Thich Nhat Hanh Milostné citáty a výroky

Thich Nhat Hanh Milostné citáty a výroky

#1 Kapesní Thich Nhat Hanh

1. Díky svému úsměvu děláš život krásnějším

#2 Živý Buddha, živý Kristus 20. výroční vydání

2. Nejcennější dar, který můžeme druhým nabídnout, je naše přítomnost. Když všímavost obejme ty, které milujeme, rozkvetou jako květiny.

#3 Mír je na každém kroku: Cesta všímavosti v každodenním životě

3. Člověka, kterého chceme milovat, musíme skutečně pochopit. Pokud je naše láska pouze vůlí vlastnit, není to láska. Pokud myslíme jen na sebe, pokud známe jen své potřeby a ignorujeme potřeby druhého člověka, nemůžeme milovat.“

#4 Proměna a uzdravení

4. Když přijdeme do kontaktu s druhým člověkem, naše myšlenky a činy by měly vyjadřovat naši soucitnou mysl, i když tento člověk říká a dělá věci, které není snadné přijmout. Takto se cvičíme, dokud jasně neuvidíme, že naše láska není závislá na tom, zda se druhý člověk omluví nebo zda je milující.

#5-6 Učení o lásce

5. Svou láskou k tobě chci vyjádřit lásku k celému vesmíru, celému lidstvu a všem bytostem. Životem s vámi se chci naučit milovat všechny a všechny druhy. Pokud se mi podaří milovat vás, budu schopen milovat všechny a všechny druhy na Zemi. To je skutečné poselství lásky.

6. Buddha učil, že je možné žít dvacet čtyři hodin denně ve stavu lásky. Každý pohyb, každý pohled, každá myšlenka a každé slovo mohou být prodchnuty láskou.

#7 Umění moci

7. Pokud trpíš a způsobuješ utrpení svým blízkým, není nic, co by mohlo ospravedlnit tvou touhu.

#8 Moudrost z míru je každý krok: Cesta všímavosti v každodenním životě

8. Zdroj lásky je hluboko v nás a my můžeme druhým pomoci uskutečnit mnoho štěstí. Jedno slovo, jeden čin nebo jedna myšlenka mohou snížit utrpení druhého člověka a přinést mu radost

#9 Pravá láska: Cvičení k probuzení srdce

9. Musíte milovat tak, aby se člověk, kterého milujete, cítil svobodný nejen navenek, ale i uvnitř.

#10 Twitter, 28. února 2017

10. Co je to pravá láska? Každý z nás má schopnost milovat, odpouštět, chápat a soucítit.

#11 Hněv: buddhistická moudrost pro zchlazení plamenů

11. Vaše schopnost milovat druhého člověka zcela závisí na vaší schopnosti milovat sebe sama, pečovat o sebe.“

Úryvek z Wikipedie: Thích Nhất Hạnh (narozen 11. října 1926) je vietnamský buddhistický mnich, učitel, spisovatel, básník a mírový aktivista, který nyní žije ve Francii. Thích Nhất Hạnh se narodil jako Nguyễn Xuân Bảo, v 16 letech vstoupil do zenového (vietnamsky Thiền) kláštera a jako novic studoval buddhismus. Po vysvěcení na mnicha v roce 1949 přijal dharmové jméno Thích Nhất Hạnh. Thích je čestné rodové jméno, které používají všichni vietnamští mniši a mnišky a které znamená, že jsou součástí klanu Šákjů (Buddha Šákjamuni). Často je považován za nejvlivnější žijící osobnost v linii Lâm Tế (vietnamský Rinzai) Thiền a možná i v zenovém buddhismu jako celku.
_____________________

Výroky Thich Nhat Hanha

#1 Mír je každý krok, naděje jako překážka

1. Naděje je důležitá, protože díky ní může být přítomný okamžik méně obtížně snesitelný. Pokud věříme, že zítra bude lépe, můžeme snášet dnešní těžkosti. Ale to je maximum, co pro nás naděje může udělat – ulehčit nám nějaké těžkosti.“

#2 Twitter, 13. 1. 2017

2. Naší praxí je pěstovat dobrá semínka v půdě naší mysli s vědomím, že dozrají a rozkvetou ve svůj vlastní čas.

#3-5 Srdce Buddhova učení: Proměna utrpení v mír, radost a osvobození

3. Když vás druhý člověk nutí trpět, je to proto, že hluboce trpí sám v sobě a jeho utrpení se rozlévá. Nepotřebuje trest, potřebuje pomoc. To je poselství, které vysílá.

4. Propuštění nám dává svobodu a svoboda je jedinou podmínkou štěstí. Pokud ve svém srdci stále na něčem lpíme – na hněvu, úzkosti nebo majetku -, nemůžeme být svobodní.

5. Pokud se v srdci držíme něčeho, co se nám nelíbí, nemůžeme být svobodní. Není nic cennějšího než být v přítomném okamžiku. Plně žít a plně si uvědomovat.

#6 Zázrak bdělosti: Úvod do meditační praxe

6. Lidé obvykle považují za zázrak chůzi po vodě nebo ve vzduchu. Já si však myslím, že skutečným zázrakem není chodit ani po vodě, ani ve vzduchu, ale chodit po zemi. Každý den se zabýváme zázrakem, který ani nepoznáváme: modrá obloha, bílé mraky, zelené listí, černé, zvědavé oči dítěte – naše vlastní dvě oči. Vše je zázrak.

#7 Mír je na každém kroku: Minulost je pryč, budoucnost tu ještě není. Pokud se nevrátíme sami k sobě v přítomném okamžiku, nemůžeme být v kontaktu se životem.

#8 Voňavé palmové listy

8. Lidé se těžko zbavují svého utrpení. Ze strachu z neznámého dávají přednost utrpení, které je jim důvěrně známé.

#9 Žijící Buddha, žijící Kristus 20. výroční vydání

9 . Dýchat a vědět, že žijete, je úžasné. Protože jsi naživu, je všechno možné.

#10 Přítomný okamžik Nádherný okamžik: Vnímavé verše pro každodenní život

10. Když se dnes ráno probudím, usměji se. Přede mnou je dvacet čtyři zbrusu nových hodin. Slibuji si, že budu plně prožívat každý okamžik a na všechny bytosti se budu dívat soucitnýma očima.

#11-12 Umění síly

11. Všichni se snažíme žít naplno. Být krásný znamená být sám sebou. Nepotřebujete, aby vás druzí přijímali. Potřebujete přijmout sami sebe. Když se narodíš jako lotosový květ, buď krásný jako lotosový květ; nesnaž se být květem magnólie. Pokud toužíte po přijetí a uznání a snažíte se změnit sami sebe tak, abyste odpovídali tomu, čím vás chtějí mít ostatní lidé, budete celý život trpět.

12. Když se budete snažit o to, abyste se přizpůsobili ostatním lidem, budete trpět celý život. Mnoho lidí považuje vzrušení za štěstí. Myslí na něco nebo očekávají něco, co považují za štěstí, a to už je pro ně štěstí. Když jste však vzrušení, nejste klidní. Skutečné štěstí je založeno na míru.“

#13 Interbeing with Thich Nhat Hanh: An Interview, Helen Tworkov, 1995

13. Jaké je skutečné štěstí? Všiml jsem si, že se lidé příliš zabývají negativním, tím, co je špatné. Nedotýkají se dostatečně toho, co špatné není – je to stejné jako u některých psychoterapeutů. Proč to nezkusit jinak, podívat se do pacienta a vidět pozitivní věci, prostě se jich dotknout a nechat je rozkvést?“

#14 Být v míru

14. Proč se nezkusit podívat do pacienta jinak? Smíření znamená pochopit obě strany, jít na jednu stranu a popsat utrpení, které snáší druhá strana, a pak jít na druhou stranu a popsat utrpení, které snáší první strana.

#15 Celý život v míru: Jennifer Schwamm Willis)

15. Podíváte-li se hluboko do dlaně, uvidíte své rodiče a všechny generace svých předků. Všichni jsou v tomto okamžiku živí. Každý z nich je přítomen ve vašem těle. Jste pokračováním každého z nich.

#16 Mír je každý krok: Cesta bdělosti v každodenním životě

16. Pokud se v každodenním životě dokážeme usmívat, pokud dokážeme být klidní a šťastní, budeme z toho mít užitek nejen my, ale i všichni ostatní.

#17 Oprah hovoří s Thich Nhat Hanhem

17. Lidé obětují přítomnost pro budoucnost. Život je však dostupný pouze v přítomnosti. Proto bychom měli kráčet tak, aby nás každý krok mohl přivést sem a teď.

#18 Buďte svobodní tam, kde jste: A Talk Given at the Maryland Correctional Institute

18. Bódhisattva je člověk, který má v sobě soucit a dokáže druhého člověka rozesmát nebo mu pomoci méně trpět. Toho je schopen každý z nás.

#19 The Mindfulness Survival Kit: Pět základních praktik

19. Pokud ubližujete zvířatům, rostlinám a nerostům, ubližujete sami sobě. Díky tomuto vhledu, když se hluboce podíváte na druhého člověka, vidíte zvířata, rostliny a minerály, které se podílejí na vytváření jeho bytosti, a proto přemýšlíte a jednáte jinak, než byste jednali jinak.

#20 Být v míru, 2005

20. Úsměv je velmi důležitý. Pokud se nebudeme umět usmívat, svět nebude mít mír. Mír nezajistíme tím, že vyjdeme na demonstraci proti jaderným raketám. Mír můžeme nastolit právě svou schopností usmívat se, dýchat a být mírumilovní.

#21 Vykročení do svobody: Úvod do buddhistického mnišského vzdělávání

21. Pocity přicházejí a odcházejí jako mraky na větrné obloze. Vědomé dýchání je mou kotvou.

#22 Vracíme se domů

22. Žijte svůj každodenní život tak, abyste nikdy neztratili sami sebe. Když se necháte unášet svými starostmi, strachem, touhami, hněvem a přáním, utíkáte sami před sebou a ztrácíte se. Praxe spočívá v tom, že se vždy vracíte sami k sobě. Máte k dispozici úžasný dopravní prostředek. A nemusíte si kupovat žádný benzin.

#23-24 Být v klidu

23. Jaké je to být v klidu? Nedíval bych se na hněv jako na něco, co je mi cizí, s čím musím bojovat, podstoupit operaci, abych ho odstranil. Vím, že hněv jsem já a já jsem hněv. Nedvojnost, ne dvojnost. Se svým hněvem musím zacházet opatrně, s láskou, s něhou, nenásilně. Protože hněv jsem já, musím o svůj hněv pečovat tak, jako bych pečoval o mladšího bratra nebo sestru, s láskou, s péčí, protože já sám jsem hněv, jsem v něm, jsem jím.

24. Jsme-li mírumilovní, jsme-li šťastní, můžeme se usmívat a rozkvétat jako květina a z našeho míru budou mít prospěch všichni v naší rodině, celá naše společnost.

#25 Učení o lásce

25. Udělejte z každého okamžiku příležitost žít hluboce, šťastně a v míru. Každý okamžik je pro nás příležitostí, abychom uzavřeli mír se světem, abychom umožnili světu mír, abychom umožnili světu štěstí. Svět potřebuje naše štěstí.

#26 Hněv: buddhistická moudrost pro zchlazení plamenů

26. Hněv: buddhistická moudrost pro zchlazení plamenů. Když řeknete něco opravdu nepěkného, když uděláte něco na oplátku. váš hněv se zvyšuje. Přinutíte druhého člověka trpět a on se bude usilovně snažit říci nebo udělat něco na oplátku, aby se mu ulevilo od jeho utrpení. Tak se konflikt vystupňuje.

#27 Vize ze Země, 2004, James Miller

27. Vždyť se jedná o to, že se vám někdo nelíbí. V každém okamžiku máme k dispozici více možností, než si uvědomujeme.

#28 Mír je každý krok: Cesta všímavosti v každodenním životě

28. Kráčejte, jako byste svýma nohama líbali Zemi.

#29 Dotýkat se míru: Umění všímavého života

29. Zázrakem není chodit po vodě. Zázrakem je chodit po zelené zemi v přítomném okamžiku, vážit si míru a krásy, které jsou k dispozici právě teď.

#30 Doma ve světě: Příběhy a základní nauky ze života mnichů

30. Přítomný okamžik je naplněn radostí a štěstím. Jste-li pozorní, uvidíte to.

#31 Lví řev: Návrat domů, 1. března 2006

31. Váš pravý domov je tady a teď. Není omezen časem, prostorem, národností ani rasou. Váš skutečný domov není abstraktní myšlenka. Je to něco, čeho se můžete dotknout a co můžete prožívat v každém okamžiku.

#32 Zpívání ze srdce: Buddhistické obřady a každodenní praxe

32. Slibuji, že se zbavím všech starostí a úzkosti, abych byl lehký a svobodný.

#33 Klid mysli

33. Minulost už tu není, budoucnost ještě nepřišla, přítomný okamžik je jediný, který můžeme žít.

#34 Zázrak bdělosti: Klasický průvodce meditací

34. Dech je most, který spojuje život s vědomím, který spojuje vaše tělo s vašimi myšlenkami. Kdykoli se vaše mysl rozptýlí, použijte svůj dech jako prostředek k tomu, abyste svou mysl opět ovládli

#35-36 Učení o lásce, 2005

35. Když pochopíte kořeny hněvu v sobě i v druhém, vaše mysl se bude těšit z opravdového klidu, radosti a lehkosti.

36. Když cítíte, že se ve vás objevuje hněv, nezapomeňte se vrátit ke svému dechu a řídit se jím. Druhá osoba možná uvidí, že se cvičíte, a možná se vám i omluví.

#37-38 Pochopení naší mysli, 2006

37. Zkuste se na to podívat. Kvalita našeho života závisí na kvalitě semínek, která leží hluboko v našem vědomí.

38. Přítomný okamžik obsahuje minulost i budoucnost. Tajemství proměny spočívá ve způsobu, jakým zacházíme právě s tímto okamžikem.

#39-40 Zázrak bdělosti

39. Uvažovat v kategoriích pesimismu nebo optimismu příliš zjednodušuje pravdu. Problémem je vidět skutečnost takovou, jaká je. Pesimistický postoj nikdy nemůže vytvořit klidný a vyrovnaný úsměv, který rozkvétá na rtech bódhisattvů a všech, kdo získají cestu

40. Pijte čaj pomalu a s úctou, jako by to byla osa, kolem níž se otáčí celá země – pomalu, rovnoměrně, bez spěchu k budoucnosti. Prožívejte aktuální okamžik. Jen tento aktuální okamžik je životem.

#41 Přednáška na Stonehill College, 2002

41. Je úžasné být naživu a chodit po zemi.

#42 Řeč o víře: „Bratr Thay: Rozhlasová pouť s Thich Nhat Hanhem“, 2003

42. Jsi zázrak a vše, čeho se dotkneš, může být zázrakem.

#43 Žádné bláto, žádný lotos: Umění transformace

43. Většina lidí se bojí utrpení. Utrpení je však jakýmsi bahnem, které pomáhá růst lotosovému květu štěstí. Bez bahna nemůže být lotosový květ.

Citáty připisované Thich Nhat Hanhovi

.