Når man føler sig skidt tilpas, kan en enkelt lille gene udvikle sig til en fuld Carrie-Mathesson-meltdown. Og selv om den dårlige ting, der er sket, normalt vil give mening om en uge, en måned eller et år (alting sker af en grund… ikke sandt?), så er det i dette øjeblik allerede blevet svært, og det er virkelig surt.
Men frygt aldrig. Vi har samlet en liste over “gør-det-på-dit-skrivebord” (eller på dit hjemmekontor – jeg vil ikke anbefale, at du tager bukserne af på arbejdet, mine damer) pick-me-ups, der vil få dig til at smile, hvis ikke grine, på ingen tid. For alle elsker de tre P’er: hvalpe, pizza og forkælelse.
- Se hvalpe, der kører på skateboards.
- Download en karaoke-app, og syng din yndlingssang.
- Skær dit liv op.
- Find et mantra.
- Rens dit skab.
- Hold dig til en streng “ingen bukser”-regel derhjemme.
- Leg med et skønhedsprodukt med enhjørninge-tema.
- Tag et boblebad.
- Før lidt farvelægning.
- Fortæl dig selv, at du vil klare dig igennem det her
Se hvalpe, der kører på skateboards.
Hvis det bare var så enkelt… men vent, det er det! Når du kommer hjem fra en dårlig dag på arbejdet, skal du tage din hyggeligste pyjamas på (bonuspoint, hvis den har hundetema), gå ind på YouTube og skrive “Puppies Riding Skateboards”, og forbered dig på at blive forbløffet/chokeret/inspireret.
Download en karaoke-app, og syng din yndlingssang.
Min favorit er Smule Sing!, fordi du faktisk kan synge duet med Ed Sheeran. Og så kan du forestille dig ham som din kæreste. Det gør jeg. Hvad?
Skær dit liv op.
En ting, der med garanti vil gøre dig straks svimlende? Din yndlingstærte i skiver/skiver/hele tærte. Pizza vil altid være der, og vil aldrig dømme dig. Pizza er din ven.
Find et mantra.
Kender du den veninde, der poster way selvhjælpscitater på Instagram i “elegante” skrifttyper? Tag dig et sekund og læs dem faktisk. BLIV HOS MIG HER: Fortsæt med at læse, indtil du finder et mantra, du elsker, og skriv det så ned og sig det til dig selv dagligt. Hvad er det værste, der kan ske? At du spreder lidt *for* meget positiv energi tilbage i universet?
Rens dit skab.
Gå af med de wedge sneakers, som du aldrig har taget ud af æsken, og organiser din garderobe. Intet vil få dig til at føle, at du har så meget kontrol over dit liv som et ryddet soveværelse, og tilfredsstillelsen ved at tjene seriøse $$$, når du sælger alle de gamle ting (tjek The RealReal eller Vestiaire Collective) vil være prikken over i’et.
Hold dig til en streng “ingen bukser”-regel derhjemme.
Bukser er meningsløse. Bukser er indsnærende. Og alle ved det. Kom hjem, tag bukserne af, og sæt dit yndlings-Disney-soundtrack på og dans. (Uden bukser, selvfølgelig.)
Leg med et skønhedsprodukt med enhjørninge-tema.
Alle farver. Alle glimmerne. Alle de “Jeg kommer nok aldrig til at bruge den, men den er preeeeeeeetty.”
Tag et boblebad.
Forbered et lækkert duftende bad, lav sjove figurer af boblerne og pust dem ud af hånden og OM! Slap af. Nyd det. (Også selv om du kun holder fem minutter i badet, fordi du keder dig.)
Før lidt farvelægning.
Køb nogle farveblyanter og køb dig en morsom malebog som “Celebrity Mugshots”, eller hold dig til det almindelige, og mal mosaikker eller blomster. Uanset hvad din stil er, kan du ikke tage dig selv alvorligt, når du opfører dig som en børnehavebarn. Det er en kendsgerning.
Fortæl dig selv, at du vil klare dig igennem det her
For det vil du. Ingen tvivl om det. Fortsæt med at føle dig godt tilpas, gør godt, og det gode vil komme tilbage til dig. Det lover jeg. Du er en gudinde, fortsæt med at stråle! (Og hvis du har brug for det, så tag en lur. Du fortjener det.)
Følg Marie Claire på Facebook for at få de seneste kendis-nyheder, skønhedstips, fascinerende læsning, livestream-video og meget mere.