Moje žena je těhotná! Co teď?

Moje žena je těhotná! Co teď?“

I když jste se o otěhotnění snažili, může být zjištění, že je vaše žena těhotná, velmi vzrušující a nervy drásající zprávou.

Vaše žena má nyní před sebou velkou práci a její tělo to odnáší. Roste v ní dítě. Dobrý den, uvnitř ní.

Ačkoli se může zdát, že vaše práce je hotová. Přenos byl proveden. Záloha byla přijata. Je toho víc, co můžeš udělat, zatímco ona bude dělat takříkajíc těžkou práci.

Být otcem se za posledních několik desetiletí změnilo. Nyní se mnozí otcové chtějí více zapojit, ale nemají představu, jak by mohli pomoci. Nemůžete přece nastoupit a vzít si dítě na jeden den, aby si maminka odpočinula od těhotenství. (Po narození dítěte to určitě můžete udělat, dejte mamince pauzu!)

Chtěl jsem být Amie během těhotenství k dispozici, abych jí pomohl, jak jen to půjde. Opravdu… sledovat ji, jak prochází těhotenstvím a porodem našich dětí, bylo inspirující. Vřele doporučuji, abyste se zapojili, jak jen to bude možné.

Pokud se cítíte bezradní, co můžete dělat teď, když je vaše žena těhotná, zde je pět věcí, které můžete udělat, jakmile plně pochopíte myšlenku „moje žena je těhotná.“

Oslavujte

Nezáleží na tom, zda jste se o těhotenství snažili, nebo je to překvapení, je čas na oslavu.

Možná už budete oba nadšení a budete slavit, nebo se vám zpočátku nebude chtít. Ona se na to zpočátku nemusí cítit. Bez ohledu na to musíte nasadit šťastnou tvář a těšit se. Až se objeví obavy, a ty se nevyhnutelně objeví, nezapomeňte dál oslavovat zázrak života, který jste oba vytvořili.

A nezapomeňte jí to připomenout a pomoci jí vědět, že jste tu pro ni během tohoto procesu.

Buďte v režimu ochránce. Seznamte se s riziky řízení během těhotenství a naučte se, jak tato rizika zmírnit.

Naučte se mantru: „To ne já, to dítě.“

Opakujte tuto mantru vždy, když se vám zdá, že tělo a mysl vaší ženy ovládl mimozemšťan. Ale nikdy, opakuji, nikdy nedovol, aby tě slyšela, jak ji říkáš.

Je pravda, že tohle je kouzelné období. A je to děsivá doba. Děsivou nemyslím děsivou typu „jak udržím jídlo na stole“ nebo „jak moc zkazím své dítě“. To přijde později. Právě teď mám na mysli děsivé „pozor!“, vaše žena se po vás chystá hodit talíř. Proč se chystá hodit talíř? Protože jste se nezvedli z gauče dost rychle, abyste jí došli pro jídlo, a ona má hlad a chce to, co chce, a to NENÍ v domě. Myslíš, že si dělám legraci? Jo. Nedělám. Tohle se skutečně stalo, když Amie čekala naše první dítě.

Hormony řádí po celou dobu těhotenství. (Mějte po ruce krabici kapesníčků na filmy nebo jen na reklamy v autě.) Na začátku ale její tělo prochází spoustou změn najednou. Takže si pamatuj, že až se bude ten talíř házet, nejde o tebe (nebo o ni), ale o miminko. A je to dočasné.

Čas, aby se mužský ochránce postavil na nohy

Je nespočet věcí, které se vaše žena musí naučit, aby bylo vaše dítě v bezpečí a zdravé. Věci od toho, co může nebo nemůže jíst, až po to, jaké činnosti může a nemůže dělat. Tady toho pro tebe není mnoho, co bys mohl udělat, kromě toho, že si toho budeš vědom, abys jí nenabídl tu syrovou rolku sushi nebo sendvič se šunkou.

Když je však tvá žena těhotná, můžeš začít chránit dítě v autě. Přečtěte si informace o bezpečnosti v autě. Může se zdát, že je brzy učit se o bezpečnosti autosedaček. A také to tak trochu je. Mezitím se můžete dozvědět o řízení během těhotenství, o správném způsobu používání bezpečnostních pásů a o tom, co můžete udělat pro to, aby byla jízda pro vaši ženu bezpečnější. (Nápověda: jmenuje se to břišní štít a BONUS, díky němu bude nošení bezpečnostních pásů také pohodlnější, až bude větší.)

Pak, až bude asi v sedmém měsíci, se můžete začít učit o autosedačkách pro dobu po porodu. Můžeš dokonce najít místní kurz autosedaček. Nebo až vyberete první autosedačku a nainstalujete ji, vezměte ji k certifikovanému technikovi pro bezpečnost dětí, který může zkontrolovat instalaci první autosedačky a poradit se s vámi o další fázi.

Vychovávejte svou ženu

Jsem se už zmínil o tom, jakou daň si toto dítě vybírá na těle vaší ženy. Potřebuje si sednout a mít nohy nahoře. Pokud jí masírujete nohy, když jsou nahoře, tím lépe!“

Jestliže je vaše žena jako ta moje, energický králíček, bude vám to připadat divné. Moje žena podřimuje jen velmi zřídka. Přesto si během těhotenství zdřímla HODNĚ. Prostě byla unavená, měla by unavené nohy. I když toho ještě hodně dělala (instalovala autosedačky po celých 9 měsíců prvního těhotenství), unavila se snadněji a nemohla dělat všechno, co obvykle dělala. Řekla bych, že jsem musela zasáhnout, ale cítila jsem, že je to spíš výsada. Musel jsem nastoupit a pomáhat jí starat se o ni a o naši domácnost.

Vsadil bych se, že ani vaší ženě by nevadilo, kdyby od vás dostala jako dárek balíček předporodních masáží. Jen tak říkám.

Připrav se na to, že budeš hrát druhé housle

Možná už to pociťuješ, když se tolik soustředíš na dítě. Po dobu následujících 9 měsíců a dále má dítě nejvyšší hodnocení. Není to tak, že by vás vaše žena nemilovala. A určitě byste si ještě měli udělat čas, který budete trávit jako pár. Ale její prioritou bude především dítě.

Podporujte ji v tom. Určitě se soustřeďte na miminko a sbližujte se s ním, jakmile se narodí. Využijte této příležitosti, když se tolik soustředí na miminko, a zaměřte se na ni. I po narození dítěte bude potřebovat péči.

Záleží na dítěti, možná se její pozornost přesune více zpět na vás až za několik let. Našemu nejmladšímu je 5 let, je to maminčin mazánek. Ne z jejího rozhodnutí, prostě takový je. Naše dva starší by mohla vysadit sotva se rozloučí. U nich pro mě bylo snadné převzít otcovský podíl na péči. Ale ten třetí chtěl jen mámu. Bylo těžké ho nechat s kýmkoli, dokonce i se mnou, protože křičel. Dodnes dává přednost mámě přede mnou. Takže když je potřebný, prostě se chopím otěží s tím, co se snažila udělat.

Nejdůležitější ze všeho je mít svou ženu stále rád a užívat si to.

Podívejte se na další rady pro nastávající tatínky v průběhu těhotenství.

Chceme vědět, co jste dělali, když jste zjistili, že je vaše žena těhotná? Podělte se o své komentáře níže.

Od Grega Durochera, generálního ředitele společnosti Safe Ride 4 Kids a certifikovaného instruktora CPS Technician od roku 2002

.