Alle hader en løgner. Det er ikke så meget det, at en løgner har vildledt os; det er det faktum, at mange af dem bygger løgne på andre løgne og absolut nægter at fortælle sandheden i mange tilfælde. Er det et problem med kommunikationen? Er der noget i stykker i deres psyke? Eller tror de simpelthen, at de for alvor kan slippe af sted med det, de har planlagt, så længe de kan opretholde de latterlige rationaliseringer?
Det er svært at sige, og der er en million grunde til, at et individ lyver. Vi gør det alle sammen, hver dag. De fleste løgne er dog harmløse. Andre? Ikke så meget. Spørgsmålet er, hvordan man kan se, om nogen fortæller mere end blot en hvid løgn? Hvad hvis man har mistanke om, at der er et mønster på spil, og at en persons løgne er et symptom på et større problem?
Den tvangsløgner vs. den patologiske løgner
En mand bærer en næse i “Pinocchio”-stil og efterligner dermed den mest berømte løgner gennem tiderne | Greg Wood/AFP/Getty ImagesDu har måske at gøre med en tvangsløgner eller en patologisk løgner – og ja, der er en forskel.
En tvangsløgner er en person, der lyver… ja, med tvang. De har kun lidt, hvis overhovedet nogen, kontrol over det. Deres løgn er konstant og vanemæssig, og de fortæller tilsyneladende løgne uden nogen grund overhovedet. På den anden side gør patologiske løgnere det med en eller anden form for hensigt. De lyver for at få det, de vil have, gennem manipulation.
Så, hvordan kan du se, om du har med en af disse personer at gøre? Der er nogle afslørende tegn, der kan hjælpe dig med at opdage dem, og med en lille indsats er det ret nemt at se et mønster af løgn og bedrag – hvad enten det er af den patologiske slags eller tvangsmæssigt.
Kropssprog
USA’s præsident Bill Clinton holder en pause et øjeblik, mens han bliver spurgt om den tidligere praktikant i Det Hvide Hus, Monica Lewinsky | Stephen Jaffe/AFP/Getty ImagesKropssprog kan afsløre meget om, hvad der foregår i nogens hoved. Selv om tvangsløgnere har en lille fordel, hvis det er muligt, da deres løgne typisk er vanemæssige og ofte uden eller med ringe grund. Men der er stadig flere tegn på kropssprog, der kan afsløre en løgner. For eksempel øjenkontakt – eller mangel på samme. Løgnere vil typisk undgå øjenkontakt, når de fortæller en løgn.
Læs også efter, om du er sløj eller har en dårlig kropsholdning. Det afslører en mangel på selvtillid. Sved er et andet tegn, ligesom en rystet stemme og at man holder sig for munden, når man taler.
Selvværdsproblemer
Kolleger diskuterer en mand med lavt selvværd | Kilde: iStockHvis man vil grave i psykologien bag tvangsløgnere, er man nødt til først at kigge på selvværd. Selvværd er kernen i mange tvangsløgneres adfærd. Det spiller direkte ind på det, vi allerede har nævnt: manglende selvtillid, hvilket ofte kommer til udtryk via kropssproget. Generelt peger videnskabsfolk og forskere på barndommen som det punkt, hvor mange tvangsløgnere opfanger vanen. De er måske ikke lige så hurtige som deres kammerater og begynder derfor at lyve for at klare sig og give sig selv et boost i selvværd.
“Det hænger sammen med selvværd,” siger Robert Feldman, psykolog fra University of Massachusetts, til LiveScience. “Vi finder ud af, at så snart folk føler, at deres selvværd er truet, begynder de straks at lyve på et højere niveau.”
Frygt
En bange handlende gnider sig i ansigtet, mens han arbejder på gulvet på New York Stock Exchange | Mario Tama/Getty ImagesMed udgangspunkt i manglende selvtillid og et skrøbeligt selvværd lander vi på frygten. Frygt er det, der driver en masse tvangsmæssig løgn. Hvis folk lyver for at dække over andre løgne, er det sandsynligvis fordi de er bange for at blive opdaget. Vi er alle bange for at blive afsløret som svindlere på den ene eller anden måde, så løgnen bliver en krykke for at komme igennem det. At lyve er en nem måde at få en attraktiv mand eller kvinde til at synes, at man er interessant – mange er bange for at blive afvist eller opfattet som kedelig.
Kort sagt, vi lyver, fordi vi er bange. I deres kerne er mange tvangsløgnere simpelthen bange.
De nægter at sige sandheden
Den amerikanske præsident Richard Nixon (1913 – 1994) annoncerer sin tilbagetræden på nationalt tv | Pierre Manevy/Express/Getty ImagesDet sidste tegn på, at du har en tvangsløgner på hænderne? De nægter bare at droppe skuespillet. Du kan se dette ske blandt de rige og berømte, når de fortsætter med at lyve i årevis. Nogle gange i årtier. Bill Clinton løj om sin affære med en praktikant i Det Hvide Hus i håb om, at det ville forsvinde. Richard Nixon løj om Watergate-skandalen. Bill Cosby har angiveligt i årtier løjet om seksuelle overgreb.
Hvis du står i en lignende situation med en af dine kære, har du måske at gøre med en tvangsløgner.
Følg Sam på Twitter @Sliceofginger og Facebook
Mere fra Sundhed & Fitness Cheat Sheet:
- Lær Disciplin: A Beginner’s Guide
- 4 Horrifying Ways Obesity is Destroying Your Body
- 7 Weird Nutrition Rules to Try Following