Bar Refaeli v pondělí oznámila svým fanouškům velkou novinku: Refaeli oznámila, že čeká druhé dítě. „Něco se vaří…“ napsala jednatřicetiletá supermodelka k fotce na Instagramu, na které ukázala svůj odhalený trup a mírné bříško. Zatímco Refaeliho komentáře zaplavily vzkazy s gratulacemi, někteří fanoušci se zdáli být… zmatení.
Refaeli porodila své první dítě, dceru Liv Ezru, v srpnu – na tuto skutečnost upozornilo několik lidí. „Už zase?“ napsala jedna osoba v komentářích. „Copak jsi právě neporodila?“ uvedl další. Další napsal: „Právě porodila, jakože v srpnu!“
Refaeli se otevřeně vyjádřila, že chce mít velkou rodinu. V rozhovoru pro magazín Hello! Fashion Monthly v srpnu 2015, že se těší, až bude mít děti. „Myslím, že tohle bude desetiletí rodiny. . . . Pocházím z rodiny se čtyřmi dětmi,“ řekla. „Hodně lidí by si to mohlo přečíst a říct si: ‚Jo, zkus si nejdřív jedno pořídit‘. Doufám, že budu mít velkou rodinu, ale budu to brát postupně.“
Refaeliino malé bříško naznačuje, že je minimálně v několika měsících – to znamená, že pravděpodobně otěhotněla jen tři nebo čtyři měsíce po porodu. Studie z roku 1999 v časopise New England Journal of Medicine, kterou citoval Americký kongres porodníků a gynekologů, zjistila, že čekání 18 až 23 měsíců na další těhotenství (opatření známé jako odstup od porodu) výrazně snižuje riziko nízké porodní hmotnosti a předčasného porodu. Podle organizace March of Dimes jsou těhotenství, k nimž dojde po méně než 18 měsících od porodu, často spojena s přetrvávajícími zdravotními problémy, jako je opožděný vývoj, astma a ztráta zraku a sluchu.
Také ženy, které otěhotní v tomto období, nejsou odsouzeny ke komplikovanému těhotenství nebo špatnému výsledku, říká pro SELF docentka klinického porodnictví a gynekologie na Northwestern University Feinberg School of Medicine Lauren Streicherová, M.D.. „Mnoho žen má úspěšné těhotenství , zejména pokud jsou nízkorizikové a dávají si pozor na hladinu železa a folátů,“ říká a dodává, že rozmezí závisí na konkrétní osobě a na tom, jak obtížné bylo její první těhotenství.
Je možné otěhotnět brzy po porodu, i když kojíte.
Mnozí lékaři doporučují pacientkám počkat s dalším sexem až do šesti týdnů po porodu, aby se ženina pochva, děložní čípek a vulva stihly zahojit, takže prohlídka v šestinedělí je vhodnou dobou k diskusi o postupu v ložnici, říká Christine Greves, M.D., odbornice na gynekologii a porodnictví z nemocnice Winnie Palmer Hospital for Women and Babies, říká pro SELF. „Protože je to doba, kdy mnoho žen ještě nemělo sex a je nepravděpodobné, že by chtěly mít další dítě opravdu brzy, doporučujeme ochranu okamžitě,“ říká.
Pokud žena kojí, produkuje prolaktin, hormon, který stimuluje tvorbu mléka. Prolaktin brání uvolňování pulzujících hormonů podporujících ovulaci, vysvětluje Grevesová, což znamená, že je pro ni těžší otěhotnět (pokud nemá reprodukční asistenci).
Pokud žena nekojí, Grevesová říká, že po porodu netrvá dlouho, než znovu ovuluje (může se to stát i pět týdnů po porodu), a to, že dostanete menstruaci, není spolehlivým znakem ovulace, protože ženy ovulují dříve, než dostanou menstruaci. Jakmile žena po porodu začne ovulovat, má větší šanci znovu otěhotnět, protože její reprodukční orgány se stále vracejí do normálního tvaru a velikosti. „Děložní hrdlo je více otevřené, protože děloha se po porodu zmenšuje, což usnadňuje vstup spermií,“ říká pro SELF doktorka Maureen Whelihanová, gynekoložka z Centra pro výchovu k sexuálnímu zdraví &. „Navíc jsou ženy většinou rozptýlené miminkem, nedostatkem spánku a rodinným vzrušením, že zapomínají na ‚základy‘ antikoncepce.“
Těhotenství po sobě mohou být fyzicky i emocionálně náročná.
Ačkoli některé ženy mohou chtít mít další dítě znovu co nejdříve, Grevesová upozorňuje, že těhotenství po sobě mohou být pro tělo náročná. „Zvažte výživové a emocionální nároky na další těhotenství ihned po porodu,“ říká. Whelihanová s ní souhlasí. „Antikoncepci po porodu probírám ještě předtím, než pacientka porodí, abychom měli plán,“ říká. Mezi oblíbenější možnosti patří perorální antikoncepce a dlouhodobě působící reverzibilní antikoncepce (LARC), jako jsou nitroděložní tělíska. Minipilulka, antikoncepční pilulka obsahující pouze progestin, se běžně doporučuje kojícím maminkám, které chtějí záložní antikoncepci (někteří odborníci se domnívají, že estrogen, který je v kombinovaných antikoncepčních pilulkách, ovlivňuje tvorbu mléka, ačkoli nedávný výzkum podle Mayo Clinic naznačuje, že tomu tak není). Implantát může být také dobrou volbou pro ženy, které mají problém pamatovat si na každodenní užívání tablet, říká Greves.
Streicher říká, že lékaři se starají hlavně o hladinu železa a kyseliny listové u ženy – obě tyto látky mohou být těhotenstvím a kojením vyčerpány a jsou důležité pro podporu dalšího těhotenství. Říká, že ženy, které mají těhotenství za sebou, jsou také vystaveny vyššímu riziku předčasného porodu a narození dětí s nízkou porodní hmotností.
Ať se děje cokoli, dělejte to, co je pro vás a vaši rodinu správné.
Pokud jste těhotná nebo jste právě porodila a víte, že chcete s dalším dítětem nějakou dobu počkat, nebo jste s dětmi úplně skončila, poraďte se se svým lékařem o svých možnostech. Měl by vás nasměrovat správným směrem.
A pokud chcete mít děti po sobě nebo pokud otěhotníte náhodou brzy po porodu, nepanikařte. „Ano, vydáváme tato doporučení a je to založeno na jasných asociacích, ale neznamená to, že je hrozné, když žena nakonec otěhotní,“ říká Streicher. „Pokud plánujete otěhotnět raději dříve než později, pokračujte v užívání doplňků železa a kyseliny listové – opravdu se o sebe musíte starat.“
Oprava: V předchozí verzi tohoto článku bylo uvedeno nesprávné doporučení odborníků ohledně odstupu mezi porody. Aktualizovali jsme ji tak, aby obsahovala standardní doporučení v oboru a také základní výzkumy, které ho podporují.
Související:
- 8 způsobů, jak se může sex po porodu změnit, podle porodních lékařů
- 8 podivných věcí, které se s vaším tělem dějí měsíc po porodu
- Takhle dlouho trvá, než se vaše vagina po porodu vrátí do normálu
Podívejte se: Tato fit máma cvičí se svou malou dcerou, aby se udržela ve formě
