Stárnutí může představovat mnoho různých problémů, zejména pokud zahrnuje možnost odchodu z domova do zařízení pro seniory nebo do domova důchodců. Proto nepřekvapí, že přibližně 80-90 % seniorů by raději zůstalo doma – i kdyby to znamenalo, že by museli žít sami. To představuje pro blízké výzvu, jak jim co nejlépe pomoci zůstat v bezpečí a pohodlí, aniž by se cítili jako přítěž. Nalezení rovnováhy mezi přijímáním profesionální pomoci a nezávislostí se nejlépe provádí shromážděním informací o tom, jaké možnosti jsou v současné době k dispozici.
Většina pomoci, kterou lze poskytnout osaměle žijícímu seniorovi, spadá do dvou kategorií: ta, kterou poskytuje blízká osoba, nebo profesionální agentura domácí péče.
Pomoc, kterou mohou poskytnout blízké osoby
Pokud máte ve svém rozvrhu dostatek času a sklon šetřit peníze, kdykoli je to možné, existuje mnoho úkonů, které osamělý senior potřebuje, které může snadno splnit neprofesionál. Zatímco některé závažnější stavy a objem potřeb mohou vyžadovat služby profesionální pečovatelky, základní úkony je schopen zvládnout prakticky každý, kdo je toho fyzicky schopen.
Mobilita
Mobilita je jednou z nejmarkantnějších oblastí změn u starších lidí, protože křehkost kostí a úbytek dostupné energie a svalové síly mohou způsobit, že i jednoduché úkony se stanou skutečnou námahou. V domácnosti jsou změny, jako je přesunutí všeho do jednoho patra, aby nebylo nutné cestovat po schodech nahoru a dolů, jednoduchým řešením, které může přinést skutečné výhody.
Koupelny a sprchy
Další obětí snížené pohyblivosti je schopnost vykonávat základní, soukromé funkce samostatně. Koupelna je vzhledem k soukromé povaze mnoha způsobů jejího využití pro tyto situace nejvhodnějším prostorem. Bezpečnost v koupelně je velmi důležitá a náš příspěvek na blogu Bezpečnost v domácnosti pro seniory se zabývá mnoha z těchto běžných bezpečnostních problémů. Instalace sprchových tyčí a protiskluzových rohoží, které pomáhají zabránit uklouznutí a pádu, nebo dokonce stolička k sezení jsou snadná řešení, která přesto umožňují mnoha starším lidem používat sprchu bez pomoci. Instalace stejného typu mříží kolem toalety, jaké jsou k vidění na veřejných toaletách pro tělesně postižené, může přispět k zachování životní důstojnosti.
Udržování věcí na dosah
Stát na žebříku nebo židli, abyste dosáhli na něco, co je umístěno ve vysoké skříni, je riskantní vyhlídka prakticky pro každého, tím spíše pro osoby v pokročilém věku. Vyjměte vysoce přístupné potraviny, předměty a prakticky cokoli jiného z horních skříní a přesuňte je do nižších, abyste se této nutnosti vyhnuli. Pokud jste šikovní při domácích stavebních pracích, můžete kuchyň dokonce předělat tak, aby vyhovovala novým potřebám.
Dohled a bezpečnostní předvídavost
Pomocí kliknutí myši a připojení k internetu můžete v reálném čase sledovat jakoukoli část domu, ve které je nainstalována kamera. Tyto systémy mohou také umožnit dálkové zamykání dveří a oken a nastavení úrovně osvětlení ve všech vnitřních i venkovních prostorách.
Zrak bývá také obětí stáří u mnoha seniorů, takže udržování čistoty a nepořádku v domě je nejdůležitější. Zajistěte, aby se v okolí nenacházelo oblečení nebo boty, o které by váš starší blízký mohl zakopnout, a také dbejte na to, aby byly věci obzvláště světlé a dobře osvětlené, aby snadno viděl, kam jde. Některé barvy a schémata nábytku mohou být také obtížněji rozeznatelné, zejména pokud je vše ve stejné barvě. Pamatujte, že i úplná změna designového schématu interiéru je lepší než vážné problémy, které plynou z uklouznutí a pádu. Náš kontrolní seznam bezpečnosti domova pro seniory může být užitečný pro sledování toho, co je třeba udělat, aby senior zůstal maximálně v bezpečí.
Přístup podpořený technologiemi
Rozvoj technologií se stal obrovským přínosem, pokud jde o možnosti, které nyní máme pro naše stárnoucí blízké, zejména pro ty, kteří se rozhodli žít sami. Pokud nemáte možnost být neustále se svým blízkým a obáváte se, co se stane, pokud se zraní, nainstalujte bezpečnostní systém, který zahrnuje možnost vzdáleného sledování prostoru. Kliknutím myši a připojením k internetu můžete získat přehled v reálném čase v kterékoli části domu, kde je nainstalována kamera. Tyto systémy mohou také umožnit dálkové zamykání dveří a oken a nastavení úrovně osvětlení ve všech vnitřních i venkovních prostorách.
Emocionální a motivační pomoc
Jedním z nejdůležitějších a často přehlížených aspektů péče o staršího blízkého je psychická a emocionální pomoc. Pokud váš blízký není schopen řídit, může být navázání kontaktu s přáteli obtížné. Zaměstnávání seniorů je výborný způsob, jak je udržet aktivní a motivované, proto je dobré navštívit místní centra pro seniory. Jednou z největších nemesis pokročilého věku je deprese, která může způsobit nejen nevýslovnou duševní a emocionální spoušť, ale může se definitivně podepsat i na samotném těle.
Pomoc profesionálního pečovatele
Profesionální domácí pečovatelé mohou dělat mnoho věcí, které dělají i rodinní pečovatelé. V mnoha případech, ať už je příčinou nedostatek času ve vašem vlastním životě nebo vysoká závažnost stavu vašeho blízkého, může být zapotřebí profesionální pečovatelka, která vám pomůže s některými úkoly. Ti se obvykle vyskytují v jedné ze dvou variant, a to ti, kteří mají vzdělání k provádění zdravotnických úkonů, a ti pro doplnění úkonů, které provádíte vy.
Profesionální pečovatelé jsou obvykle buď CNA (Certified Nursing Assistant), GNA (Geriatric Nursing Assistant), kteří mohou pomoci se šesti činnostmi denního života a širokou škálou povinností. RN (Registered Nurse – registrovaná zdravotní sestra) nebo LPN (Licensed Practical Nurse – praktická zdravotní sestra s licencí) vykonávají úkoly, jako je odebírání vzorků krve, výměna katetrů a monitorování zdravotnického vybavení. V podstatě jde o to, že pokud se jedná o úkon, který je příliš náročný na to, abyste jej mohli provést sami, nastoupí profesionální pečovatelka.
Kontaktujte Comfort Home Care ještě dnes
Nehledě na to, kolik času a energie máte k dispozici, je pravděpodobné, že v určitém okamžiku budete potřebovat pár dalších pomocných rukou. Plánování těchto situací předem je účinným způsobem, jak zajistit, aby každodenní činnosti seniora probíhaly co nejhladčeji. Pokud chcete prodiskutovat, jaké možnosti jsou k dispozici a jaké služby domácí péče můžete vy nebo váš blízký využít, obraťte se na společnost Comfort Home Care tak, že nám zavoláte nebo nám pošlete zprávu online ještě dnes.