Du er nu 34 uger henne og er nede i de sidste seks uger af din graviditet. Dit barn er vokset til at være ca. 46 cm langt og vejer ca. 2.350 gram.
I de næste ca. seks uger er din babys vigtigste opgave at tage på i vægt og blive lidt større samt at opbygge sit immunsystem, som det får ved at du sender blodantistoffer gennem moderkagen.
Babyer, der fødes omkring 34 til 35 uger, klarer sig normalt ganske godt, men betragtes stadig som “let for tidligt fødte” og kræver som regel noget tid på intensivafdelingen. Det kan være med henblik på observation, overvågning, muligvis små mængder ilt i et par timer (eller dage), varme i en fugtig krybbe og måske ernæring fra et drop i deres blodåre og/eller mælkefodring gennem en slange i deres mave.
Vil du blive en del af familien? Tilmeld dig vores nyhedsbrev fra Kidspot for at få flere historier som denne.
Fysiske forandringer
Disse opstår, når blodet i benvenerne samler sig, hvilket får venerne til at svulme op til lilla/blå udbulninger. Øgede progesteronhormoner svækker venenes vægge sammen med tryk og vægt på underkroppen fra det voksende barn, især hvis det ikke er dit første barn.
Varicerose i vulva
Vulvavaricer er hævelser af de ydre læber på kønsorganerne. De skyldes, at blodet samler sig i venerne og får dem til at svulme op, svarende til åreknuder i benene. Vulvavaricer kan få kønsorganerne til at gøre ondt og føles ømme og meget fyldige. De giver ikke problemer for fødselsforløbet og bør forsvinde et par dage efter, at dit barn er født.
Det kan hjælpe at løfte benene. Billede: iStock.
Emotionelle reaktioner
På et tidspunkt under graviditeten spekulerer de fleste kvinder på, om deres baby er normal. De overvejer måske også, hvad de ville gøre, hvis der var noget galt. Disse følelser kan være instinktive og muligvis relateret til uforklarlige tanker som “fortjener jeg et sundt barn?”. Eller der kan være konkrete årsager som f.eks. lidelser, der går i familien.
Bækkenbundsøvelser
Bækkenbunden er et lagdelt lag af muskler, der strækker sig som en hængekøje fra skambenet foran i bækkenet til halebenet bagtil. Bækkenbunden kontrollerer urinafgangen, åbner tarmene samt støtter de indre organer, herunder den voksende livmoder og barnet under graviditeten. Progesteronhormoner slapper også af og svækker bækkenbunden, så du skal lave bækkenbundsøvelser for at støtte og styrke disse muskler.
Perinealmassage
Perineum strækker sig ganske betragteligt under fødslen for at gøre det muligt for barnets hoved at blive født. I de senere år har mange kvinder brugt perinealmassage i de sidste uger af graviditeten for at forsøge at minimere eller forhindre rifter under fødslen.
Forberedelse til fødslen
For nogle kvinder kan fødselsforløbet gå usædvanligt hurtigt. Hurtige fødsler har tendens til at være mere almindelige for anden eller efterfølgende babyer, men kan lejlighedsvis også forekomme for førstegangsfødende mødre. Hvis fødslen bliver sat i gang, er det ikke ualmindeligt, at den går hurtigere end normalt, især hvis kvindens krop er meget følsom over for den medicin, der anvendes.
Baby født før ankomst
Hvis dit barn bliver født hurtigt, spekulerer du måske på, hvad du skal gøre, hvis det sker, før du når frem til hospitalet, eller i tilfælde af en hjemmefødsel, før jordemoderen kommer frem. Den medicinske betegnelse for dette er Born Before Arrival (BBA), hvilket sker for omkring 0,3 procent af de australske fødsler hvert år.
BBA betyder Born Before Arrival (født før ankomst). Billede: iStock.
Episiotomi eller rivning
En episiotomi (udtales ee-peas-ee-ott-om-om-ee) er et kirurgisk snit, som gives af plejeren i det perineale væv, normalt under kroningsfasen af fødslen. I gamle dage blev dette ofte gjort rutinemæssigt, men i dag ved vi nu, at der er meget få sundhedsmæssige fordele for hverken mødre eller spædbørn ved at bruge dem. Faktisk viser mange undersøgelser nu, at de kan være mere skadelige end gavnlige. I nogle tilfælde kan det dog være nødvendigt, og det er godt at tale med din sundhedsplejerske eller jordemoder før fødslen om dine præferencer, når det kommer til en episiotomi, hvis det kommer dertil – ofte vil du i øjeblikket ikke føle dig i stand til at træffe en beslutning.
Forberedelse til fødslen
Den anden fase af fødslen begynder, når kvindens livmoderhals er helt åben, og dit barns hoved bevæger sig nedad ud af livmoderen og ind i fødselskanalen og slutter med fødslen af dit barn. Anden fase kan dog bestå af fire forskellige faser med hver deres individuelle karakteristika – hvilefasen, den aktive fase, kronefasen og fødselsfasen.
Emotioner
Arbejdet påvirker kvinder følelsesmæssigt på forskellige måder. Mange føler sig aktive og energiske, nogle oplever lettelse og spænding, mens andre føler sig udmattede og frustrerede eller måske endda overvældet. Alle er normale, og det hjælper, hvis din partner eller støtteperson er fuldt informeret om denne fase.
Der er forskellige værktøjer og teknikker, som en kvinde og hendes partner eller støtteperson kan bruge i de forskellige faser af fødslen. Fysisk og følelsesmæssig støtte skal fortsætte fra første til anden fase, selv om kvindens behov kan være meget forskellige.
Hvad du kan forvente af din omsorgsperson
Overgangen fra 1. fase til 2. fase af fødslen kan opdages ved, at din omsorgsperson foretager en vaginal undersøgelse eller genkender ændringen ved den måde, du grynter, stønner eller presser på (det er ikke vigtigt at få foretaget en undersøgelse, medmindre din omsorgsperson er bekymret for, at der kan være problemer).