Millones de personas en el mundo se ven afectadas por la depresión cada año, y muchas de ellas sufren las peores consecuencias imaginables por los síntomas y la falta de atención. La tristeza, la ansiedad y los cambios en los hábitos alimenticios son sólo algunos de los síntomas, algunos de los cuales conducen a los cinco estados de la depresión.
¿Qué es la depresión?
La depresión (depresión clínica o trastorno depresivo mayor) es una dolencia del estado de ánimo muy extendida pero grave. Genera síntomas que afectan a la forma de pensar, sentir y manejar los acontecimientos diarios, como comer, dormir o trabajar. Los síntomas deben prevalecer durante dos semanas antes de que un paciente pueda ser diagnosticado con depresión.
Algunas formas de depresión son diferentes, o pueden desarrollarse bajo circunstancias distintivas, como el Trastorno Depresivo Persistente, la Depresión Postparto, la Depresión Psicótica, el Trastorno Afectivo Estacional y el Trastorno Bipolar.
¿Cuáles son los diferentes tipos de depresión?
Una persona con trastorno depresivo persistente también puede tener depresión mayor junto con síntomas menos graves, pero los síntomas deben durar dos años.
La depresión posparto afecta a las mujeres antes y después del parto, con sentimientos de tristeza, ansiedad y agotamiento que interfieren en su capacidad para cuidar a su hijo.
La depresión psicótica se produce cuando una persona tiene una depresión grave y psicosis, como alucinaciones o delirios.
El trastorno afectivo estacional aparece normalmente a finales del verano o principios del otoño y dura hasta el invierno siguiente, con la aparición de menos horas de luz.
El trastorno bipolar incluye episodios de bajo estado de ánimo que cumplen los criterios de la depresión mayor.
Las diferentes etapas de la depresión
Las cinco etapas de la depresión fueron cooptadas de las etapas del duelo descritas por la Dra. Elisabeth Kübler-Ross. Son:
- La negación y el aislamiento son normalmente de corta duración cuando se relacionan con la depresión. Los sentimientos de tristeza extrema pueden ser difíciles de ignorar. Pero los pacientes siguen ignorando el problema, a menudo creyendo que si hay un problema, simplemente lo superarán.
- Cuando la negación desaparece, aparece la ira porque te das cuenta de que no puedes superar los sentimientos de depresión e incluso estás enfadado con el mundo.
- La negociación se produce cuando la depresión toma vida propia y revela cosas horribles sobre ti mismo. Intentas negociar los pensamientos creados por la depresión y reemplazarlos con positividad.
- La depresión crea una sensación de aislamiento como si estuvieras perdido en el desierto sin dirección.
La etapa final es la aceptación, lo que significa que finalmente has hecho las paces con la realidad de tu enfermedad mental.
Señales de advertencia de la depresión
En muchos casos, los síntomas de la depresión pueden tratarse, con un fármaco que antes se utilizaba como anestésico -la ketamina-. Pero, ¿qué síntomas?
- Somnolencia excesiva o insomnio
- Petulancia
- Menos interés por los pasatiempos que antes eran agradables
- Desesperanza
- Pensamientos constantes de que algo terrible va a ocurrir
- Preocupación por el suicidio, la muerte o los intentos de suicidio
- En casos muy graves, síntomas psicóticos como alucinaciones o delirios
- Incapacidad para cuidar de sí mismo, caracterizada por problemas para bañarse, comer o cumplir con las obligaciones laborales o familiares
Los síntomas de la depresión pueden hacerle sentir que no hay esperanza, pero hable con su médico sobre los planes de tratamiento de la depresión. Incluso los síntomas graves son tratables.
¿Está usted en riesgo de padecer depresión?
Ciertas personas pueden tener un mayor riesgo de padecer depresión en función de muchos factores, entre los que se incluyen:
- Si tiene antecedentes de enfermedades mentales entre sus parientes consanguíneos.
- Si padece una enfermedad crónica u otros trastornos mentales.
- Si experimenta estrés o cambios vitales importantes, como la pérdida de empleo o el divorcio.
- Si lucha contra una enfermedad mental pero no tiene una red de apoyo fiable.
- Si sufre de perfeccionismo o de una gran sensibilidad a las críticas.
¿Funcionan los medicamentos para la depresión?
Un médico puede recetar antidepresivos para tratar los síntomas de la depresión, pero las investigaciones de las últimas décadas han demostrado que es prometedor un recién llegado: la ketamina. La Facultad de Medicina de Harvard afirma: «Si una persona responde a la ketamina, ésta puede reducir rápidamente la suicidalidad (pensamientos y actos que ponen en peligro la vida) y aliviar otros síntomas graves de la depresión. La ketamina también puede ser eficaz para tratar la depresión combinada con la ansiedad».
Algunos pacientes pueden ser tratados con esketamina, un aerosol nasal, o con terapia de infusión de ketamina.
Tratamiento de la depresión
El curso normal del tratamiento sigue un camino predecible -examen físico con pruebas de laboratorio, evaluación mental, consulta con el DSM-5- y luego un médico prescribirá el tratamiento. En la mayoría de los casos, eso incluye psicoterapia y antidepresivos, pero la ketamina ha cambiado el panorama como si los humanos estuvieran terraformando en Marte. Se cree que el fármaco actúa afectando positivamente a los neurotransmisores del cerebro, que desempeñan un gran papel en los estados de ánimo y en cómo pueden conducir a la depresión.
Conclusión
Las etapas de la depresión y sus síntomas son marcadores de advertencia que no deben ser ignorados. Si puede reconocerlos, está listo para dar el primer pequeño paso para obtener ayuda. Póngase en contacto con nosotros hoy mismo para saber más sobre el uso clínico de la ketamina para el tratamiento de la depresión. Hay esperanza. Podemos ayudar.