Pokračování
Salinové spreje. Tyto volně prodejné spreje se slanou vodou vám mohou propláchnout nosní dírky. Pomáhají odstranit pyl a další dráždivé látky.
Doplňky stravy. Existují důkazy, že některé doplňky pomáhají při nosních alergiích. Jedním z nejslibnějších a nejlépe prozkoumaných je Butterbur. Studie ukazují, že brutnák lékařský – konkrétně extrakt z brutnáku lékařského zvaný Ze 339 – funguje stejně dobře jako některé léky proti alergii. Stiill, butterbur byl spojován s poškozením jater. Zájemci o jeho užívání by si měli být vědomi i tohoto potenciálního nebezpečí a měli by být informováni o časných příznacích. Fermentovaný červený ženšen vedl k výraznému zlepšení ucpaného nosu a kvality života při rýmě. U indického bylinného přípravku obsahujícího výtažek ze stonku Tinospora cordifolia bylo ve studiích prokázáno významné zlepšení kýchání, výtoku z nosu, nosní neprůchodnosti a svědění v nose – může však zvýšit počet bílých krvinek. Existují důkazy, že pomáhat mohou i další doplňky stravy, například kvercetin.
Než začnete pravidelně užívat nějaké doplňky stravy, poraďte se se svým lékařem, zejména pokud denně užíváte léky nebo máte nějaké zdravotní potíže.
Přírodní prostředky proti alergii mohou přinést změnu. Jen pamatujte, že by neměly nahrazovat léky a další léčbu. Pokud se vaše příznaky nelepší a ovlivňují váš život, navštivte lékaře. Léky, očkování proti alergii nebo jiné způsoby léčby by mohly situaci zlepšit.