Diagnóza infekce močových cest
Pokud si myslíte, že máte infekci močových cest, nemusíte se bát. Její diagnostika vyžaduje jednoduché vyšetření moči. Vymočíte se do pohárku a váš lékař vyšetří moč na známky infekce. Standardní léčba je tří až pětidenní podávání antibiotik.
V některých případech, zejména pokud se vám infekce stále vrací, může lékař nařídit kultivaci moči, což je specifický test na infekci močových cest. Kultivace identifikuje bakterie způsobující vaši infekci, takže váš lékař může zvolit nejúčinnější antibiotikum k její léčbě. Výsledky kultivace moči jsou obvykle k dispozici až za dva až čtyři dny.
Příčiny a rizikové faktory infekce močových cest
Mezi nejčastější rizikové faktory infekce močových cest u žen patří:
- Sexuální aktivita: „Mannová uvádí: „Zvýšené riziko infekce močových cest vám hrozí při pohlavním styku a dokonce i při užívání antikoncepce. Diafragma, spermicid a některé vaginální lubrikanty mohou změnit bakteriální složení pochvy, což u některých žen vede ke zvýšenému riziku infekce močových cest.
- Potlačení imunitního systému:
- Poruchy vyprazdňování: „Chronická nebo akutní onemocnění mohou oslabit imunitní systém a obranu organismu proti bakteriím, což vás činí zranitelnými vůči infekci močových cest,“ říká Mann: Stavy, které ztěžují úplné vyprázdnění močového měchýře, mohou zvýšit riziko infekce močových cest. Patří mezi ně poranění míchy nebo neuropatie, což je stav, který ovlivňuje funkci nervů.
- Menopauza: Mann vysvětluje, že během menopauzy se v těle mění pH, což mění bakteriální flóru pochvy (společenství mikroorganismů žijících v pochvě). Tato změna bakteriálního složení zvyšuje riziko infekce močových cest.
Jak předcházet infekcím močových cest
Infekce močových cest jsou natolik nepříjemné, že se většina žen pokusí udělat cokoli, aby se jí vyhnula. Mann se zabývá některými jednoduchými změnami životního stylu, které by vám mohly pomoci předcházet infekcím močových cest. Tyto kroky pomáhají snížit pravděpodobnost vniknutí bakterií do močových cest, které jsou hlavní příčinou UTI. Dbejte na to, abyste:
- Častěji vyprazdňovali močový měchýř: Nezadržujte ho, když cítíte nutkání jít na záchod. Mann říká, že byste měli během dne vyprazdňovat močový měchýř alespoň každé čtyři hodiny. A močení ihned po pohlavním styku může pomoci odplavit bakterie z otvoru močové trubice.
- Pijte více vody: Studie prokázaly, že lidé, kteří pijí více vody, mají menší pravděpodobnost opakovaných infekcí močových cest. Mann doporučuje vypít denně alespoň 2 litry (9 šálků) vody.
- Praktikujte bezpečnější utírání a čištění: Vytírání zepředu dozadu pomáhá zabránit bakteriální kontaminaci. Vyhněte se dráždivým dámským přípravkům s barvivy, vonnými látkami a parabeny. Místo toho se myjte vodou, kdykoli je to možné. „A prosím, nikdy se nevyplachujte, pokud vám to váš lékař nedoporučí jinak,“ říká Mannová.
- Zkuste jinou antikoncepci: Pokud se u vás opakovaně vyskytují infekce močových cest, možná byste se měla vyhnout používání diafragmy a spermicidů, včetně spermicidních kondomů. Poraďte se se svým lékařem nebo ošetřujícím lékařem o jiných možnostech antikoncepce, které mohou snížit riziko infekce močových cest.
Pomáhá brusinková šťáva předcházet infekci močových cest?
Jistě jste slyšeli, že brusinky jsou účinným prostředkem k odvrácení infekce močových cest. Ačkoli je brusinka oblíbeným domácím prostředkem, vědecké důkazy v současné době nepotvrzují, že pomáhá předcházet zánětu močových cest.
Mann říká, že pokud ji chcete vyzkoušet, volte raději brusinkové tablety než sladký brusinkový džus. Před užíváním jakýchkoli doplňků se poraďte se svým praktickým lékařem. Tyto tablety se mohou vzájemně ovlivňovat s jinými léky, které užíváte, například s léky na ředění krve.
Léčba infekce močových cest
Mann zdůrazňuje, že byste měli navštívit lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče, pokud se u vás objeví některý z příznaků infekce močových cest, zejména pánevní bolest, únik moči, bolestivé močení nebo časté nucení na močení. Lékař může potvrdit diagnózu a vyloučit jiná onemocnění, která mohou být příčinou vašich příznaků.
Nezatěžujte se zánětem močových cest a nečekejte, až sám odezní. Obraťte se na svého lékaře, který vám stanoví diagnózu a zajistí léčbu, abyste se mohli cítit lépe. Léčba infekce močových cest není jen o tom, abyste se nyní cítili lépe – je důležité ji léčit, aby se u vás nerozvinula závažnější infekce. Pokud tedy pociťujete jakékoli změny v močení nebo nevysvětlitelné pánevní bolesti, navštivte svého lékaře. Díky správné léčbě se můžete během několika málo dní vrátit k aktivnímu životu.