15 sunde proteinholdige opskrifter på energibidder uden bagning (V, GF): en velsmagende samling af proteinrige energibidder uden bagning lavet med hele ingredienser. Paleo, Vegansk, Glutenfri, Mælkefri, Proteinrig.
Så jeg læste i et blad forleden dag, at et af de største problemer, vi alle har med at gøre i denne tid, er, at vi ikke får nok hvile, og at vi ikke går nok udenfor. Da jeg læste det, tænkte jeg sådan, DUDE. Så. Sandt.
Det handler om at tjekke status på den ene eller den anden ting på computeren hele dagen lang. Det handler om at ærgre sig over den karakter, den e-mail, den sms, man fik eller ikke fik. Og generelt at miste søvn over alt det pjat.
Jeg er såooo ovre det. Er du? Jeg vil ud og lege! Jeg har lyst til at indånde frisk luft, tage nogle løbesko på og bare komme i bevægelse. Hvis jeg ikke gør det, tror jeg, at jeg bare bliver permanent limet fast til min stol. Og det ville være ubehageligt uattraktivt. Heh heh.
Side note, jeg har lige lavet min allerførste no bake bites video! Vil du se? P.S. Det er til en af mine favoritter: No Bake Double Chocolate Peanut Butter Coconut Energy Bites. 😉
Anywho, denne lange monolog er ved at bygge op til noget, det lover jeg! Desuden, hvornår ville jeg ellers kunne bruge ordet “monolog”? Lad mig få det, ikke? 😉 Okay, to af mine største problemer med at komme nok udenfor er:
- Få de rigtige snacks til at give mig brændstof til turen
- Få tid til at lave disse snacks, dvs. ikke give efter for at spise alt det nemme, bekvemmelige junkfood, der kalder mit navn sent om aftenen
Har du det også? Hvis du er helt nikkende og spekulerer på, hvor længe det vil vare, før du også bliver ét med din stol, må jeg måske interessere dig for … denne latterligt velsmagende og nemme samling af 15 sunde proteinpakkede No Bake Energy Bite-opskrifter?
De er alle vanvittigt nemme at lave (se videoen for det faktiske bevis ha), lækkert proteinpakkede og en fantastisk motivationsfaktor til at få dig udendørs – uden at skære i den lille, dyrebare tid, du har til at lave dine snacks! Er du spændt?
Ja! Lad os gøre det!
- 3 Ingredient Peanut Butter No Bake Energy Bites Recipe (Glutenfri, Vegansk, Protein-Packed)
- 4 Ingredient Chocolate Peanut Butter No Bake Energy Bites Recipe (V, GF, Protein-Rich)
- Paleo Cookie Dough Bites (Vegansk, Glutenfri, Kornfri) – kun 6 Ingredienser!
- 4 Ingredient No Bake Chocolate Peanut Butter Oatmeal Energy Balls (V, GF, DF)
- No Bake Peanut Butter Coconut Bites (GF, DF, Healthy, Protein-Rich)
- No Bake Brownie Protein Bites (Vegan, GF, Paleo) af Running with Spoons
- 3 Ingredient Healthy No Sugar Added Paleo Energy Balls (Fruit-Sweetened, Paleo, Vegan, Gluten Free, DF)
- No Bake Cranberry Coconut Energy Bites (Gluten Free, Vegan option, Dairy-Free) by Life Made Sweeter
- No Bake Almond Butter Paleo Brownie Bites (Paleo, Vegan, Glutenfri, Mælkefri, Proteinrig, Raffineret sukkerfri)
- No Bake Almond Butter Coconut Bites (V, GF, DF, Protein-Packed)
- No Bake Oatmeal Raisin Bites (Protein-Packed, V, GF, DF)
- Sund No Bake Cake Batter Bites (Paleo, Vegansk, Glutenfri) af The Big Man’s World
- 3 Ingredient No Bake Almond Butter Paleo Energy Balls (V, GF, DF)
- No Bake Cookie Dough Protein Balls (Vegan, Gluten-Free, Paleo) by Well Plated
- 4 Ingredienser No Bake Peanut Butter Coconut Energy Bites (V, GF)
- 5 Ingredient Chocolate Chip Cookie Dough Bites Recipe (Vegan, Gluten Free, Dairy-Free, Refined Sugar-Free)
3 Ingredient Peanut Butter No Bake Energy Bites Recipe (Glutenfri, Vegansk, Protein-Packed)
En af go-to proteinrige Energy Bite-opskrifter! Super nem at lave, med kun 3 ingredienser – jordnøddesmør, ahornsirup og kokosmel. De vil være færdige og klar til at snackes, før du ved af det! FÅ OPSKRIFTEN. For keto energy bites, tjek min opskrift på 3 Ingredient Peanut Butter Keto Energy Balls Recipe (Low Carb, Vegan)
Relaterede opskrifter: 4 Ingredient No Bake Chocolate Peanut Butter Cup Oatmeal Bars | Oil-Free Peanut Butter Oatmeal Breakfast Cookies | Peanut Butter Chocolate Chip Oatmeal Breakfast Bars | Peanut Butter Chocolate Chip Oatmeal Breakfast Bars
4 Ingredient Chocolate Peanut Butter No Bake Energy Bites Recipe (V, GF, Protein-Rich)
En nem, en skål opskrift på uimodståelige no bake bites fyldt med peanutbutter og chokoladesmag! De smager som Reese’s Peanut Butter Cups! 
Vegansk, glutenfri, mælkefri, proteinholdig. GET THE RECIPE.
Relaterede opskrifter: 4 Ingredient No Bake Chocolate Peanut Butter Oatmeal Cookies | 4 Ingredient No Bake Chocolate Peanut Butter Bars | Dark Chocolate Paleo Grain Free Granola Recipe
Paleo Cookie Dough Bites (Vegansk, Glutenfri, Kornfri) – kun 6 Ingredienser!
Denne dekadente paleo spiselige cookie dough balls opskrift er lavet med mandelmel, kun 6 sunde ingredienser, nem, sund & glutenfri! Det er den bedste veganske chokolade chip cookie dough bites opskrift nogensinde! Kun 83 kalorier pr. bid, plus 3 gram sukker, 2 gram protein og 6 kulhydrater! GET THE RECIPE.
Du vil elske: 5 Ingredient Chocolate Chip Cookie Dough Bites | Healthy Gluten Free Cookie Dough Bars | Ultimate Chewy Paleo Coconut Cookies
4 Ingredient No Bake Chocolate Peanut Butter Oatmeal Energy Balls (V, GF, DF)
En super nem ‘n sund opskrift på bløde, chewy chokolade protein bites, der smager som rige chokolade jordnøddesmør cookies! Vegansk, Glutenfri, Mælkefri, Sund. Få opskriften.
Mere Healthy Snacks: 3 Ingredient Paleo KIND Bar Recipe | No Bake Chewy Chocolate Chip Granola Bars
No Bake Peanut Butter Coconut Bites (GF, DF, Healthy, Protein-Rich)
Lækker, nem at lave, energi-boosting og super-fyldning. Lavet af kun 6 enkle ingredienser, veganske, glutenfri og sunde! GET THE RECIPE.
Relaterede Easy Healthy Snacks: 4 Ingredient Healthy Peanut Butter Granola Recipe | 5 Ingredient Homemade KIND Nut Bars | 3 Ingredient No Bake Gluten Free Peanut Butter Granola Bars
No Bake Brownie Protein Bites (Vegan, GF, Paleo) af Running with Spoons
For alle No Bake Brownie fans derude, prøv: Glutenfri No Bake Brownie Energy Bites og disse No Bake Dark Chocolate Almond Butter Paleo Brownies.
3 Ingredient Healthy No Sugar Added Paleo Energy Balls (Fruit-Sweetened, Paleo, Vegan, Gluten Free, DF)
En frugt-sødet opskrift på salte ‘n søde sunde energikugler! Oliefri, Paleo, Vegansk, Glutenfri, Mælkefri, Lavt kulhydratindhold, Uden tilsat sukker. Kun 39 kalorier pr. kugle, 7 gram kulhydrater & 1 gram fedt! → GET THE RECIPE.
No Bake Cranberry Coconut Energy Bites (Gluten Free, Vegan option, Dairy-Free) by Life Made Sweeter
Og hvis du har mere lyst til en granola-bar, så prøv disse: 3 Ingredient No Bake Gluten Free Peanut Butter Granola Bars og disse No Bake Chewy Chocolate Chip Granola Bars.
No Bake Almond Butter Paleo Brownie Bites (Paleo, Vegan, Glutenfri, Mælkefri, Proteinrig, Raffineret sukkerfri)
No Bake Almond Butter Coconut Bites (V, GF, DF, Protein-Packed)
No Bake Oatmeal Raisin Bites (Protein-Packed, V, GF, DF)
Hvis du elsker havregryn med rosiner, så prøv disse glutenfri veganske opskrifter på havregryn med rosiner: glutenfri veganske havregryn med rosiner cookies, no bake havregryn med rosiner granola barer (en læserfavorit).
Sund No Bake Cake Batter Bites (Paleo, Vegansk, Glutenfri) af The Big Man’s World
3 Ingredient No Bake Almond Butter Paleo Energy Balls (V, GF, DF)
En nem opskrift på perfekt søde, seriøst tilfredsstillende no bake paleo energy bites. Vegansk, Paleo, Glutenfri, Mælkefri. Få opskriften.
No Bake Cookie Dough Protein Balls (Vegan, Gluten-Free, Paleo) by Well Plated
Mere lækre cookie dough opskrifter: chocolate chip cookie dough bites, no bake almond butter cookie dough granola bars, no bake chocolate peanut butter oatmeal cookie dough bars.
4 Ingredienser No Bake Peanut Butter Coconut Energy Bites (V, GF)
En hurtig ‘n nem One Bowl opskrift på velsmagende proteinfyldte energibidder sprængfyldt med jordnøddesmør og kokosnød! Vegansk, proteinrig, glutenfri, mælkefri, fuldkorn. Få opskriften.
5 Ingredient Chocolate Chip Cookie Dough Bites Recipe (Vegan, Gluten Free, Dairy-Free, Refined Sugar-Free)
En hurtig ‘n nem opskrift på dekadente no bake cookie dough bites lavet med sunde glutenfrie ingredienser og MASSER af chokolade!!! Vegansk, glutenfri, mælkefri, sukkerfri, raffineret sukkerfri. GET THE RECIPE.
Så hvad synes du? Føler du dig allerede latterligt energiforladt bare ved at se på disse no bake energy bites 🙂 Jeg kan ikke vente med at høre, hvilken en er din fave! I mellemtiden, fortæl mig:
Hvilken opskrift på no bake energy bites vil du prøve først?
Sender dig al min kærlighed og måske endda en due, xo Demeter ❤️
Og bare hvis du gerne vil have en cookie til at gå sammen med dine bites … prøv mine 3 Ingredient No Bake Peanut Butter Oatmeal Cookies! De er super nemme at lave, kan du se i videoen nedenfor!
Hvis du leder efter flere opskriftsroundups fulde af plantebaserede, allergivenlige godbidder, så tjek disse ud:
15 Fantastiske Paleo Glutenfri Veganske Slik Opskrifter (GF, DF, V, Paleo)
15 Sunde Glutenfri Veganske Veganske No Bake Snacks (Sund, GF, DF, V, Paleo)
15 No Bake Paleo Veganske Desserter (GF, DF, V, Paleo)