Vin er ikke kun lækkert, men også godt for dig. Hvis du er vinelsker, har du sikkert brug for minimale undskyldninger for at åbne en flaske, men det faktum, at indholdet i flasken er godt for dit helbred, når det drikkes med måde, er en af de bedste legitime undskyldninger, du kan have. Hvem ønsker ikke at være mere kreativ, få et sundere hjerte eller endda tabe sig en smule i vægt? Disse 7 sundhedsfordele gør, at det ikke bare er en fornøjelse at indtage et glas vin eller to hver aften, men også godt for dig.
Det forbrænder fedt
Forskere, der arbejder på både University of Nebraska og University of Florida, fandt ud af, at ellaginsyre, som findes i druer, dramatisk bremsede væksten af eksisterende fedtceller og dannelsen af nye, og at det boostede metabolismen af fedtsyrer i levercellerne.
Det gør dig klogere
Nylige undersøgelser foretaget af Jennifer Wiley, professor i psykologi ved University of Illinois Chicago, viser, at et par glas vin faktisk slapper vores hjerne af og gør os i stand til at tænke klarere. I en separat undersøgelse fandt Wiley også, at den samme mængde vin hjælper til kreativ problemløsning – hvilket er grunden til, at brainstorming-sessioner med teamet til en happy hour ofte giver så fantastiske resultater.
Sammen med chokolade kan vin beskytte dig mod smog
En kost rig på chokolade, vin, frugt og grøntsager kan hjælpe med at beskytte folk mod hjertesygdomme forårsaget af luftforurening, viser ny forskning fra Kina.
Det hjælper mod diabetes
I en undersøgelse af over 220 type 2-diabetespatienter, der regelmæssigt indtager en middelhavskost, havde de patienter, der også drak et glas rødvin på 150 ml til aftensmaden, højere HDL-niveauer end dem, der drak mineralvand. Da HDL kan hjælpe kroppen med at afværge slagtilfælde og hjerteanfald, er konsekvenserne af disse undersøgelser mildest talt håbefulde.
Det har vist sig at bremse væksten af lungekræft
I en nylig undersøgelse foretaget af forskere fra Brock University og McMaster University i Ontario blev det konstateret, at både rødvin og hvidvin bremsede spredningen af lungekræft.
Det kan hjælpe dig med at komme din forkølelse til livs
Rødvin indeholder vitale forkølelsesskadelige flavonoider. Hvad er flavonoider egentlig? Godt du spørger. Flavonoider, som findes i planter, er metabolitter, der har antioxidante egenskaber. Med andre ord hjælper de med at forhindre din krop i at bukke under for sygdomme som f.eks. en slem sommerforkølelse. Ifølge en undersøgelse fra University of Auckland kan det at drikke rødvin “reducere risikoen for at blive forkølet og hoste betydeligt.”
Et eller to glas kan gøre dig bedre i sengen
For damerne får rødvin sexlysten til at være endnu mere udtalt end med andre drikkevarer, i hvert fald ifølge en gruppe italienske forskere, der opdagede, at forbindelserne i vinen faktisk øger niveauet af seksuel lyst hos det køn, der er kønnet. Det, forskerne opdagede, var, at rødvinen specifikt øgede blodgennemstrømningen til kvinders erogene områder, hvilket igen førte til et øget niveau af lyst. For mænd gør et glas eller to ikke kun tingene løsere og øger blodgennemstrømningen til vigtige områder, men rødvin synes også at øge niveauet af testosteron i blodet, et nødvendigt hormon, når det gælder mandlig seksuel ophidselse og “appetit”
.