Tmavé skvrny – příčiny, prevence, tipy a léčba

Pokud váš krásný obličej pohlcují tmavé skvrny, nejste sami! Tmavé skvrny obvykle vznikají v důsledku hyperpigmentace.

Občas má tělo tendenci v některých oblastech nadměrně produkovat melanin (pigment, který dodává barvu pokožce, očím a vlasům). Čím více melaninu, tím tmavší odstín.

Naštěstí mají tmavé skvrny tendenci časem mizet, pokud provedete správnou analýzu své pleti a podniknete potřebné kroky. Domácí prostředky, volně prodejné přípravky a dermatologická řešení mohou pomoci rychleji redukovat tmavé skvrny.

Co způsobuje tmavé skvrny?

A. Vystavení slunečnímu záření

Nejčastější příčinou je přímé vystavení slunečnímu UV záření.

B. Melasma

Tmavé skvrny mohou být také důsledkem některých kožních onemocnění, jako je melasma. Ta je častější u žen a způsobuje změnu barvy na malých místech těla. Obvykle se objevuje během těhotenství.

C. Léky

Některé léky, například nesteroidní protizánětlivé léky a psychotropní látky, mohou vést k hyperpigmentaci.

D. Zánět/poranění

Někdy může po pupínku/akné zůstat tmavá skvrna. Ta obvykle časem vymizí. Lidé se světlejším odstínem pleti mají tendenci mít červené/fialové skvrny. Lidé s tmavší pletí mají obvykle hnědé skvrny.

Po poranění může také zůstat tmavá skvrna, která časem vymizí.

E. Pleťové přípravky

Člověk si musí vždy dávat pozor na to, co používá na svou pleť. Některé přípravky mohou způsobit podráždění a zanechat za sebou tmavou skvrnu.

Příznaky tmavých skvrn

Barvu tmavé skvrny obvykle určuje odstín vaší pleti. Jejich barva se pohybuje od světle hnědé až po tmavě hnědou. Mají stejnou strukturu jako vaše kůže a nejsou bolestivé.

Tmavé skvrny se obvykle vyskytují na místech vašeho těla, která jsou pravidelně vystavena slunci. Patří sem obličej, paže, krk a záda.

Jak můžete léčit tmavé skvrny na obličeji?

A. Hydrochinon

Hydrochinon je běžnou složkou léčivých krémů, čisticích a hydratačních přípravků na zesvětlení pleti. Jako prostředek na zesvětlení pleti se používá již řadu let.

Jak funguje?

Hydrochinon reguluje produkci melaninu v postižené oblasti. (1) Snižuje počet melanocytů a výsledky se mohou projevit až za několik týdnů nebo měsíců.

Pro silnější koncentrace přípravku je nutný lékařský předpis.

Poznámka:

• Nejčastějším vedlejším účinkem používání hydrochinonu je „duch“ – přípravek spolu s tmavou skvrnou vybělí i její okolí.
• Pokud máte citlivou pokožku, může se u vás objevit zarudnutí a suchost. (2)
• Hydrochinon ve vzácných případech vede ke stavu zvanému ochronóza. Výsledkem tohoto stavu je pigmentace a puchýřky. Může k němu dojít po více než pěti měsících používání přípravku.

Hydrochinon nemusí být nejvhodnějším přípravkem pro každého. Doporučuje se, abyste jej používali pouze po konzultaci s dermatologem.

Naneste malé množství přípravku na hřbet ruky. Místo zakryjte obvazem (aby nedošlo ke kontaktu s jinými částmi těla). Vyčkejte přibližně 24 hodin. Pokud vaše pokožka nebude suchá, podrážděná nebo zarudlá, pokračujte v používání přípravku.

B. Retinoidy

Retinoidy přišly na trh jako léčba akné. Dnes se používají k redukci vrásek, jizev a tmavých skvrn(3). Prospěje vám však, pokud si předtím, než přistoupíte k jakékoli léčbě, uděláte test pleti.

Přínosy retinoidů

Retinoidy podněcují staré kožní buňky k přeměně. Vytvářejí tak prostor pro vznik nových kožních buněk. Tím pomáhají snižovat výskyt tmavých skvrn.

Brzdí odbourávání kolagenu v těle a zesilují pokožku.

Poznámka:Retinoidy mohou způsobovat suchost a zarudnutí. K tomu obvykle dochází během několika prvních týdnů aplikace/konzumace.

C. Alfa-hydroxykyseliny

Alfa-hydroxykyseliny (AHA) jsou organické kyseliny. Pocházejí z rostlin a živočichů a jsou dostupné napříč přírodou. AHA jsou oblíbenou složkou produktů péče o pleť, dodávají se ve formě krémů, sér a pleťových vod.

Běžně používané AHA kyseliny

• Kyselina glykolová – získává se z cukrové třtiny
• Kyselina mléčná – získává se z kyselého mléka
• Kyselina citronová a jablečná -. získávané z ovoce
• Kyselina hydroxykaprilová – získávaná ze zvířat

Studie naznačují, že účinnost AHA závisí na úrovni koncentrace a době expozice. (4)

Například oplachovací šampony a kondicionéry neposkytují téměř žádný přínos AHAs. Je to proto, že tyto přípravky se smyjí během několika minut. Neumožňují tělu důkladně vstřebat kyseliny.

Přínosy AHA

AHA používají dermatologové při chemickém peelingu. Pomáhají léčit jizvy po akné, vrásky, sluneční skvrny, stařecké skvrny a redukují barevné změny.

Zprávy ukazují, že AHAs mohou také zabránit vzniku kožních nádorů způsobených ultrafialovým zářením. (5)

AHA se používají k léčbě celé řady kožních problémů. Za nejúčinnější z nich jsou považovány kyselina glykolová a kyselina mléčná. (6)

Jak AHA pomáhají léčit tmavé skvrny?“

AHA obsahují antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Tím zvyšují průtok krve, který urychluje proces hojení pokožky.

Pomáhají pokožce vytvářet nové buňky, které jsou rovnoměrně pigmentované. Tím zesvětluje tmavé skvrny a snižuje zabarvení. (7)

D. Kyselina glykolová

Kyselina glykolová je alfa-hydroxykyselina, která stimuluje růst kolagenu v pokožce.

Jak pomáhá předcházet tmavým skvrnám

Pomáhá exfoliovat pokožku. Tím odstraňuje odumřelé kožní buňky a zesvětluje tmavé skvrny. Mnoho volně prodejných přípravků používá 3-10 % této složky.

Poznámka:Kyselina glykolová se nedoporučuje, pokud užíváte lokální léky. Před jejím použitím se doporučuje poradit s odborníkem.

E. Kyselina kojová

Kyselina kojová se používá v mnoha přípravcích na zesvětlení pleti. Dodává se ve formě krémů, gelů a pleťových vod. Tato zesvětlující látka se v kosmetických přípravcích prodává v 1% nebo nižších koncentracích. (8) Používá se k léčbě tmavých skvrn, hyperpigmentace a melasmy.

Jak funguje?

Aminokyselina zvaná tyrosin se stará o produkci melaninu v pokožce. Kyselina kojová blokuje tvorbu tyrosinu, což snižuje produkci melaninu.

Kyselinu kojovou lze použít ke snížení výskytu stařeckých skvrn, slunečních skvrn, melasmy, tmavých skvrn a barevných změn.

Upozornění:Používání kyseliny kojové ve vysokých koncentracích nebo v surové formě se nedoporučuje.

• Sluneční spáleniny

Melanin zabraňuje poškození pokožky sluncem. Kyselina kojová blokuje tvorbu melaninu v těle. To může způsobit, že je člověk náchylný ke spálení.

• Svědění a zarudnutí

Vysoké koncentrace kyseliny kojové mohou vést k podráždění, svědění a zarudnutí pokožky. Lidé s citlivou pokožkou by měli před použitím provést náplasťový test

F. Kyselina salicylová

Kyselina salicylová je peelingový prostředek. Způsobuje odloučení vnější vrstvy pokožky.

Studie ukazují, že přípravky obsahující kyselinu salicylovou poskytují depigmentační účinky. Jsou také příjemné na používání. (9)

Upozornění:Kyselina salicylová může způsobit alergické reakce a podráždění pokožky. U osob s citlivou pokožkou se doporučuje provést náplasťový test.

G. Chemický peeling

Chemický peeling funguje jako exfoliace. Odlupují vrchní vrstvu pokožky. Tím se redukují skvrny, zabarvení a vzhled jizev.

Jak pomáhají

Chemické peelingy lze použít v kombinaci s dalšími přípravky na zesvětlení pleti. Pomáhají při redukci tmavých skvrn.

Poznámka:Chemické peelingy jsou vhodné pro každý typ pleti. Příliš silný chemický peeling však může způsobit zarudnutí a podráždění pokožky. Před použitím peelingu doporučujeme poradit se s odborníkem.

H. Laserové ošetření

Váš dermatolog vám může doporučit laserovou terapii, která zvýší rychlost zlepšení. Jejím cílem je urychlit proces odstraněním vrchní vrstvy pokožky, aby se zmenšily tmavé skvrny a zabarvení.

Laserová terapie se však nezaměřuje na produkci melaninu v těle. Po ošetření může také existovat možnost recidivy. Laserová terapie je ve srovnání s jinými způsoby léčby tmavých skvrn drahá.

Poznámka:Laserová terapie nefunguje u všech typů pleti. Po prostudování vaší pleti vám dermatolog může, ale nemusí laserovou léčbu doporučit. (10)

I. Mikrodermabraze

Mikrodermabraze je nechirurgický zákrok prováděný v ordinaci. tato metoda se používá k obnově tónu a celkové struktury pleti.

Mikrodermabraze vyhlazuje pleť. Pomáhá redukovat jemné linky, vrásky, stařecké skvrny, tmavé skvrny, sluneční skvrny a jizvy po akné. Nejlepší na tom je, že je vhodná pro všechny typy pleti. Po této hodinové proceduře můžete vidět okamžité výsledky.

Poznámka: Mikrodermabraze nemá drsné vedlejší účinky. Po zákroku se může objevit mírná citlivost, otok a zarudnutí. To po několika hodinách ustoupí. Mikrodermabraze může také způsobit mírné modřiny. Doporučuje se používat hydratační krém, aby nedošlo k vysušení pokožky.

Domácí prostředky k ošetření tmavých skvrn

Tyto domácí prostředky používají k redukci tmavých skvrn muži i ženy po celém světě. vyberte si správné ingredience podle typu vaší pleti.

A. Aloe Vera

Aloin je aktivní sloučenina rostliny aloe vera. Studie ukazují, že aloin a extrakt z listů rostliny mají zesvětlující účinky na pleť. Lidé jej běžně používají k zesvětlení tmavých skvrn. (11)

B. Vitamin C

Citrusové plody, jako jsou pomeranče, mandarinky a citrony, jsou bohaté na vitamin C. Účinně zesvětlují sluneční skvrny a zvyšují produkci kolagenu v těle. (12)

Citronová šťáva se hojně používá jako domácí prostředek k léčbě různých kožních problémů. Je oblíbenou složkou mnoha přípravků na zesvětlení pleti. Její kyselé vlastnosti však mohou pokožku podráždit a způsobit její vysušení. Citronová šťáva se nedoporučuje lidem s citlivou pokožkou.

C. Jogurt

Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která pomáhá snižovat výskyt tmavých skvrn. Kombinace citronu a jogurtu vytváří skvělou pleťovou masku!

D. Kalamínová pleťová voda

Kalamínová pleťová voda se používá k léčbě mírných kožních onemocnění. Patří mezi ně spáleniny od slunce, svědění a zarudnutí. Kalaminová pleťová voda je uvedena na „Seznamu základních léčiv“ Světové zdravotnické organizace.

Kalaminová pleťová voda obsahuje kaolin, který se používá v krémech na odstranění tmavých skvrn. Důsledná aplikace pleťové vody může zesvětlit tmavé skvrny.

E. Pomerančová kůra

Pomerančová kůra obsahuje hesperidin. Výzkumy ukazují, že tato složka pomáhá zesvětlit tmavé skvrny. (13)

Masku na obličej z pomerančové kůry lze vyrobit smícháním suchého prášku z pomerančové kůry s vodou. Naneste ji na postižené místo, ne častěji než jednou denně.

Jak předcházet tmavým skvrnám?

Hlavní příčinou tmavých skvrn je přímé vystavení slunci. Ultrafialové záření zvyšuje produkci melaninu v kůži. Mějte na paměti následující preventivní opatření:

A. Sluneční krém

Sluneční krém hraje zásadní roli při ochraně pokožky před ultrafialovým zářením. Vyberte si opalovací krém, který vyhovuje vašemu typu pleti. Měl by se používat denně, aby nedocházelo k hyperpigmentaci.

B. Kryjte se kloboukem nebo látkou

Jestliže jste dobrodruzi a rádi pobýváte dlouhé hodiny na slunci, noste s sebou klobouk nebo štólu. Těmito doplňky ochráníte svůj obličej před přímým slunečním zářením.

V dnešním technologicky vyspělém světě lze hyperpigmentaci a tmavé skvrny snadno ošetřit. Pro dosažení účinných výsledků se před podstoupením léčby poraďte s odborníkem.

Péče o pleť na míru řeší váš problém s experimentováním s náhodnými produkty péče o pleť.

Péče o pleť na míru Skinkraft doporučuje tříkrokový režim založený na dotazníku SkinID™.

Získáte

• Čisticí přípravek na míru
• Hydratační krém na míru
• Aktivní přípravek pro ošetření vaší pleti

Začněte tím, že poznáte svou pleť

.