Tady' se dozvíte, proč vás v těhotenství' bolí hlava – a jediný lék, který můžete užívat k její léčbě

Africa Studio/

• Ženy mají jen málo možností, jak léčit bolesti hlavy v těhotenství.
• Zdá se, že „zlatým standardem“ volně prodejných léků je acetaminofen.
• Vždy je nejlepší poradit se s lékařem, jaká léčba je pro vás nejlepší.

Vědět, co je bezpečné užívat na bolesti v těhotenství, může být problém.

Internet je plný nejrůznějších „odborníků“, kteří mohou, ale nemusí mít ty nejpřesnější informace o zdravotních problémech souvisejících s těhotenstvím. Proto je důležité komunikovat se svým lékařem o tom, co je pro vás nejlepší.

Ale protože nemůžete mít svého lékaře vždy na rychlém vytáčení, je příjemné mít rychlý přístup k věcným informacím, když vás přepadne vražedná bolest hlavy.

INSIDER si promluvil s několika lékaři, kteří se specializují na zdraví žen, o tom, co je bezpečné užívat (a čeho byste se měli vyvarovat) při bolesti hlavy v těhotenství.

Monkey Business Images/

Bolesti hlavy se mohou během těhotenství objevit kvůli stresu, počasí, citlivosti na potraviny a nedostatku spánku.

Ženám, které během těhotenství trpí silnými bolestmi hlavy nebo migrénami, může devět měsíců připadat jako věčnost. Dr. Susan Hutchinsonová, doktorka medicíny, specialistka na bolesti hlavy a lékařská poradkyně společnosti MigraineX, řekla serveru INSIDER, že je pravděpodobnější, že se s migrénami setkáte během těhotenství, pokud jste jimi trpěla před otěhotněním.

Podle ní patří mezi hlavní příčiny migrén během těhotenství stres, změny počasí, jako jsou změny barometrického tlaku, citlivost na potraviny/konzervanty a nedostatek spánku.

Ženy, u kterých se během těhotenství objeví onemocnění, jako je anémie nebo cukrovka, také pravděpodobně pocítí zhoršení stavu migrény.

Těhotné ženy nemohou užívat většinu volně prodejných léků proti bolesti hlavy.

Prohlédněte si uličky v každé lékárně a určitě najdete spoustu volně prodejných léků proti bolesti hlavy. Bohužel většina z nich je v těhotenství zakázána.

Doktor Hutchinson říká, že v těhotenství je třeba se co nejvíce vyhýbat lékům na předpis, protože by mohly potenciálně poškodit vyvíjející se plod. Doporučila také vyhýbat se protizánětlivým lékům, jako jsou Aleve, Advil, Motrin a Aspirin.

Brendan Smialowski/Getty Images

Paracetamol je jediný volně prodejný lék na bolest hlavy, jehož užívání je pro těhotné ženy bezpečné.

Dr. O. Lawrence Stitt, MD, gynekolog z Mercy Medical, pro INSIDER uvedl, že paracetamol je považován za bezpečnější lék ve srovnání s většinou dostupných léků na bolest hlavy.

Ačkoli paracetamol může v nouzi rozhodně pomoci, je také důležité si uvědomit, že existují i jiné věci, které můžete udělat, abyste předešla bolestem hlavy během těhotenství.

Dr. Stitt řekl, že je třeba dbát na to, aby hladina cukru v krvi byla vždy v normě. „To lze nejlépe zvládnout tak, že budete jíst často malá jídla, což vám umožní udržovat hladinu cukru v krvi v normálním rozmezí a doufejme, že se vyhnete bolestem hlavy,“ dodal.

Přírodní prostředky, jako je masážní terapie a akupunktura, jsou dobrou alternativou k volně prodejným lékům.

Dr. Hutchinson dává při prevenci přednost přírodním prostředkům, jako je B-2 (riboflavin) a hořčík. Doporučuje také fyzikální terapii, masáže, akupunkturu, dostatečnou hydrataci a esenciální oleje, jako je levandule a máta peprná.

Ale co se stane, když preventivní opatření nezabírají a volně prodejný lék není dostatečně silný, aby zmírnil bolest hlavy?

Dr. Daniel Roshan, docent na NYU School of Medicine, řekl INSIDERu, že ženy, které mají silnou bolest hlavy nebo silnou migrénu, mohou potřebovat silnější léky, jako je kodein, ale cokoli tak vážného by mělo být podáváno pouze pod dohledem lékaře.

Přihlaste se zde a dostávejte oblíbené články INSIDERu přímo do své schránky.

PODÍVEJTE SE TAKÉ: 7 překvapivých věcí, které se dějí s vaším tělem, když jste těhotná

Oblíbená videa od Insider Inc.