© DenisZbukarev – Getty Images Hvad er den knitrende lyd? Den poppende eller knitrende lyd skyldes en trykudligning og bevægelse af trommehinden, og er normalt ikke noget at bekymre sig om.
Kan du ikke finde ud af, hvor den mærkelige poppende eller knitrende lyd i dine ører kommer fra? Usædvanlig støj i dine ører kan være en normal afgivelse af tryk, men kan også skyldes en række faktorer, herunder dysfunktion i det eustakiske rør, akut otitis media, ørevoksophobning eller endda en ledlidelse.
Vi talte med Ananth Vijendren, overlæge i otologi og ØNH-kirurg på Highgate Private Hospital, og Peter Monksfiel, overlæge i ØNH og kraniebasiskirurg fra Spire Parkway Hospital i Solihull, om årsagerne til knitrende ører, behandlingstips og hvornår du skal gå til lægen:
- Hvad forårsager knitren i dit øre?
- 1. Eustakisk rørdysfunktion
- 2. Akut otitis media
- 3. Ørevoksophobning
- 4. Temporomandibulære ledlidelser
- 5. Mellemøremyoklonus
- Hvad er den knitrende lyd?
- Tip til behandling af knitrende ører
- ✔️ Tvungen udånding
- ✔️ Næsedekongestionerende middel
- ✔️ Nasal steroidspray
- ✔️ Indsættelse af gummiged
- ✔️ Endoskopisk ballonudvidelse
- Tip til forebyggelse af knitrende ører
- Hvornår skal du gå til din praktiserende læge om knitrende ører
Hvad forårsager knitren i dit øre?
En række ting kan føre til, at du oplever en poppende eller knitrende lyd i dine ører. Følgende er de 5 mest almindelige årsager til knitren i øret:
1. Eustakisk rørdysfunktion
Eustakisk rørdysfunktion (ETD) er en almindelig tilstand, som regel som følge af hoste eller forkølelse, hvor rørene, der forbinder øret og næsen, ikke fungerer optimalt, og dette kan få ørerne til at knitre.
Blokkerede eustakiske rør kan også forårsage smerter, høreproblemer og en følelse af fylde i ørerne. Ved hvorfor den mærkelige knitrende lyd? “Det eustakiske rør forbinder mellemøret (rummet bag trommehinden) med næsen”, forklarer Monksfield. “Dets funktion er at udligne trykket i mellemøret og tillade luft at komme ind. For at gøre dette åbner det sig med jævne mellemrum, normalt når man synker, gaber eller pudser næsen. Det giver et pop eller et knæk i øret, når det gør det, og det er normalt.”
Det kan dog ske, at det eustakiske rør bliver blokeret, f.eks. hvis man er forkølet, og slimhinden fylder røret. Lufttrykket kan ikke udligne sig, og resultatet er en ophobning af tryk i øret. Kombinationen af indestængte slimhinder og tryk forårsager en knitrende eller poppende lyd, når du taler, synker eller pudser næse.
Men hvad forårsager EDT? Selv om det normalt er som følge af en infektion i de øvre luftveje eller en forkølelse, kan det også have andre årsager. “EDT er almindeligt hos børn på grund af selve rørenes anatomi, selv om de fleste børn vokser fra det,” siger Vijendren. “Hos voksne er det normalt forårsaget af kroniske næselidelser, forvrænget anatomi i hoved og hals og også miljømæssige faktorer som rygning og allergener i luften. Dette forårsager knitren, da det resulterer i dårlig ventilation af mellemøret, hvilket også fører til glue ear (væske i mellemøret) eller kronisk otitis media.”
Somme gange oplever personer, der lider af ETD, også døvhed. Dette er normalt midlertidigt og skyldes, at trommehinden bliver stiv som følge af det øgede tryk. Trommehinden er derfor ikke i stand til at bevæge sig, når en lydbølge rammer den, og derfor bliver lyden dæmpet. Den gode nyhed er, at ETD er en forholdsvis almindelig tilstand, og afhængigt af årsagen kan den forsvinde af sig selv eller ved hjælp af enkle behandlingsforanstaltninger i hjemmet.
© Nay Chachwal Rxn Buy Sri / EyeEm – Getty Images Knitrende ører
2. Akut otitis media
Akut otitis media er en infektion i mellemøret, som kan få dig til at opleve en knitrende eller knitrende lyd. ETD bidrager ofte til udviklingen af akut otitis media, da der kan ophobes væske i mellemøret, når rørene er blokeret, og dette bliver derefter inficeret.
“Akut otitis media forårsager knitren gennem en ophobning af inficeret væske og også på grund af dårlig ventilation af mellemøret, der bliver inficeret”, siger Vijendren. “Almindelige årsager er virale, selv om der også kan være bakterielle infektioner.”
Alle kan få en mellemørebetændelse, men spædbørn og små børn er mere modtagelige.
3. Ørevoksophobning
Ørevoksophobning er et almindeligt problem, som kan forårsage usædvanlige poppende eller knitrende lyde i ørerne.
“Alle ører opbygger voks,” forklarer Vijendren. “Nogle ører er mere effektive til at fjerne det, og derfor ophobes det ikke. I nogle ører ophobes voksen imidlertid og forårsager en tilstopning af øregangen, hvilket kan få det til at knitre. Dette er normalt lyden af voks, der knirker.”
⚠️ Ørevoksophobning opstår ofte, når folk bruger en vatpind til at rense deres ører og faktisk ender med at skubbe ørevoksen dybere ind i øregangen, hvilket skaber en blokering.
4. Temporomandibulære ledlidelser
Temporomandibulære ledlidelser (TMJ) henviser til et problem med kæbeleddet, som er leddet i ørerne.
Galleri: Hvad dine negle kan fortælle dig om dit helbred (Espresso)
“Det kan enten være et problem med ledbånd og muskler i leddet eller lejlighedsvis med selve knogleleddet, lidt ligesom gigt i kæbeleddet,” siger Vijendren. ‘Det knitrer, når man åbner og lukker munden, da bevægelsen forårsager friktion og lyd, der overføres til ørerne.’
5. Mellemøremyoklonus
Mellemøremyoklonus (MEM) er en sjælden form for tinnitus, der almindeligvis er kendetegnet ved en bankende lyd, som skyldes ufrivillige sammentrækninger af musklerne i mellemøret.
“Der er to muskler, som kan være påvirket: stapedius og tensor tympani,” siger Vijendren. ‘De opstår normalt som reaktion på høje lyde, men kan også være spontane. Men de har en tendens til at forårsage bankende snarere end knitrende lyde”.
Hvad er den knitrende lyd?
Den knitrende eller knitrende lyd i dine ører skyldes sandsynligvis en trykudligning og bevægelse af trommehinden og er normalt ikke noget at bekymre sig om. “Det er normalt, at det sker,” siger Monksfield. “Det kan påvirke din hørelse, men som oftest genopretter det sig i løbet af et par dage eller uger efter en forkølelse.
Oreknitren kan dog være til stede i mange måneder. Det kan endda vare i årevis, og for en meget lille andel af mennesker kan der være permanent skade på trommehinden,” siger Monksfield. ‘Overdreven knitren ledsaget af at høre din stemme højt i øret eller høre din vejrtrækning tyder på en anden tilstand kaldet Patulous Eustachian tube’.
Hvis du oplever langvarige knitrende eller poppende lyde i dine ører eller har nogen som helst bekymringer, skal du lave en aftale med din praktiserende læge, som kan henvise dig til en ØNH-specialist til yderligere undersøgelse.
© jacoblund – Getty Images Knitrende ører
Tip til behandling af knitrende ører
Behandlingen afhænger af årsagen, men knitrende ører kan ofte let behandles med håndkøbslægemidler. Monksfield anbefaler følgende behandlingstips til knitrende ører:
✔️ Tvungen udånding
Forsøg at poppe ørerne med en tvungen udånding med lukket mund og næsebor.
✔️ Næsedekongestionerende middel
Tag en kort kur med nasal dekongestionerende middel i op til en uge.
✔️ Nasal steroidspray
Prøv en længere kur med nasal steroidspray.
✔️ Indsættelse af gummiged
Tal med din praktiserende læge om indsættelse af gummiged. Grommets er små rør, der kan indsættes i trommehinden for at behandle visse tilstande.
✔️ Endoskopisk ballonudvidelse
Din læge kan også overveje endoskopisk ballonudvidelse. Denne procedure indebærer, at en ballon indsættes i din næse og pustes op for at åbne det eustakiske rør og løse tilstoppede ører.
Tip til forebyggelse af knitrende ører
For at forebygge knitrende eller poppende ører kan du prøve følgende 5 forebyggelsestips:
Hvornår skal du gå til din praktiserende læge om knitrende ører
Lejlighedsvis knitren og knitren i dine ører er normalt, men der er situationer, hvor du bør gå til din praktiserende læge for at få en vurdering.
Opnå en aftale med din praktiserende læge, hvis en af følgende situationer opstår:
- Dine symptomer har varet i mere end et par uger
- Du oplever svimmelhed
- Du føler dig kvalme
- Du har høj temperatur
- Du har høj temperatur
- Du har et blodplettet eller ildelugtende udflåd fra dit øre eller din næse
- Du har pludseligt opstået eller hurtigt forværret høretab
“Hvis knitren i ørerne fortsætter, er det værd at opsøge din læge eller en ØNH-kirurg for at få stillet en diagnose og behandle den i overensstemmelse hermed,” anbefaler Vijendren.
Sidst opdateret: 11-03-2021