Existuje mnoho důvodů, proč milovat svůj zvlhčovač vzduchu, zejména během chladných a suchých zimních měsíců. (Foto: Getty Images)
Tyto šikovné pomůcky vám mohou díky tomu, že do vašeho domova uvolňují více vzduchu naplněného vlhkostí, pomoci v boji proti chřipce, zmírnit suchost očí a bojovat proti suché pokožce a dutinám. Jde o to, že existuje možnost, že svůj zvlhčovač nečistíte správně – a můžete se tak připravit na vážné onemocnění.
Studie ukázaly, že až 75 % vzorků stěrů ze zvlhčovačů odhalí růst plísní, zatímco až 87 % odhalí růst bakterií, říká doktorka Aileen M. Martyová, profesorka infekčních chorob na Floridské mezinárodní univerzitě. „K tomu dochází nejen v domácnostech, ale také na klinikách a v nemocnicích – včetně jednotek intenzivní péče,“ říká.
Dýchání kontaminovaného vzduchu ze znečištěného zvlhčovače vzduchu vás vystavuje zvýšenému riziku vzniku zápalu plic, astmatických záchvatů nebo plicních onemocnění, jako je legionářská nemoc. A pokud trpíte chronickým onemocněním dýchacích cest, může zvlhčovač vzduchu příznaky skutečně zhoršit:
Související: „Přestože zvýšená vlhkost vzduchu může usnadnit dýchání u dětí a dospělých, kteří trpí astmatem nebo alergiemi, paradoxně, pokud zvlhčovač vzduchu vypouští špinavou mlhu, která může obsahovat zvýšený růst plísní, které působí jako alergeny – může vyvolat nebo zhoršit příznaky astmatu a alergií,“ říká Dr. Marty.
Tady jsou čtyři důležité způsoby, jak bezpečně používat zvlhčovač vzduchu: Doktor Marty varuje: 22 způsobů, jak přežít sezónu nachlazení a chřipky
Často měňte vodu
„Bakteriím a plísním se daří ve stojaté vodě ponechané uvnitř zvlhčovače – a za pouhých pár dní se jich nahromadí celá řada,“ varuje doktor Marty. Z tohoto důvodu byste v ideálním případě měli měnit vodu ve zvlhčovači každý den, abyste zabránili bakteriím a plísním, zejména pokud používáte zvlhčovač s „chladnou mlhou“ nebo ultrazvukový zvlhčovač. Filtry zvlhčovačů vzduchu by se měly měnit každé dva měsíce.
SOUvisející:
Výměna filtrů zvlhčovačů vzduchu by měla probíhat každé dva měsíce:
Ne všechny metody čištění jsou si rovny
Nejlepší jsou zde jednoduchá čisticí řešení. Dr. Marty doporučuje použít k osvěžení zvlhčovače vodu nebo čisticí prostředek na bázi alkoholu, přičemž se ujistěte, že jste přístroj před vyprázdněním nádržky na vodu odpojili od sítě, poté vysušili vnitřní povrchy a znovu naplnili čistou vodou. Pokud jsou na horní části nádržky nějaké minerální usazeniny nebo film, odstraňte je pomocí čisticího prostředku na bázi etanolu, například Purell Cottony Soft Sanitizing Wipes (4 USD; drugstore.com).
„Nikdy byste neměli používat chemické čisticí prostředky, například výrobky obsahující peroxid vodíku,“ říká. Důvod? „Existuje strašlivý stav, který může vzniknout, pokud někdo použije nesprávný typ dezinfekčního prostředku pro zvlhčovače vzduchu, který se nazývá ‚poškození plic související s dezinfekcí zvlhčovačů vzduchu‘. Vyznačuje se spontánním únikem vzduchu do plic, rychlou progresí, nedostatečnou reakcí na léčbu a může být i smrtelné.“
Používejte správnou vodu
Pardon, ale z kohoutku to nepůjde. „Zvlhčovač vzduchu byste měli vždy plnit balenou, předem filtrovanou nebo demineralizovanou vodou,“ říká Dr. Marty. Dodává, že je také užitečné používat demineralizované patrony nebo filtry, pokud jsou s vaším přístrojem kompatibilní. A ačkoli byste mohli být v pokušení myslet si, že používání filtrované vody vám umožní vynechat jedno nebo dvě čištění, není tomu tak: „I když používáte filtrovanou vodu, musíte zvlhčovač vzduchu každý den řádně vyčistit a uskladnit,“ říká.
RELATED:
Vyměňte ho
„Ve zvlhčovačích vzduchu se časem vytvoří usazeniny, které je obtížné nebo nemožné odstranit a které podporují růst bakterií a plísní,“ říká doktorka Martyová. Jinými slovy, pokud je vaše jednotka starší než několik let nebo pokud jste ji pravidelně nečistili, je lepší vsadit na jistotu a investovat do nové. Dobrá zpráva? Mnoho zvlhčovačů vzduchu je cenově dostupných: zde jsou tři naše redakcí schválené tipy.
O Kathleen Mulpeterové
Více z Health.com
Nejlepší zvlhčovače vzduchu pro suchou pokožku a ucpané dutiny
10 výrobků, o kterých si myslíte, že jsou zdravé, ale nejsou
21 výrobků pro nejlepší spánek vašeho života
.