Måned: juli 2021

INSTRUKTIONER TIL KNÆ TIL BRYSTET POSERING 1. Læg dig på ryggen, og træk begge knæ op til brystet.2. Træk langsomt knæene mod skuldrene, indtil du mærker strækket i lænden.3. Bliv i knæ til brystposen i 30 sekunder til 1 minut. MINDFULNESS PRAKTIK Løft begge ben, knyt hænderne om knæene, og stram grebet, mens du ånder…

Lad os antage, at støj og kropsholdning ikke har formået at afskrække hundens angreb, at du er fuldstændig ubevæbnet, og at den pågældende hund er af tilstrækkelig størrelse til at udgøre en reel trussel om skade eller død. Jeg tror, at scenarie 1 og 3 vil have samme svar. Der er ikke rigtig nogen funktionel…

Muskelsvind er et fald i muskelmassen på grund af manglende fysisk aktivitet eller mangel på korrekt ernæring. Det er mere almindeligt hos personer, der fører en stillesiddende livsstil, end hos personer, der er meget aktive. Muskelsvind betegnes også som muskeltab eller muskelsvind. Det forekommer almindeligvis i musklerne i hænder og fødder. Hvad er muskelsvind? Muskelsvind,…

Når du beslutter dig for at tage tilbage på skole for din CDL, kan det være forvirrende, hvilken klasse af CDL du skal få. De mest almindelige typer af CDL’er er klasse A & B, som begge giver dig mulighed for at udføre forskellige job og køre forskellige typer køretøjer. Afhængigt af den slags arbejde,…

Velkommen til indholdet af næringsfibre i 13 forskellige typer bøf, der spænder fra 0 g til 0 g pr. 100 g. Basistypen af bøf er Oksekød, kort lænd, t-bone steak, separerbar magert og fedt, trimmet til 1/8 fedt, select, rå, hvor mængden af fibre i 100g er 0 g. 0 g fibre pr. 100g, fra…

Skæl er en hovedbundssygdom, der påvirkes af tre faktorer, nemlig svampen Malassezia globosa, talgkirtelaktivitet og individuel modtagelighed. Selen-sulfid (SeS2) og zink-pyrithion (ZPTO) anvendes som aktiv bestanddel i en antiskælshampoo, fordi det har svampedræbende egenskaber. Undersøgelsen blev gennemført for at bestemme potentialet af shampoo med den aktive ingrediens SeS2 1% og ZPTO 1% over for M.globosa…

Svar: Det er meget muligt, at et eller flere kosttilskud forværrer din refluks. Sure refluks, også kendt som gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), henviser til opstuvning af mavesyre i spiserøret og op mod halsen, hvilket forårsager symptomer på halsbrand (syre i spiserøret), opstød og fordøjelsesbesvær.Nogle kosttilskud kan forværre disse symptomer, mens andre kosttilskud kan hjælpe med at…

3. juni 2019 af Denise Heady , University of California, Los Angeles Studiet, der blev gennemført på UCLA og mere end 30 andre centre, var det første til at evaluere pembrolizumab som en behandling af lungekræft. Credit: I en undersøgelse ledet af UCLA-forskere hjalp behandling med immunterapimedicinen pembrolizumab mere end 15 procent af personer med…

Tænker du på at gå i gang med 3D-printning for dig selv? Følg denne guide til 3D-printing for begyndere. Siden 3D-printing dukkede op i 1980’erne, har det revolutioneret vores samfund. Virksomheder bruger det til en række forskellige formål, lige fra at skabe reservedele til helt nye produkter. Men mange forbrugere bruger nu 3D-printing som hobby…

Løb kan være forfærdeligt, hvis du lige er begyndt eller kommer tilbage efter en pause. Mennesker taler ikke ofte om denne følelse, men det er sandt. I begyndelsen kan det føles som om, man er en pingvin med et problem med det indre øre, der vader langsomt og klodset rundt. Men med tiden bliver det,…