některé (ale ne všechny!) oční krémy jsou speciálně vyvinuty pro tento způsob použití, takže nezapomeňte dodržovat pokyny.
Jak ošetřit běžné oční problémy
Protože je pokožka kolem očí tak jemná, je pravděpodobnější, že se na ní projeví známky stárnutí, jako je krepacení, jemné linky a vrásky. Oblast očních důlků je však také náchylná k tmavým kruhům, otokům a celkovému dojmu únavy, které mohou být důsledkem genetiky, životního stylu nebo jiných faktorů prostředí. Bez ohledu na zdroj vašich obav vám tyto tipy pomohou na dobré cestě ke svěžím očím.
Pro jemné linky &Vrásky
Hydrát. Hydratujte. Hydratujte. Hydratace je nezbytná pro snížení výskytu jemných linek a vrásek. Mnoho očních krémů obsahuje kyselinu hyaluronovou, což je silná složka, která hydratuje pleť tím, že absorbuje 1000násobek své hmotnosti ve vodě. Retinol a krémy s růstovými faktory podobnými retinolu (složky, které se chovají jako retinol) mezitím stimulují kolagen a zlepšují vzhled jemných vrásek v průběhu času. Vyzkoušejte krém Neocutis Lumiére, který obsahuje růstové faktory, kofein, hyaluronát a heřmánek, které snižují jemné vrásky a otoky. Dobrou volbou z drogerie je noční oční krém pod oči Olay Regenerist Retinol24. Obsahuje vitamin B3, který působí proti jinak dráždivým účinkům retinolu.
Nejlepší složky péče o pleť proti jemným linkám &vráskám:
- Kyselina hyaluronová (HA)
- Retinol
Kromě používání očních krémů existují i nechirurgické postupy, které mohou zjemnit vzhled jemných linek a vrásek. Jako důsledek mimiky se po stranách očí časem díky kontrakci vašich svalů vytvoří tzv. kuří oka, a proto je vhodnou volbou neurotoxinová injekce, například Botox®.
„Botox® uvolní svaly tak, že již nemohou vytvářet vrásky, což působí jako náprava a preventivní opatření,“ říká Dr. Lombardi. Bez kontrakce svalů se vaše vrásky nemohou prohlubovat. Pokud se vydáte touto cestou, budete chtít pokračovat v injekcích přibližně každé tři až čtyři měsíce.
Pokud zjistíte, že se vrásky pod očima nezlepšují pomocí péče o pleť, může vám pomoci laser. Cílem je stimulovat tvorbu kolagenu a vyhladit vrásky. Dr. Lombardi doporučuje sérii tří neablativních laserových ošetření v odstupu jednoho měsíce od sebe.
Nejlepší minimálně invazivní zákroky proti jemným vráskám &:
- Neurotoxinové injekce (představte si: Botox®)
- Neablativní laserové ošetření
Pro tmavé kruhy
Přestože existuje mnoho příčin tmavých kruhů pod očima (a dr. Lombardi doporučuje promluvit si se svým dermatologem, abyste pochopili, jak se nejlépe zaměřit na váš jedinečný případ), nejčastější příčinou je, že máte pod okem prohlubeň. Světlo se odráží v dutině očnice a vrhá stíny, které vznikají v důsledku zvýšeného otoku víček způsobeného nedostatkem spánku, alergiemi a konzumací slaných jídel.
V tomto případě by bylo nejlepším řešením zmenšení prohlubně pomocí dermální výplně na bázi kyseliny hyaluronové, například Restalyne® (více spánku a omezení soli také neuškodí!). Injekce Restalyne® pod oči vydrží šest měsíců až jeden rok.
Kožní onemocnění, jako je ekzém nebo alergie, mohou způsobit zhrubnutí kůže a vést ke ztmavnutí i v oblasti pod očima. Pokud se jedná o takový případ, může jej pomoci vyčistit lokální steroid. Zvýšený pigment pod očima může být také genetický, což je běžné u lidí s tmavším odstínem pleti. Nejlepším řešením by bylo laserové ošetření.
Nejlepší minimálně invazivní postupy k léčbě tmavých kruhů:
- Výplně na bázi kyseliny hyaluronové, jako je Restalyne®
- Neablativní laserové ošetření
- Topické steroidy (v případě alergie)
Pomoci může samozřejmě i oční krém. Oblíbili jsme si oční krém Jafra Revitalize Longevity Eye Créme, protože řeší problémy proti stárnutí a obsahuje také optické rozptylovače, které pomáhají okamžitě rozmazat nedokonalosti a dočasně rozjasnit danou oblast. Další redakcí schválená volba? IT Cosmetics Bye Bye Under Eye Brightening Cream, který má modrý odstín, jenž pomáhá rozjasnit vzhled tmavých kruhů.
Na otoky
Podle dr. Lombardiho dochází k otokům pod očima ze dvou hlavních důvodů:
- Tukový polštářek, který se obvykle nachází pod okem, vystupuje ven kvůli genetice
- Tekutina se hromadí kvůli jemné povaze kůže a svalů v této oblasti
Použití složek, které působí na zúžení cév a zlepšení krevního oběhu, pomůže snížit otoky pod očima. Mezi nejoblíbenější patří vitamin K a kofein. Vitamin K pomáhá podporovat správný průtok krve, což následně snižuje otoky. Kofein je zase vazokonstrikční látka, která omezováním průtoku krve do dané oblasti snižuje zánět.
Nejlepší složky péče o pleť, které snižují otoky:
- Vitamin K
- Kofein
Vyzkoušejte Isdin KOX nebo Alchimie Forever Omlazující oční balzám, které obsahují vitamin K a antioxidanty, které snižují otoky a zlepšují pružnost pleti. Pro kofeinovou vzpruhu, která nezahrnuje kávu, použijte kouzelnou hůlku Fountain of Truth:
The Takeaway
Pokud jste již zvládli umění nanášení očního krému, oční séra jsou nejzvučnější novinkou v péči o pleť. Značky jako Fresh, Clinique a La Prairie nedávno vydaly oční séra, která mají doplnit krémové přípravky v jejich kolekcích. Zatímco někteří odborníci z oboru tvrdí, že oční sérum je pouhý marketingový tah, dermatologové se shodují, že se správnými ingrediencemi fungují stejně dobře jako krémy – i když s mnohem jemnější texturou.
Pokud najdete oční přípravek, který vám vyhovuje, nezáleží na tom, zda je jeho složení sérum nebo krém. Pokud se rozhodnete pro vrstvení, mělo by se sérum aplikovat pod krém (stejně jako zbytek vaší pleťové rutiny). Nakonec záleží na tom, abyste jej používali důsledně.
Protože většina očních krémů nemá v sobě ochranu proti slunečnímu záření, Dr. Lombardi vřele doporučuje aplikovat každé ráno na vybraný oční krém fyzikální SPF, například zinkový, který pomáhá předcházet jemným linkám a vráskám způsobeným slunečním zářením.