Co je pro vás nejdůležitější? Vaše základní hodnoty určují, jak na tuto otázku odpovíte. Naše základní hodnoty zdůrazňují to, za čím si stojíme. Základní hodnoty určují naše chování, rozhodování a jednání.
Když víte, čeho si vážíte, můžete žít v souladu s těmito hodnotami. To vede k většímu naplnění. Když své hodnoty neznáte, porušujete je každý den. To vytváří vnitřní napětí. A toto napětí vyvolává destruktivní návyky a regresivní chování.
Jak určit své osobní hodnoty
V knize 7 kroků k objevení svých základních hodnot nabízím bezplatný postup, jak krok za krokem najít své osobní hodnoty.
Když lidé slyší o základních hodnotách, často si je chtějí vybrat ze seznamu osobních hodnot. Zdá se, že je jednodušší vybrat si je z nabídky.
Ale jak jsem napsal v tomto průvodci:
Ceny se nevybírají, ale objevují. Hodnoty si nevybíráme. Naše hodnoty se nám odhalují samy.
Pokud začnete se seznamem základních hodnot, vaše vědomí vyhodnotí, které hodnoty se vám zdají „lepší“ než jiné. Vyberete si osobní hodnoty, které „znějí dobře“, a to na základě vašeho požadovaného sebeobrazu.
Namísto výběru ze seznamu vám ve 2. kroku procesu osobních hodnot nabízím cvičení k odhalení vašich osobních hodnot.
Seznam více než 200 osobních hodnot
Před cvičeními je však užitečné projít si seznam základních hodnot, abyste se připravili.
A po brainstormingu seznamu základních hodnot je prospěšné si seznam základních hodnot projít a zjistit, zda jste něco důležitého nevynechali.
Na ukázku uvádíme seznam 230 osobních hodnot:
Acceptance
Accomplishment
Accountability
Accuracy
Achievement
Adaptability
Alertness
Altruism
Ambition
Amusement
Assertiveness
Attentive
Awareness
Balance
Beauty
Boldness
Bravery
Brilliance
Calm
Candor
Capable
Careful
Certainty
Challenge
Charity
Cleanliness
Clear
Clever
Comfort
Commitment
Common sense
Communication
Community
Compassion
Competence
Concentration
Confidence
Connection
Consciousness
Consistency
Contentment
Contribution
Control
Conviction
Cooperation
Courage
Courtesy
Creation
Creativity
Credibility
Curiosity
Decisive
Decisiveness
Dedication
Dependability
Determination
Development
Devotion
Dignity
Discipline
Discovery
Drive
Effectiveness
Efficiency
Empathy
Empower
Endurance
Energy
Enjoyment
Enthusiasm
Equality
Ethical
Excellence
Experience
Exploration
Expressive
Fairness
Family
Famous
Fearless
Feelings
Ferocious
Fidelity
Focus
Foresight
Fortitude
Freedom
Friendship
Fun
Generosity
Genius
Giving
Goodness
Grace
Gratitude
Greatness
Growth
Happiness
Hard work
Harmony
Health
Honesty
Honor
Hope
Humility
Humor
Imagination
Improvement
Independence
Individuality
Innovation
Inquisitive
Insightful
Inspiring
Integrity
Intelligence
Intensity
Intuitive
Joy
Justice
Kindness
Knowledge
Lawful
Leadership
Learning
Liberty
Logic
Love
Loyalty
Mastery
Maturity
Meaning
Moderation
Motivation
Openness
Optimism
Order
Organization
Originality
Passion
Patience
Peace
Performance
Persistence
Playfulness
Poise
Potential
Power
Současnost
Produktivita
Profesionálnost
Prosperita
Cílevědomost
Kvalita
Realistický
Rozum
Rozum
Rekreace
Reflexe
Respekt
Odpovědnost
Odvaha
Výsledky-oriented
Reverence
Rigor
Risk
Satisfaction
Security
Self-reliance
Selfless
Sensitivity
Serenity
Service
Sharing
Significance
Silence
Simplicity
Sincerity
Skill
Skillfulness
Smart
Solitude
Spirit
Spirituality
Spontaneous
Stability
Status
Stewardship
Strength
Structure
Success
Support
Surprise
Sustainability
Talent
Teamwork
Temperance
Thankful
Thorough
Thoughtful
Timeliness
Tolerance
Toughness
Traditional
Tranquility
Transparency
Trust
Trustworthy
Truth
Understanding
Uniqueness
Unity
Valor
Victory
Vigor
Vision
Vitality
Wealth
Welcoming
Winning
Wisdom
Wonder
Seznam základních osobních hodnot podle kategorií
Když projdete procesem základních hodnot, je užitečné ujistit se, že jste nevynechali žádnou pro vás důležitou klíčovou kategorii.
Výše uvedený seznam základních hodnot jsem pro vaši kontrolu rozdělil do kategorií. Berte však tyto kategorie volně. Budou se měnit v závislosti na perspektivě, kterou zastáváte.
Integrity
Accountability
Candor
Commitment
Dependability
Dignity
Honesty
Honor
Responsibility
Sincerity
Transparency
Trust
Trustworthy
Truth
Feelings
Acceptance
Comfort
Compassion
Contentment
Empathy
Grace
Gratitude
Happiness
Hope
Inspiring
Irreverent
Joy
Kindness
Love
Optimism
Passion
Peace
Poise
Respect
Reverence
Satisfaction
Serenity
Thankful
Tranquility
Welcoming
Spirituality
Adaptability
Altruism
Balance
Charity
Communication
Community
Connection
Consciousness
Contribution
Cooperation
Courtesy
Devotion
Equality
Ethical
Fairness
Family
Fidelity
Friendship
Generosity
Giving
Goodness
Harmony
Humility
Loyalty
Maturity
Meaning
Selfless
Sensitivity
Service
Sharing
Spirit
Stewardship
Support
Sustainability
Teamwork
Tolerance
Unity
Úspěch
Úspěch
Schopnost
Schopnost
Výzva
Kompetence
Kredibilita
Odhodlání
Rozvoj
Dráha
Efektivita
Schopnost
Výdrž
Vytrvalost
Výkonnost
Slavnost
Výkonnost
Růst
Tvrdost práce
Zlepšování
Vliv
Intenzivita
Vedení
Mistrovství
Motivace
Výkon
Vytrvalost
Potenciál
Síla
Produktivita
Profesionalita
Prosperita
Uznávání
Výsledky-.oriented
Risk
Significance
Skill
Skillfulness
Status
Success
Talent
Victory
Wealth
Winning
Tvořivost
Tvorba
Zvědavost
Objevování
Zkoumání
Výraznost
Imaginace
Inovace
Zvědavost
Intuitivita
Otevřenost
Originalita
Jedinečnost
Zázračnost
Zájem
Radost
Zábava
Nadšení
Zážitek
Zábava
Humor
Hravost
Rekreace
Spontánní
Překvapení
.
Presence
Alertness
Attentive
Awareness
Beauty
Calm
Clear
Concentration
Focus
Silence
Simplicity
Solitude
Intelligence
Brilliance
Clever
Common smysl
Rozhodnost
Pohled
Genialita
Prozíravost
Znalost
Učenlivost
Logika
Otevřenost
Realistický
Rozum
Reflektivní
Chytrý
Promyšlený
Pochopení
Vyhraněnost
Moudrost
.
Síla
Odvaha
Vyrovnanost
Odvaha
Sebedůvěra
Oddanost
Disciplína
Vyrovnanost
Síla
Vytrvalost
Síla
Vyrovnanost
Samostatnost
Samostatnostreliance
Temperance
Toughness
Vigor
Will
Freedom
Independence
Individuality
Liberty
Courage
Bravery
Conviction
Fearless
Valor
Pořádek
Přesnost
Pozornost
Jistota
Čistota
Důslednost
Kontrola
Rozhodnost
Hospodárnost
Spravedlnost
Právnost
Moderace
Organizace
Bezpečnost
Stabilita
Struktura
Důkladnost
Včasnost
.
Zdraví
Energie
Vitalita
The Ultimate Core Values Workshop
Od roku 2017 jsem publikoval původní verzi knihy 7 kroků k objevení osobních hodnot a tento seznam hodnot, přes 1.5 milionů jednotlivců se vydalo na cestu objevování svých hodnot.
Po průzkumu mezi tisíci předplatiteli jsem však zjistil, že mnoho jednotlivců se na této cestě objevování hodnot zasekne.
- Jak poznáte, že jste si vybrali ty „správné“ hodnoty?
- Jak si stanovit priority a vybrat jen několik hodnot? (3 z více než 200!?!)
- A jak sakra tyto hodnoty žít každý den?“
A tak jsem po měsících vývoje výše uvedený proces zdokonalil a zpracoval do podoby kurzu krok za krokem.
Pokud máte zájem najít své autentické hodnoty a jste odhodláni je každý den žít, …
Podívejte se na podrobnosti semináře o základních hodnotách zde >>
Přečtěte si další
Jak využít spirálovou dynamiku pro psychologický rozvoj a vedení
Přeměňte svůj spánek pomocí těchto účinných spánkových hacků
Jak Maslowova hierarchie lidských potřeb vysvětluje vaše chování
.