Toto je seznam zpracovaných potravin podle typu (nikoli podle značky). Nejedná se o úplný seznam. Každý rok je na trh uváděno mnoho nových potravin.
Jak je potravina zpracovaná, můžete posoudit přečtením seznamu složek na etiketě, kde najdete názvy, počet a druh složek. Velký počet složek s názvy, které nepoznáte, svědčí o vysoce zpracované potravině.
Všeobecněji řečeno, prakticky každá potravina, která je označena, je zpracovaná. Prakticky každá potravina, která je v krabici, sáčku, sklenici nebo plechovce, je zpracovaná.
Další informace naleznete na stránkách o zpracovaných potravinách a celých potravinách.
- Seznam zpracovaných potravin
- Pečivo a obiloviny
- Sůl a kvasnice
- Zpracované ovoce
- Zpracovaná zelenina
- Potraviny
- Maso zpracované
- Zpracované mléčné potraviny
- Zpracované tuky a oleje
- Nápoje
- Zákusky
- Související knihy
- Eating Clean For Dummies
- Kuchařka a dieta o čistém stravování
- Co se stane, když korporace zpracují potraviny?
- Související stránky
Seznam zpracovaných potravin
Pečivo a obiloviny
Bílá rýže
Korenná mouka
Polenta
Mouka
Bílá. flour
Bread
Rolls
Buns
Muffins
Bagels
Bread sticks
Pizza crust
Pita bread
Tortillas
Croutons
Flat bread
Crackers
Macaroni
Pasta
Couscous
Orzo
Cake
Cake mixes
Pie
Pie crust mixes
Cookies
Cookie těsto
Sůl a kvasnice
Sůl
Prášek do pečiva
Soda
Zpracované ovoce
Ovoce v konzervě
Mražené ovoce
Ovocné omáčky
Džem
Džem
Náplně do koláčů
Ovocná šťáva
Zpracovaná zelenina
Zelenina v konzervě
Mražená zelenina
Hranolky
Kečup
Hořčice
Potraviny
Pizza
Předvařené potraviny
Mražené večeře
Snídaně cereálie
Granola
Energetické tyčinky
Maso zpracované
Masové konzervy
Maso uzené
Šunka
Maso k obědu
Saze
Slanina
Gelatiny
Čerstvé maso s přísadami
Zpracované mléčné potraviny
Sýr
Sýrové potraviny
Mléko jiné než syrové (homogenizované, pasterizované, odstředěné, nízkotučné atd.)
Jogurt
Zpracované tuky a oleje
Refinifikované oleje
Sprej na vaření
Margarin
Salátový dresink
BBQ omáčka
Majonéza
Oříškové máslo
.
Nápoje
Nápoje nealkoholické
Nápoje ovocné
Nápoje k rychlé snídani
Zákusky
Bílý cukr
Hnědý cukr
Cortuťový sirup
Rýžový sirup
Med (pokud není syrové)
Syrupy
Cukrovinky
Měkké bonbony
Pudingy
Mixy na dezerty
Smetana
Mražené dezerty
Šlehačka
Čokoláda
Marshmallow
Drcený kokos
Cukr náhražky
Související knihy
Eating Clean For Dummies
Jak se vyhnout nebo omezit zpracované potraviny, a proč. Moje recenze.
Kuchařka a dieta o čistém stravování
Více než 100 zdravých receptů z celých potravin a jídelních plánů.
Co se stane, když korporace zpracují potraviny?
Související stránky
Směrnice zdravé výživy – jednoduchá pravidla pro zlepšení vašeho jídelníčku
Zpracované potraviny – co to je?
Plnohodnotné potraviny – Opak zpracovaných
Zbavení se závislosti na cukru – Nápady, jak se zbavit cukru
- Zdravá výživa
- Pokyny
- Seznam zpracovaných potravin
‚
‚
.