- En tidlig menstruation kan skyldes livsstilsændringer som f.eks. perioder med stress, anstrengende motion eller drastiske vægtændringer, der ændrer din hormonproduktion.
- Men tidlige menstruationer kan også skyldes underliggende tilstande som polycystisk ovariesyndrom (PCOS) og endometriose.
- Aldersrelaterede hormonelle ændringer, som pubertet og perimenopause, kan også forårsage tidlige menstruationer.
- Besøg Insider’s Health Reference library for at få flere råd.
De fleste mennesker bliver bekymrede, hvis deres menstruation er forsinket, eller de udebliver fra menstruation, men en tidlig menstruation kan være lige så bekymrende. Der er flere årsager til en tidlig menstruation, lige fra stress til medicinske tilstande som polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
Her er 11 grunde til, at din menstruation kan være tidlig.
Stress
Stress kan forstyrre timingen af ægløsning, hvilket kan medføre, at en menstruation kommer tidligt eller sent, siger Aileen Gariepy, MD, MPH, en OB / GYN med Yale Medicine og lektor ved Yale School of Medicine.
Det er mere almindeligt, at stress gør, at en menstruation kommer sent eller helt udebliver, men det er også muligt for stress at få en menstruation til at komme tidligt, siger Gariepy.
Tabe eller tage på i vægt
Hvis du har haft drastiske vægtudsving, kan det ændre hormonproduktionen, hvilket kan ændre menstruationens indtræden, siger Alla Vash-Margita, MD, OB/GYN ved Yale Medicine og assisterende professor ved Yale School of Medicine. Dette kan medføre, at din menstruation kommer tidligt eller sent.
Strengt træning
Udviklet, anstrengende træning kan resultere i drastiske vægtudsving, hvilket kan ændre hormonproduktionen, siger Vash-Margita. Dette vil påvirke ægløsning og tidspunktet for din menstruation.
Pubertet
Pubertet er den naturlige overgang fra barndom til voksenliv. Der sker en ændring i hormoner, herunder en øget produktion af det kvindelige kønshormon kaldet østradiol, som stimuleres af de hormoner, der frigives af hjernen, siger Vash-Margita.
Når nogen går gennem puberteten, kan deres menstruation være uregelmæssig, hvilket kan resultere i tidlige eller sene menstruationer.
Perimenopause
Perimenopause opstår typisk, når en kvinde er i 40’erne. Gariepy siger, at i perimenopause har kvinder en faldende forsyning af æg tilbage i æggestokkene, og disse æg er af dårlig kvalitet.
Disse æg reagerer ikke så godt på hormonbeskeder fra hjernen, hvilket kan medføre sjældne ægløsning eller manglende ægløsning helt og holdent. Dette forårsager kortere menstruationscyklusser og tidlige menstruationer eller udeblevne menstruationer.
Dertil kommer, siger Gariepy, at uden progesteron, et hormon, der produceres ved ægløsning, er livmoderen mere tilbøjelig til at kaste sig på en uforudsigelig måde, hvilket kan resultere i en tidlig eller sen menstruation.
Fødselskontrol
Hvis du bruger kombineret hormonel prævention, der indeholder både østrogen og gestagen – såsom p-piller, plaster eller vaginalring – er hovedårsagen til, at din menstruation vil være tidlig, hvis du har glemt en dosis eller flere doser, siger Gariepy. Det skyldes, at niveauet af det gestagen, du har taget, falder, hvilket udløser blødning i livmoderen.
Hvis du bruger en præventionsmetode, der kun indeholder gestagen, såsom depo-medroxyprogesteroninjektion, armimplantat eller spiral, siger Gariepy, at tidlig blødning har noget at gøre med udtynding af livmoderslimhinden. Dette skyldes, at livmoderslimhinden ikke opbygges.
Hvis du bruger en kobberspiral uden hormoner, er det også almindeligt at opleve bivirkninger som uforudsigelig blødning i de første 3 til 6 måneder, mens din krop tilpasser sig.
Nødprævention
Gariepy siger, at nødpræventionspiller som Plan B virker ved at forsinke ægløsningen. Det skyldes, at hvis der ikke frigives noget æg, så er der intet for sædcellerne at befrugte, hvilket forhindrer graviditet.
Men ved at forstyrre ægløsningen kan du opleve en ændring i din cyklus, som gør, at din menstruation bliver tidlig eller forsinket.
PCOS
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en hormonel forstyrrelse, der kan være forbundet med at have et for højt niveau af mandlige hormoner (testosteron), siger Vash-Margita. Dette syndrom kan medføre uregelmæssig ægløsning, hvilket kan resultere i tidlige eller sene menstruationer.
STI’er
Nogle STI’er – såsom klamydia, gonoré og trichomonas – kan forårsage irritation af livmoderhalsen og livmoderen, hvilket kan føre til blødning, siger Gariepy.
Mange mennesker kan forveksle denne blødning med deres menstruation. Men med kønssygdomme vil du sandsynligvis også opleve følgende symptomer:
- Udflåd
- Brændende ved vandladning
- Smerter ved sex
- Bæresmerter
Hvis du har disse symptomer, er det vigtigt at opsøge en læge.
Endometriose
Vash-Margita siger, at endometriose er, når væv, der normalt befinder sig i livmoderen, vokser uden for livmoderen. Det er almindeligvis forbundet med meget smertefulde menstruationer og infertilitet. Det kan også resultere i blødning mellem menstruationerne, som kan forveksles med en tidlig menstruation.
Implantationsblødning
Implantationsblødning opstår i begyndelsen af graviditeten, når et befrugtet æg sætter sig fast i livmoderen, hvilket udløser en let blødning eller pletblødning. Hvis du tror, at du måske er gravid, skal du sørge for at tage en graviditetstest.
Insiderens takeaway
Der er mange grunde til, at din menstruation kan være tidlig, men det er ikke altid let at fastslå årsagen. Hvis du er bekymret over dine tidlige menstruationer, skal du gå til din gynækolog, så du kan udelukke visse tilstande og få de svar, du har brug for.
Hvis din menstruation er tidlig en måned, og du ikke har andre symptomer, siger Gariepy, at du ikke skal bekymre dig, især hvis du skifter præventionsmetoder, eller hvis du er under meget stress. Men hvis du oplever andre symptomer som smerter eller usædvanligt udflåd, skal du helt sikkert gå til din gynækolog.
Hvis du nogensinde er bekymret over noget vedrørende din menstruation, skal du ikke holde dig tilbage fra at tale med din læge. “Vi er altid glade for at tale om, hvad der er normalt eller potentielt ikke normalt, og se, om det er noget, der skal undersøges nærmere”, siger Gariepy.
- 9 grunde til, at din menstruation kan være forsinket, herunder stress, ændringer i søvnplanen og meget mere
- De 4 bedste hjemmemidler mod menstruationskramper
- Sandheden om menstruationssynkronisering og den virkelige grund til, at du måske oplever det
- Hvad alle bør vide om prævention, fra typer til effektivitet
- Hvordan p-piller virker ved at narre kroppen til at tro, at den allerede er gravid