Jak vestibulární systém ovlivňuje chování vašeho dítěte {Behavior vs. Sensory Series}

Líbí se vám, co čtete? Sdílejte to!

Níže jsou použity affiliate a referral odkazy k propagaci produktů, které mám rád a doporučuji je. Z případných nákupů uskutečněných prostřednictvím těchto odkazů získávám provizi. Více informací naleznete v mých pravidlech pro zveřejňování informací.

Jsme zpět s dalším příspěvkem v seriálu Je to chování? Nebo je to smyslové? Dnes se budeme zabývat vestibulárním systémem a jeho vlivem na chování vašeho dítěte.

Co je to vestibulární systém?

Slovo vestibulární má tendenci některé lidi zmást. Pokud jste o tomto slově nikdy předtím neslyšeli, pravděpodobně vás zajímá, co to proboha je a jak ovlivňuje chování.

Existuje 5 hlavních smyslů, o kterých obvykle slyšíme:

• zrakový/oční
• sluchový/zvukový
• hmatový/hmatový
• chuťový
• čichový/čichový

Lidé často žertují o tom, že někdo má 6. smysl, ale upřímně řečeno, VŠICHNI máme 6. smysl. Jmenuje se vestibulární systém a začíná ve středním a vnitřním uchu.

Vestibulární systém se rovná smyslu pro rovnováhu a pohyb.

Slibuji, že na vás nebudu působit vědecky. Chci vám jen názorně ukázat, o čem mluvím. Jak vidíte výše, vestibulární systém zahrnuje střední ucho a vnitřní ucho. Zde je několik faktů o vestibulárním systému:

• Je to první systém, který se vyvíjí v děloze
• Je to první systém, který má organizovanou reakci na smyslové vjemy
• Je to nejvíce chráněná oblast mozku
• Má velmi úzký vztah k gravitaci, bezpečnosti, přežití, vzrušení a pozornosti

Vidíte, co jsem tam zvýraznil tučně? TAKTO souvisí vestibulární systém s chováním vašeho dítěte. Ale o tom až za chvíli.

Jak vestibulární systém ovlivňuje chování dětí?

Informace z očí, uší a vestibulárního systému (rovnováha &pohyb) se kombinují, aby poskytly povědomí o sobě ve vztahu k prostoru kolem vás. Oči vám tedy říkají, kde se v místnosti nacházíte, uši vám říkají, co se v místnosti děje, vestibulární systém rozpozná, zda vaše tělo stojí na místě, zda se pohybuje, zda je v rovnováze atd. Všechny tyto informace jsou pak filtrovány vaším mozkem a mozek pak poskytuje reakci. To ovlivňuje vaše vzrušení, motorické a jazykové reakce.

Když má někdo poměrně „normální“ nebo dobře vyvinutý vestibulární systém, všechny tyto informace jsou vhodně roztříděny a je mu poskytnuta odpovídající reakce. Říká se, že nejlépe vyvinutý vestibulární systém mají olympijští sportovci nebo lidé, kteří se neustále pohybují a vystavují své tělo nebo smysly novým zážitkům.

Tady je tedy problém…. děti se nepohybují a neprožívají věci jako dřív. Mnoho zážitků, které dětem pomáhaly budovat silný vestibulární systém, se neděje. Pokud vaše dítě chodí do školy, byly jeho přestávky a volný čas na pohyb a zkoumání zkráceny na minimum. Pak přijdou domů a jdou rovnou k televizi, videohrám, filmům atd. nebo k domácím úkolům. Nejsou venku a nehýbou se jako děti před 100 lety.

Tady je jen několik věcí, které jsou důležité pro budování silného vestibulárního systému:

• Kutálení
• Plazení
• Čas na bříšku nebo na břiše
• Šplhání
• Skákání
• Houpání (vzpřímeně, hlavou dolů, ze strany na stranu, točení)
• Základní pohyb a uvedení těla, zejména hlavy, do co nejvíce různých poloh nebo pohybů

Pamatujete si, když jsem to říkal?

To (vestibulární systém) má velmi úzký vztah k gravitaci, bezpečnosti, přežití, vzrušení a pozornosti.

Když má vaše dítě nedostatečně vyvinutý vestibulární systém, jeho mozek nedostává správné informace z očí, uší, pocitu gravitace nebo pohybu jeho těla. To následně způsobuje, že se jejich mozek a tělo necítí bezpečně. Když se necítí v bezpečí, spustí se jejich úroveň vzrušení, pozornost a reakce v režimu přežití.

Pamatujete si na reakci boj nebo útěk, o které jsme mluvili minulý týden? Takto reaguje jejich tělo, když se necítí v bezpečí. A pokud jim jejich vestibulární systém říká, že situace není bezpečná, budou na ni reagovat touto reakcí boje nebo útěku.

Každé dítě má jiný práh nebo hranici toho, co jeho vestibulární systém zvládne. No, ve skutečnosti ji má každý, dokonce i vy! Některé může mít nízký thresh-hold, což znamená, že jakýkoli sebemenší pohyb nebo situace může vyvolat u jejich vestibulárního systému reakci boj nebo útěk. Někteří mají velmi vysoký thresh-hold, což znamená, že je potřeba hodně vstupů do jejich mozku, aby je vestibulární systém rozpoznal. Několik praktických příkladů může být:

• Pohybová nevolnost (ti, kterým se dělá špatně z pohybu vs. ti, kteří ji nemají)
• Točení (sebemenší pohyb při točení může u jednoho dítěte vyvolat nevolnost nebo zvracení, zatímco jiné dítě se může točit celé hodiny a zdá se, že mu to nevadí)
• Klaustrofobie (někdo může mít pocit, že se na něj místnost valí, když je kolem hodně lidí, cítí se úzkostně a nebezpečně v malých nebo velkých místnostech plných lidí *můj manžel*. Zatímco jiní tím nemusí být ani v nejmenším postiženi a rádi pobývají v místnostech se spoustou lidí a daří se jim *mně*)

Poctivě, o vestibulárním systému bych mohla mluvit dál a dál. Jeho poznávání mě opravdu fascinuje. Pro dnešek však skončím a dám vám několik zdrojů pro další čtení a učení.

A jako vždy, moje malé zřeknutí se odpovědnosti – tyto informace nemají nahrazovat lékařskou radu od vašeho lékaře nebo pediatra. Pokud máte pocit, že vaše dítě má poruchu smyslového zpracování nebo problém, který nepříznivě ovlivňuje kvalitu jeho života, pak si musíte promluvit se svým lékařem a nechat si od něj poradit. Také si nechte udělat vyšetření u ergoterapeuta nebo fyzioterapeuta, který se specializuje na smyslové zpracování a smyslovou integraci.

Rád bych vás také upozornil, že pokud má vaše dítě silnou reakci na určitý pohyb (např. točení, houpání nebo jakýkoli velký pohyb), PROSÍM, okamžitě tento pohyb zastavte. Mnoho dětí, které mají nedostatečně vyvinutý vestibulární systém, může pociťovat nevolnost, zvracení, pocity na omdlení apod. Pokud se u vašeho dítěte v minulosti vyskytly záchvaty, poraďte se také se svým lékařem nebo lékařkou, než začnete s dítětem provádět jakýkoli nový pohyb. Některé pohyby mohou v závislosti na dítěti vyvolat záchvatovou aktivitu, proto na to prosím pamatujte.

Zdroje a aktivity pro vestibulární systém

Nápady na aktivity: *PAMATUJTE – NEPŘEHÁNĚJTE vestibulární systém svého dítěte. Při PRVNÍM ZNAČCE, že danou činnost nebo pohyb nesnese, činnost přerušte. V opačném případě naděláte více škody než užitku. A jako vždy se poraďte s terapeutem (OT/PT) nebo svým lékařem*

• Vysvětlení smyslového zpracování: A Handbook for Parents and Educators (Příručka pro rodiče a pedagogy – tuto knihu jsem napsala spolu se svou dobrou kamarádkou Sharlou, rodičkou se smyslovým vnímáním).
• The Ultimate Guide to Brain Breaks – Heather Hauptová
• The Best Toys for Vestibular Development – The Inspired Treehouse (Pediatric OT/PT Bloggers)
• Obstacle Course Relay Race with a Scooter Board (také se zimní tematikou). aktivita s deskou na koloběžce zde a aktivita s podzimní tématikou zde)
• Skládání plastových kelímků na desku na koloběžce & Crashing Activity – Starfish Therapies
• Ball Bean Bag Toss – Therapy Fun Zone

Pokud chcete pokračovat v seriálu, zde jsou všechna témata, která budeme probírat:

• Je to chování? Nebo je to smyslové?
• Vestibulární systém
• Strava & Výživa
• Spánek &Čas u obrazovky
• Řešení problémů Disciplína & Smysly Zpracování

Zdarma k vytisknutí na téma Vestibulární systém & Všech 8 smyslových systémů

Mám pro vás zdarma 9denní e-mailový seriál celý o 8 smyslových systémech. Můžete se k němu přihlásit zadáním své e-mailové adresy níže. Obdržíte také 8 stránek k vytisknutí, jednu stránku pro každý smyslový systém, včetně vestibulárního systému.

Po dokončení této bezplatné e-mailové série budete také dostávat můj týdenní newsletter s dalšími tipy, nástroji a strategiemi pro rozvoj. Z odběru se můžete kdykoli odhlásit.

Stažením tohoto tiskového materiálu zdarma souhlasíte s podmínkami používání mých stránek a zásadami ochrany osobních údajů, které jsou podrobně popsány zde.

Sledujte nástěnku Heather @ Growing Hands-On Kids’s Vestibular & Proprioceptive Activities na Pinterestu.You May Also Like:

• The Secret Sensory Culprit That Makes Reading and Writing Challenging
• Sensory Processing and the Teenage Years
• What is Interoception? Osmý smyslový systém
• Co jsou exekutivní funkční dovednosti

Líbí se vám, co čtete? Podělte se o to!