Kopání miminka – 9 důležitých faktů, které potřebujete vědět

Poznámka od BB: ne, obrázek kopajícího miminka není skutečný!

Ať už je to vaše první nebo čtvrté miminko, každá těhotná maminka se těší, až pocítí chvění a zažije to vzácné kopání miminka.

Známé jako „rychlé kopání“ je to uklidňující znamení, že vaše miminko roste a prospívá.

Ne všechny pohyby, které můžete cítit, jsou ve skutečnosti kopání vašeho miminka.

Miminko tráví spoustu času pohyby rukou a zkoumáním dělohy, škytá, mění strany a dokonce dělá kotrmelce.

Miminko má hodně práce!“

Fakta a zajímavosti o kopání miminka

Těhotenství je plné zázraků. Pokud vás někdy zajímalo, co všechny ty pohyby miminka vlastně znamenají, zde je 9 faktů o kopání miminka, které byste měli znát:

#1: Kdy můžete cítit kopání miminka?

Budoucí maminky obvykle rozpoznají pohyby svého miminka koncem druhého trimestru. Může to být až ve 24. týdnu těhotenství.

Vaše miminko se pohybuje již dlouho předtím. Protože je to však neznámý pocit, nemusíte ho rozpoznat.

Pohyby miminka nejsou v dřívějších fázích těhotenství příliš výrazné – některé maminky si myslí, že mají jen větry!

Pokud je placenta v přední(přední) části Vaší dělohy, může po nějakou dobu tlumit pocit kopanců Vašeho miminka.

Ženy, které čekají druhé nebo další dítě, obvykle rozpoznají „záchvěvy“ pohybů svého dítěte mnohem dříve – dokonce již ve 12. týdnu.

#2: Proč děti kopou?

Děti mají tendenci se pohybovat většinou v reakci na to, co se děje v jejich okolí.

Příliš velký hluk, světlo nebo dokonce některé silné potraviny mohou stimulovat vaše dítě ke kopání a pohybu.

Děti se také potřebují protahovat a pohybovat kvůli relaxaci.

Pokud se hýbete, může to být pro vaše dítě uklidňující, často se uvolní a dokonce usne.

Budoucí matky, které se účastní relaxačních cvičení, jako je mediace nebo jóga, mohou zjistit, že jejich děti jsou klidnější.

Tato studie zjistila, že u těhotných žen, které prováděly relaxační cvičení s řízenou imaginací, došlo ke snížení pohybů plodu.

Cvičení vedlo k fyziologickým známkám relaxace u matky, jako je snížení srdeční frekvence, dechové frekvence a kožní vodivosti.

To zase snížilo srdeční frekvenci plodu a snížilo pohyby miminek.

#3: Kolik kopnutí miminka je normální?

Průměrný počet kopnutí se pohybuje mezi 15-20 za den. To zahrnuje všechny pohyby, nejen kopání miminka do močového měchýře!“

Každé miminko je jiné, a to včetně jeho pohybů.

Některá miminka doslova prospí celý den a pohybují se v noci, když spíte, zatímco jiná se zdají být v pohybu neustále.

Děti v děloze odpočívají a spí až 17 hodin denně, obvykle po dobu přibližně 40-50 minut.

Pokud jste zaneprázdněni a v pohybu, nemusíte si bdělých pohybů svého dítěte všimnout.

Většina těhotných žen zaznamená vrchol aktivity po jídle, po aktivitě a během večera.

#4: Kdy mám počítat kopance?

Obecně se doporučuje, aby těhotné ženy od 28. týdne těhotenství věnovaly čas ladění pohybů svého miminka.

Vyberte si dobu během dne, kdy je pravděpodobnější, že bude vaše miminko aktivní, nebo kdy budete moci odpočívat a soustředit se.

Důležité je být důsledná, proto se snažte pokaždé, když budete počítat pohyby svého miminka, zvolit stejnou denní dobu.

Postupem času, kdy budete zaznamenávat pohyby svého miminka, začnete vnímat, co je pro ně normální.

Jak vaše miminko roste a vyvíjí se, neměla byste cítit méně pohybů.

Vaše miminko má spíše méně prostoru k pohybu a pocit jeho kopanců bude jiný.

#5: Jak kontrolovat pohyby miminka

Je snadné přehlédnout, že vaše miminko kope, zejména pokud jste byla zaneprázdněná a aktivní.

Pokud se vám zdá, že se pohyby vašeho miminka snížily, vždy se obraťte na svého ošetřujícího lékaře, který vám poradí.

Nejčastěji se ženám doporučuje, aby si udělaly pohodlí vsedě nebo vleže na levém boku (podložte si břicho polštářem).

Budete si měřit čas, za jak dlouho ucítíte 10 kopanců nebo pohybů. Mějte po ruce tužku a blok a soustřeďte se na všechny pohyby, které vaše miminko dělá.

Časem si uvědomíte, co je pro vaše miminko normální, pokud jde o to, kolik pohybů ucítíte do určité doby.

Pokud nezaznamenáte 10 pohybů během dvou hodin nebo dojde k jakékoli změně oproti tomu, co je pro vaše miminko normální, neprodleně kontaktujte svého ošetřujícího lékaře.

Je důležité, abyste si nechala zkontrolovat stav svého miminka raději dříve než později.

#6: Znamená snížené kopání miminka, že je něco v nepořádku?

Ačkoli to nemusí vždy znamenat, že je něco v nepořádku, snížené pohyby mohou být ukazatelem tísně plodu z nedostatku výživy nebo kyslíku.

Bude provedeno vyšetření matky a plodu, aby se zjistila příčina snížených pohybů plodu.

To zahrnuje ultrazvuk, který zkontroluje průtok krve placentou a pohodu miminka, stejně jako to, jak reaguje na podněty.

Někdy se zjistí problém a váš ošetřující lékař s vámi probere, jak postupovat, pokud je třeba, aby se vaše miminko narodilo dříve, aby se zabránilo dalším komplikacím.

#7: Měla bych počítat kopance každý den?

Sledovat pohyby svého miminka je důležité, ale pokud neprožíváte rizikové těhotenství, není třeba se počítáním kopanců zatěžovat.

Většina maminek si uvědomí, že byly velmi zaneprázdněné a žádných pohybů si nevšimly.

To je obvykle přiměje k tomu, aby se zaměřily na své miminko, které okamžitě začne bouřlivě kopat!“

Pokud vám poskytovatel péče doporučí sledovat kopance, může být užitečné dělat to každý den ve stejnou dobu, po jídle nebo v době, kdy je vaše miminko obvykle velmi aktivní.

#8: Bude se mé miminko po 36. týdnu méně pohybovat?

Vaše miminko by se mělo během dne stále pohybovat.

Po 36. týdnu těhotenství mají miminka mnohem méně prostoru pro velké pohyby, jako jsou kopance a přetáčení.

To neznamená, že byste měla pociťovat omezení pohybu – stále budou používat ruce ke zkoumání obličeje a těla, hrát si s pupeční šňůrou a snažit se protáhnout ve svém stísněném prostředí.

Regulérní a rytmické pohyby naznačují, že vaše dítě má škytavku – některé děti mají škytavku každý den ve stejnou dobu.

#9: Předpovídají pohyby plodu jeho budoucí chování?

Způsob pohybu vašeho dítěte v děloze je často důvodem ke spekulacím o jeho chování po narození.

Každý, od tchyně až po bankovní úřednici, vám řekne, že z dětí, které jsou v těhotenství aktivní, vám v batolecím věku utečou nohy.

Děti, které celý den spí a celou noc „paří“, budou mít podle tradičních názorů noci a dny obráceně. Nakolik je to ale pravda?“

Lékařka z Univerzity Johna Hopkinse zkoumala souvislosti mezi aktivitou plodu a budoucím chováním.

V jedné studii doktorka Jane DiPietrová zkoumala aktivitu plodu u více než 50 dětí a poté sledovala hodnocení chování v jednom a dvou letech.

Výsledky zřejmě ukazují na souvislost mezi pohybem v děloze a regulačním chováním v raném dětství. Regulační chování zahrnuje kontrolu impulzů, zábrany a seberegulaci.

Co mám dělat, když cítím, že se snížilo kopání dítěte?

Cítit, jak se vaše dítě pohybuje a kope, je zvláštní pocit, na který se většina maminek těší a který jim po narození dítěte dokonce chybí! Dosahují se nové milníky, protože mozek vašeho miminka je připraven na poznávání světa mimo dělohu.

Kopání miminka nebo pohyby obecně jsou jednou z prvních komunikací vašeho miminka s vámi.

Jakékoli snížení jakýchkoli pohybů by mělo být zaznamenáno a zkontrolováno vaším ošetřujícím lékařem co nejdříve, aby vám pomohlo prožít těhotenství bez starostí a stresu.