O tom, jak vzniká dítě, jste možná nepřemýšleli od doby, kdy vám o tom „povídali“ rodiče nebo jste chodili na hodiny sexuální výchovy na střední škole. Ale teď, když se snažíte otěhotnět, je užitečné si osvěžit znalosti o ptáčcích a včeličkách. Poznatky o početí – a o tom, jak dvě malé buňky, jedna z vás a druhá z vašeho partnera, překonají nepřízeň osudu a vytvoří dokonalý svazek – jsou nejen fascinující, ale také praktické. Umožní vám pochopit, jak reprodukce funguje – a jak se dříve dozvědět radostnou zprávu, kterou očekáváte.
Co je ovulace?
Ovulace je kritický krok v procesu oplodnění, který nastává, když jedno z ženských vajíček dozraje a je uvolněno jedním z vaječníků. Levý a pravý vaječník obvykle střídavě vysílají další vajíčko, které se pak dostane do vejcovodu pomocí lístkovitých prstů fimbrií.
Můžete debatovat, jak chcete, co je dřív, jestli slepice, nebo vajíčko. Ale když dojde na výrobu dítěte, není o čem pochybovat: Vejce je na prvním místě. Ženy se rodí s celoživotní zásobou vajíček (nazývaných také vajíčka) – ve skutečnosti jich mají asi 1 až 2 miliony. V době, kdy dosáhnete puberty – a začnete tato vajíčka využívat prostřednictvím ovulace -, se tento počet sníží. Ve vaječnících jich však stále zůstává asi 300 000. Dokonce i ve věku 37 let si většina žen nadále uchovává zásoby přibližně 25 000 vajíček.
Ovulace obvykle nastává v polovině menstruačního cyklu ženy – a vědět, kdy k ní dochází, je pro plánování těhotenství nesmírně důležité. Proč? Když vajíčko visí ve vejcovodu, hledá svůj protějšek – jedinou spermii -, aby mohlo dojít k oplodnění. Pokud však v okolí není žádná spermie, která by vajíčko přivítala, nebo pokud se spermie netrefí a k oplodnění nedojde, vajíčko se během 12 až 24 hodin přestane stávat životaschopným.
Více o otěhotnění
To nezní jako příliš velká příležitost k početí – a také není. Ale díky spermiím je tu trochu prostoru k houpání. Za předpokladu, že se po sexu a ejakulaci dostanou do vejcovodu, jsou schopny žít mnohem déle, než je vajíčko ochotné čekat. Spermie mohou v ženském těle přežívat i několik dní. To znamená, že pokud jste měli sex několik dní před ovulací, může být v okolí stále dostatek spermií, které mohou vajíčko oplodnit.
Nejlepším způsobem, jak pomoci vajíčku spojit se se spermií, by samozřejmě byl sex s partnerem v den ovulace. Ale vědět, jak sledovat svou ovulaci, je složité. Za první den menstruačního cyklu se považuje první den menstruace. Typický menstruační cyklus ženy trvá v průměru 28 dní. Pokud ovulace obvykle nastává v polovině cyklu, pak by vrchol plodnosti měl nastat zhruba 14 dní po začátku vaší poslední menstruace. Existuje však široké rozpětí toho, co je považováno za normální, pokud jde o váš menstruační cyklus; může trvat standardních 28 dní nebo kdekoli od 21 do 35 dní. Aby to bylo ještě složitější, může se také v jednotlivých měsících mírně lišit.
Ačkoli tedy možná toužíte po tom, aby se zázrak s miminkem stal – a vždy existuje šance, že se tak opravdu může stát doslova přes noc – reálně je pravděpodobné, že to bude trvat o něco déle. Dokonce i mnoha zdravým, plně plodným párům trvá šest měsíců nebo déle, než se aktivně snaží otěhotnět.
Co je to oplodnění?
Možná už máte docela dobrou představu o tom, jakou roli hraje sex při vzniku dítěte. Každé mužské varle vyprodukuje každou hodinu (ano, každou hodinu) asi čtyři miliony nových spermií. Až 200 milionů spermií se při ejakulaci dostane do pochvy. To je ta zábavná část (alespoň pro vás a vaši partnerku). Spermie toho ale čeká ještě hodně.
Semena, která jsou vlastně výživnou směsí složitých cukrů, bílkovin a stopových vitamínů a minerálů, tyto spermie vyživují a pohánějí – a ty potřebují veškerou pomoc, aby se dostaly z bodu A (vaše pochva) do bodu B (vaše vajíčko čekající ve vejcovodu).
Její první výzvou je samotná pochva. Díky vysokému obsahu kyselin, které jsou pro spermie nepříznivé, se většina spermií přes pochvu nedostane. Pokud se jim to však podaří – a ty nejlepší z nich jsou k tomu nejlépe vybaveny – dostanou se do přívětivějšího kanálu děložního hrdla. Tam budou plavat v hlenu děložního hrdla a promění se z pomalých brodivých plavců v plavce s ohonem, kteří jsou schopni překonat sedmicentimetrový úsek, který jim zbývá k vajíčku.
Zbylé spermie však ještě nejsou ani zdaleka v cíli. Nejprve musí správně načasovat svůj pohyb. Když dorazí příliš brzy, hrozí, že ztratí životaschopnost dřív, než se vajíčko objeví. Přijdou-li příliš pozdě, riskují, že vajíčko už nebude životaschopné, a promeškají svou šanci. Také se musí správně orientovat. Vajíčko je obvykle v daném měsíci přítomno pouze v jednom ze dvou vejcovodů. Pokud si vyberou špatný vejcovod, budou stát na konci svého závodu.
I spermie, které se k vajíčku dostanou, mají stále co dělat. Jakmile se jedné z nich konečně podaří do něj proniknout, vajíčko spustí bariéru. Ta zadrží ostatní spermie, zatímco ta šťastná se zavrtá do středu, kde uvolní svou polovinu genetického příspěvku pro vaše dítě. Vajíčko je nyní oficiálně oplodněno.
Během několika hodin se oplodněné vajíčko (nazývané zygota) rozdělí – a pokračuje v tom znovu a znovu, zatímco pluje vejcovodem směrem k děloze. V době, kdy shluk buněk (nyní nazývaný blastocysta) dosáhne vaší dělohy, uplyne asi pět dní a blastocysta nyní obsahuje asi 100 buněk.
Jak poznáte, že jste těhotná?
Když blastocysta dosáhne vaší dělohy, je konečně doma – alespoň na následujících osm a půl měsíce. Jakmile se blastocysta uvelebí v děložní sliznici, její buňky se rozdělí. Z poloviny se stane placenta (úžasné záchranné lano, které dodává plodu živiny a odvádí odpadní látky) a z druhé poloviny (nyní nazývané embryo) se stane vaše dítě.
Vaše tělo se brzy podělí o dobrou zprávu o tom, co se děje uvnitř, prostřednictvím dalších příznaků raného těhotenství. Když se však oplodněné vajíčko uhnízdí, začne také uvolňovat hCG. Tento hormon poznáte lépe podle toho, co přináší: pozitivní domácí těhotenský test!