Všechno to začalo tím, že jsem měl ráno na polštáři pár vlasů navíc. Byl jsem ve druhém ročníku na vysoké škole.
Právě jsem dokončil dlouhý boj s akné a poprvé po letech jsem se skutečně cítil dobře, pokud jde o můj vzhled.
Teď jsem přišel o vlasy?
Nevěřil jsem tomu. Bylo mi 19 let a nikdo v mé rodině, kromě jednoho strýce, nebyl plešatý. Možná jsem se špatně stravoval. Možná jsem málo cvičila.
Možná mi padaly vlasy kvůli lupům. A tak začaly dva roky odmítání.
Zkoušel jsem všechno. Začala jsem pít zelený čaj a více cvičit. Zkoušela jsem meditaci a další aktivity na odbourání stresu. Šampony jsem měnila tolikrát, že jsem to přestala počítat.
Všechno to nikam nevedlo.
A tak jsem se objednala ke svému lékaři. Na prohlídku. Už několik let jsem žádnou neabsolvovala. V koutku duše jsem doufal, že mi lékař nabídne řešení mého problému s vypadáváním vlasů. Doufal jsem, že mi řekne: „Vypadá to, že nepřijímáte dostatek železa.“ nebo něco podobného.
Chtěl jsem, aby mě lékař uklidnil, ale on udělal pravý opak. Podíval se mi na hlavu a nenuceně poznamenal: „Vypadá to, že máte mužskou plešatost“. Dodnes si vzpomínám na ten skličující pocit, který jsem měl, když tato slova pronesl.
Po odeznění šoku jsem ho vyzval: „Jak je možné, že plešatím? Vždyť otec mé matky má vlasy a dědeček z druhé strany rodiny také.“
Pokračoval, že podobné genetické spory jsou z velké části výsledkem babských povídaček. Mužská plešatost je sice způsobena geneticky, ale nemusí pocházet od otce vaší matky.
Znechucený jsem odcházel z ordinace s receptem na propecia, lék, který prokazatelně zpomaluje a v některých případech zastavuje vypadávání vlasů, pokud se užívá denně, a doporučením vyzkoušet rogaine, lokální krém, který může stimulovat růst vlasů.
Vyplnil jsem si recept na propecia, a i když se mi nelíbila představa, že budu užívat lék každý den, doufal jsem, že to bude řešení, které jsem hledal. Nebylo. Propecia mi způsobila nesnesitelné sexuální vedlejší účinky a musel jsem ji téměř okamžitě přestat užívat.
Rogaine jsem nikdy nezkoušel. Není to řešení vypadávání vlasů, protože neřeší problém v jeho příčině. Urychluje růst vlasů, ale nijak nezabraňuje jejich vypadávání.
Zkoušel jsem několik bylinných doplňků, které obsahovaly saw palmetto, které bojuje proti vypadávání vlasů podobně jako propecia, ale měl jsem stejně hrozné sexuální vedlejší účinky.
V tomto okamžiku jsem v podstatě vzdal léčbu své mužské plešatosti. Zároveň jsem se bál ji přijmout.
Takže jsem se držel svých zbývajících vlasů a dělal jsem, co jsem mohl, abych se vyhnul nevyhnutelnému. Každý den jsem si pečlivě upravoval vlasy. Nechávala jsem se často stříhat. A snažila jsem se vyhýbat tomu, abych si během dne namočila vlasy.
Pak jsem narazila na zeď. Už jsem to nedokázala zakrýt. Všem kolem mě bylo jasné, že se snažím skrýt vypadávání vlasů. Měla jsem dvě možnosti: smířit se se situací, nebo ji změnit. Možnosti léčby mi nevyhovovaly, nehodlal jsem vyhazovat peníze za riskantní operaci transplantace vlasů a necítil jsem se pohodlně nosit příčesek. Musel jsem se naučit přijmout svou mužskou plešatost, nebo žít s neustálou úzkostí a depresí.
Chcete kompletního průvodce mužskými vlasy?
Klikněte ZDE a stáhněte si tuto 58stránkovou eKnihu ZDARMA
Velký skok – holení hlavy
Na cestě do západní Afriky jsem se konečně odhodlal. Byl jsem v horké vnitrozemské zemi Mali. Každý den tam bylo přes 100 stupňů.
Zabloudil jsem do holičství u silnice a řekl jsem jim, ať mi to všechno sundají. Se strojkem na nejnižší stupeň jsem sledoval, jak mi zbývající vlasy padají na zem.
Když holič skončil, přejel jsem si rukou po hlavě a na tváři se mi rozlil obrovský úsměv. Pak jsem se ale podíval do zrcadla a sotva jsem se poznal. Přesto jsem z holičství vyšel s pocitem osvobození. Odcházel jsem s lehkostí, kterou jsem necítil od chvíle, kdy jsem začal ztrácet vlasy.
Rád bych tento okamžik popsal slovy, která jsou relativní. Znáte ten okamžik před skokem do bazénu? Jste trochu nervózní, trochu vystrašení.
Přemáhá vás očekávání. Když se konečně odhodláte skočit do bazénu, všechny tyto obavy se okamžitě rozplynou. Voda je osvěžující a vy si nemůžete pomoct, ale usmíváte se a smějete.
Já jsem se cítil stejně, když jsem si oholil hlavu. A co víc, po několika dnech se mi začalo líbit, co vidím v zrcadle. Postupně jsem si na ten vzhled zvykla a teď je pro mě těžké představit si, jak vypadám s vlasy.
Když jsem se vrátila domů, začala se do mě opět vkrádat úzkost. Zatímco jsem cestovala, nikdo nevěděl, jestli jsem předtím měla vlasy, nebo ne. Cestovala jsem sama a nemusela jsem se potýkat s odsudky rodiny a přátel. Nyní jsem se obávala, že přátelé a rodina doma můj vzhled odmítnou.
Ukázalo se, že o nic nešlo. Od přátel jsem si vyslechl pár vtípků, ale po jednom nebo dvou dnech se vše vrátilo do normálu. Někteří přátelé, které jsem dlouho neviděla, mi nový vzhled skutečně pochválili. Moje rodina se také rychle přizpůsobila.
Jak čas plynul, získával jsem stále větší sebevědomí. Začal jsem chodit s dívkou z Mali a také jsem začal podnikat ve správě webových stránek.
Oholení hlavy mi odemklo dveře, o kterých jsem si myslel, že jsou pro mě zavřené. Když se moje vypadávání vlasů zhoršovalo, myslel jsem si, že jsem odsouzen k úzkostem, rozpakům a depresím. Netušil jsem, že přijetím své plešatosti mohu zažít pravý opak.
Klikněte sem a podívejte se na tipy na holicí strojek Antonio pro holení hlavy!
Chcete kompletního průvodce pánským ochlupením?
Klikněte ZDE a stáhněte si tuto 58stránkovou eKnihu ZDARMA
Pokrok a zaměření na celkový vzhled
Nejen holení hlavy mi však pomohlo zvýšit sebevědomí. Podnikl jsem kroky ke zlepšení svého vzhledu s oholenou hlavou. Patří sem cvičení, dobré oblékání a zkoušení různých typů vousů.
Pokud jde o oblečení, plešatí muži by měli hledat barvy, které doplňují jejich oči a odstín pleti. Já jsem bledý muž s hnědýma očima, takže obvykle volím teplejší a tmavší barvy.
Snažím se také oblékat ostře a stylově, aby mi oblečení dobře padlo. Oblečení by vám nemělo viset na těle, ani by nemělo být příliš dlouhé nebo příliš krátké.
Snažím se také oblékat ostře se stylovým oblečením, které mi dobře padne. Oblečení by nemělo viset z těla, ani by nemělo být příliš dlouhé nebo příliš krátké.
Na hlavě sice nemám vlasy, se kterými bych mohl pracovat, ale mám vousy, se kterými mohu experimentovat. V současné době mám pečlivě zastřižené vousy a zjistil jsem, že se dobře hodí pro vzhled, o který se snažím.
Můžete vyzkoušet různé kombinace a zjistit, co vám nejlépe vyhovuje. Pokud se vám něco nebude zdát správné, vždycky to můžete oholit.
Ačkoli mužská plešatost stále pronásleduje mladé i starší muže, příliv se zjevně mění. Stále více herců, hudebníků, sportovců a dalších kulturních ikon se se ztrátou vlasů vyrovnává tak, že ji přijímají, a s oholenou hlavou je spojeno jen malé stigma.
Postoj se mění a mužská plešatost už není takovou hříčkou, jakou bývala. Ve skutečnosti spousta chlapů přichází na to, že mohou vypadat dobře a žít šťastný a spokojený život i jako plešatí.
Jediné, čeho lituji, je, že jsem si to neuvědomil dříve.
Tento příspěvek napsal Phil Paoletta, kamarád, který si touto těžkou zkouškou prošel a nyní se o své velmi užitečné informace na toto téma dělí ve své knize „Jak se vypořádat s vypadáváním vlasů: Jak se s ním vyrovnat
„.