Ať už je příčinou kašle cokoli, vždy je nepříjemný – je hlasitý, nepříjemný a nikdy nepřestane budit nežádoucí pozornost.
Ale co se za tím kašlem ve skutečnosti skrývá? Může kašel způsobovat alergie – nebo jste jen nepříjemně nachlazení?
Ukázalo se, že mezi kašlem při alergii a kašlem při nachlazení jsou docela výrazné rozdíly…
Jen pro zajímavost: Proč vlastně kašleme?
„Účelem kašle je nám pomoci,“ říká doktorka Monica Lee, otolaryngoložka z Massachusettské oční a ušní kliniky. Je to způsob, jak se vaše tělo snaží vypudit něco, co vnímá jako hrozbu v dýchacích cestách, říká.“
Těmito vnímanými hrozbami může být spousta různých věcí: kousek jídla uvízlý v krku, pyl, znečištěné ovzduší nebo otok či odtok nadbytečného hlenu v krku. Všechny tyto věci dráždí smyslová vlákna v dýchacích cestách, která pak stimulují kašel.
A co přesně se ve vašem těle při kašli děje? Je to docela složité, říká doktor Lee. V podstatě se vaše hlasivky na krátkou dobu uzavřou, aby vytvořily tlak v plicích. Jakmile se vytvoří dostatečný tlak, hlasivky se opět otevřou a hlasivkami rychle proudí vzduch, který vytváří onen kašlavý zvuk. Docela v pohodě, co?
Takže… může alergie způsobit kašel? Řekni mi to na rovinu.
Zkrátka ano. Alergie obvykle způsobují suchý kašel (je to přímá reakce na něco, na co jste v dýchacích cestách citliví nebo alergičtí). V takovém případě budete mít pravděpodobně i další příznaky (pomyslete na: svědění a slzení očí, rýmu, svědění v krku a kýchání, říká Dr. Lee). Podle American College of Allergy, Asthma, and Immunology se s alergií často pojí také bolesti hlavy a sípání.
Vliv má také načasování. Pokud jste například alergičtí na pyl (nebo na nové roztomilé koťátko vaší BFF), pravděpodobně zaznamenáte příznaky (včetně kašle) téměř okamžitě nebo do hodiny po expozici. A tyto příznaky mohou přetrvávat i několik hodin poté, co jste byli alergenu vystaveni – dokonce i poté, co už není v blízkosti.
Kašel související s alergií je také závislý na zákonitostech, takže se lékaři vždy snaží dívat na celkový obraz. Řekněme, že vás kašel trápí každý březen. To by mohlo být znamení, že ve skutečnosti trpíte alergií, a ne běžným nachlazením. „Musíte se podívat na všechno, co se děje,“ říká doktor Paul Bryson, otolaryngolog z Clevelandské kliniky.
Vaše nejlepší obrana proti kašli z alergie? Antihistaminika jako Allegra, Claritin a Zyrtec, která jsou dostupná bez předpisu. Mezi další možnosti patří steroidní nosní spreje a imunoterapeutické injekce, které mohou působit na regulaci reakce vašeho těla na alergeny, místo aby pouze zmírňovaly příznaky.
Jak poznám, že můj kašel je z nachlazení?
Víte, že kašel při alergii je obvykle na sušší straně? Kašel z nachlazení (nebo chřipky) bývá na vlhčí straně (ta „vlhkost“ je ve skutečnosti hlen, který se vaše tělo snaží dostat z těla ven, říká Dr. Lee).
Kašel, který přichází spolu s nachlazením, obvykle doprovází ucpání spolu s postnazální kapavkou (neboli hlenem stékajícím do zadní části krku), což může způsobit bolest v krku nebo nepříjemné pocity na hrudi. Nízká horečka může také signalizovat nachlazení místo alergie.
Nachlazení není tak bezprostřední jako alergie. Místo toho mají tendenci se rozvíjet v průběhu několika dní, říká doktor Bryson.
Můžete vyzkoušet několik různých věcí, které vám pomohou zmírnit kašel. Dekongestiva mohou zabírat na překrvení. A složky, jako je dextrometorfan (který se nachází v mnoha přípravcích proti více příznakům, jako je Vicks NyQuil Cold & Flu Nighttime Relief), mohou pomoci zmírnit samotný kašel. Jen se ujistěte, že všechny přípravky užíváte podle návodu.
Je však třeba říci, že suchý kašel není vždy alergie, stejně jako vlhký kašel není vždy nachlazení. Alergie může například trápit váš nos a způsobovat post-nazální kapání (vlhký kašel), zatímco při mírném nachlazení nemusíte mít ucpaný nos natolik, abyste produkovali hlen.
Musím se někdy obávat kašle?“
Něco důležitého je třeba si zapamatovat: Kašel – bez ohledu na jeho příčinu – by neměl být vaší normou.
Nastydnutí obvykle odezní během několika týdnů, což znamená, že kašel spojený s nachlazením by měl odeznít přibližně za tři týdny (i když některé mohou přetrvávat až osm týdnů), uvádí Národní lékařská knihovna USA. Délka trvání kašle spojeného s alergií se bude lišit podle toho, jak (jestli) ho léčíte.
Pokud ale zjistíte, že po dvou měsících příznaků stále štěkáte, navštivte svého doktora. Buď se můžete potýkat s alergií, o které nevíte (zde by mohl přijít ke slovu alergologický test), nebo potenciálně trpíte jiným problémem, jako je astma (zejména pokud s některými příznaky pozorujete dušnost), reflux, zápal plic nebo bronchitida, říká doktor Bryson.
A pokud vás něco (alergie nebo nepříjemné nachlazení) trápí natolik, že to narušuje váš život, neodkládejte vyšetření. Když už nic jiného, návštěva doktora vám dodá klid a možná i urychlí dobu rekonvalescence.
.