¿Cuándo empiezan las náuseas matutinas y cuánto duran?

Las náuseas matutinas son el síntoma más común del embarazo y suelen ser el primer signo que las mujeres buscan cuando sospechan que están embarazadas.

Pero, ¿cuándo empiezan y cuánto duran?

¿Cuándo empiezan las náuseas matutinas?

Por lo general, los síntomas matutinos comienzan a partir de la sexta semana, es decir, unas dos semanas después de que la mujer no tenga la regla.

Sin embargo, algunas mujeres pueden sentir náuseas alrededor de las 2 ó 3 semanas.

Para muchas, es la primera señal que tienen de que podrían estar embarazadas.

¿Afecta a todas las mujeres embarazadas?

Así como no hay dos mujeres iguales, tampoco hay dos embarazos.

Algunas no experimentan náuseas matutinas hasta el final del primer trimestre, y otras no tienen ningún síntoma.

¿Cuáles son los síntomas?

Lo más habitual es que las mujeres tengan el estómago revuelto, náuseas secas o simplemente una sensación de malestar, que puede ir acompañada o no de vómitos.

El Dr. Kaye dice que alrededor del 50% de las mujeres embarazadas experimentan náuseas con vómitos, mientras que el 30% sienten náuseas sin estar enfermas.

Por supuesto, algunas mujeres -alrededor del 20%- no experimentan náuseas matutinas en absoluto.

¿Qué las causa?

Se cree que una de las principales causas de las náuseas matutinas es el aumento de las hormonas hCG y estrógeno durante el primer trimestre.

Las embarazadas con gemelos o más tendrán niveles más altos de hCG, lo que a menudo empeora las náuseas y los vómitos.

Las personas que sufren mareos relacionados con migrañas o cinetosis también parecen ser más susceptibles a las náuseas matutinas.

¿Las náuseas matutinas se producen durante todos los embarazos de una mujer?

Incluso si experimentó náuseas matutinas en su primer embarazo, no está garantizado que los síntomas sean exactamente los mismos en el siguiente.

Los nuevos embarazos afectan a las mujeres de forma diferente – por lo que podría sentirse mareada antes que la última vez, o no tener ninguna esta vez.

¿Cuándo desaparece?

Las náuseas matutinas suelen desaparecer al final del primer trimestre, y el apetito vuelve a la normalidad a partir de la semana 12-15.

Sin embargo, esto no es una regla general, y las náuseas pueden continuar a veces hasta el segundo trimestre.

Algunas mujeres se sentirán mal durante todo el embarazo, y otras tendrán náuseas matutinas extremas.

Esto se llama hiperémesis gravídica y a veces puede requerir hospitalización. La duquesa de Cambridge, Kate Middleton, sufrió náuseas matutinas extremas cuando estaba embarazada del príncipe Jorge.

Las náuseas matutinas extremas con vómitos frecuentes pueden provocar deshidratación, que debe tratarse en el hospital.

Entonces, ¿cuándo hay que buscar ayuda médica para las náuseas matutinas?

Si no eres capaz de retener la comida o la bebida, podrías deshidratarte o, durante un periodo de tiempo más largo, estar desnutrida.

Debe buscar ayuda médica si:

• No puede retener alimentos o líquidos durante 24 horas
• No ha orinado en más de ocho horas y/o su orina es de color muy oscuro.
• Se siente muy mareado o se desmaya
• Tiene dolor abdominal
• Tiene una temperatura alta de 38c o más
• Vomita sangre

¿Cómo puedo aliviar los síntomas?

No hay una respuesta clara cuando se trata de remedios para las enfermedades del hogar y lo que funciona para algunas futuras mamás no está garantizado que funcione para otras.

Si sus náuseas matutinas no son extremas, puede probar con sencillos remedios caseros.

Dos remedios populares son el jengibre – picar la raíz fresca, remojar rodajas en agua hirviendo y beber en forma de té, comerlo como parte de una comida o en galletas o incluso el simple hecho de olerlo puede ayudar- o comer alimentos secos y sencillos, como galletas Digestive and Rich tea o tostadas secas.

Algunos sugieren que debería comer al menos un bocado antes de levantarse de la cama por la mañana, sólo para prevenir esa primera ola de náuseas que puede golpear temprano.

Aunque las náuseas matutinas no están causadas por el hambre o el cansancio, estos dos factores pueden empeorar los síntomas, por lo que se aconseja descansar lo suficiente y comer poco y a menudo.

MÁS : El ex de Cheryl, Jean-Bernard Fernández-Versini, se enteró de su ‘embarazo’ en las noticias

MÁS : Así es el embarazo cuando vives con la enfermedad inflamatoria intestinal