Jeg er født og opvokset i Virginia, og selv om Virginia helt sikkert får sne, har jeg aldrig befundet mig i situationer, hvor jeg havde brug for snesko for at gå på en vandretur (for ikke at nævne, at sneen har en tendens til at smelte ret hurtigt, så den er der aldrig i lang tid). Nu, hvor jeg bor i Oregon, har jeg adgang til MASSER af rigtig sne hele vinteren igennem! Før vi nogensinde flyttede til Oregon, vidste jeg, at jeg ville prøve så mange sjove udendørs, snedækkede aktiviteter, som jeg kunne, men da jeg er en midt-atlantisk østkøster, betød det, at jeg havde MEGET at lære at gøre. Snowshoeing var den ting, jeg var mest spændt på at prøve, og jeg lavede en masse research for at finde det rigtige udstyr og lære om sikkerhed om vinteren.
Hvor jeg dykker ned i denne guide, vil jeg virkelig understrege, at jeg IKKE er ekspert, og at dette blot er en begynderguide med meget generelle oplysninger … Jeg er en nybegynder, en nybegynder, og en begejstret nybegynder tilmed. Sørg for at tage dig tid til at uddanne dig selv, spørg eksperter til råds og tag et kursus i lavinesikkerhed, før du begiver dig ud i det fri om vinteren! Når det er sagt, så lad os dykke ned i, hvad jeg fandt, mens jeg undersøgte snesko!
DET GRUNDLÆGGENDE
Snowshoeing er i bund og grund vandring i sneen; hvis du kan gå, kan du gå i snesko! Snesko hjælper med at fordele din vægt og forhindrer dig derfor i at synke dybt ned i sneen. Når du går på snesko første gang, bør du vælge et forholdsvis fladt og let stiforløb, så du kan vænne dig til det. Første gang jeg tog af sted, vandrede jeg dog op ad siden af Mount Hood, og det var langt fra let (lærte lektion!). Hvis du er en mindre person eller har smalle hofter, skal din stilling være bredere end normalt for at undgå at træde på dine snesko. Det kan medføre, at du skal bruge muskler, som du normalt ikke bruger, og du kan være øm bagefter!
Sneetypen er afgørende for, hvordan du går op eller ned ad en skråning. Noget sne kan være pakket ned og hårdt, mens noget sne vil være let og fluffy. Jeg fandt ud af, at det var bedst at træde op med tæerne og skabe en slags “trin”, når jeg skulle klare op ad bakke. Brug dit bedste skøn for at få en fornemmelse for de forhold, du befinder dig i. Hvis du synker for langt ned i sneen eller glider op ad en skråning, så find en bedre sti! Jeg kan varmt anbefale trekkingstokke som ekstra kontaktpunkter og for at gøre nedkørsler nemmere/mindre farlige. Ved længere stigninger op ad bakke kan du klappe din hællift (eller klatrestang) opad på sneskoene for at gøre det mere behageligt for dine ben og fødder. Når du går ned ad bakke, skal du holde dine stave foran dig og sørge for, at dine ben er let bøjede. Hvis du har hæl-crampons, kan du flytte din vægt over på hælene, men hvis du kun har tå-crampons, skal du sørge for, at tå-cramponsen sidder godt fast, og fordele din vægt over hele foden (ikke lægge for meget vægt på hælene). Det kan føles akavet at gå i snesko i starten, men giv dig selv et par minutter til at vænne dig til det, og du vil falde ind i et behageligt tempo.
Vil du er i baglandet, skal du forsøge at lave dit eget spor, hvis du deler et spor med langrendsløbere. Skiløbere har forkørselsret, da det er lettere for folk, der går på snesko, at træde af sporet. De første gange, du er ude i sneen, bør du holde dig til etablerede stier i skiområder, så du aldrig er for langt væk fra nødhjælpspersonalet, ved, at den sti, du befinder dig på, er sikker, og har en mindre chance for at støde på en lavine.
Som altid skal du bruge din bedste dømmekraft i alle situationer. Hvis du har en dårlig mavefornemmelse med hensyn til en rute, hvis du føler dig utryg på grund af det forestående vejr eller blot har en “dårlig” dag, så vend om. Der vil altid være flere muligheder for at prøve igen, og det er simpelthen ikke værd at sætte din sikkerhed på spil.
DET GEAR
SNEESKO: Jeg valgte et par snesko til rullende terræn, fordi jeg vidste, at jeg ville få brug for mere aggressive stigbøjler til den type vandreture, jeg ville foretage i Oregon, og jeg havde brug for noget lidt mere end snesko til fladt terræn.
- Flat Terrain snesko (til begyndere og bruges til fladt terræn eller rullende bakker)
- Rolling Terrain snesko (til vandrere og rygsækrejsende og bedre hvis op ad bakker er lidt stejlere)
- Mountain Terrain Snowshoes (til avancerede bjergbestigere eller super iskolde/stejle forhold)
Det er nemt at se, hvilken type terræn et par snesko er designet til på REI’s hjemmeside. Du skal blot scrolle ned og kigge på afsnittet “Technical Specs”.
Stokke: Som nævnt ovenfor er stokke super nyttige som ekstra kontaktpunkter. Hvis du er på relativt fladt terræn, kan du godt undvære dem, men hvis der kommer til at være stigninger eller nedkørsler på stien, anbefaler jeg stærkt, at du i det mindste medbringer dem, hvis du får brug for dem.
STØVLER: Du skal bruge vandtætte støvler for at beskytte dine fødder og holde dem tørre under dit eventyr. Jeg kan også godt lide at have et par fugttransporterende vandresokker i uld på for at holde mine fødder ekstra behagelige.
GÅVERS: Gaiters er med til at forhindre sne i at trænge ind i dine vandrestøvler.
LAG: Dette punkt spiller også ind på sikkerheden, da du altid ønsker at have nok lag og det rigtige tøj til at holde dig varm og endnu vigtigere, tør. Selv hvis der ikke er dårligt vejr i vejrudsigten, skal du pakke ekstra lag, som om du alligevel forventer det. Jeg pakker
- To basislag (jeg har altid mindst ét basislag på, der er fugttransporterende og isolerende, og jeg har et andet pakket, hvis det bliver koldere end forventet)
- To mellemlag. For mig er det som regel en lunt pullover eller et andet blødt, isolerende lag og derefter en puffy jakke.
- Et yderste lag. Det er altid en tyk, vandtæt jakke.
- Håndsker, huer, halsvarmere; jeg har to par handsker med (en tynd og en tyk), en tyk hue og to forskellige tykkelser af halsvarmere.
DAGSPAKKE: Under sneskovandring kan du blive nødt til at opgradere din normale dagpakkestørrelse for at få plads til ekstra lag, nødudstyr, mad og vand. Pak din rygsæk i god tid i forvejen med alt det udstyr, du kan få brug for, og de lag, du forventer at smide under din vandretur, så du er sikker på, at alt passer. Hvis ikke, skal du investere i en større rygsæk. Du må ikke give afkald på udstyr, som du kan få brug for, når du er ude i sneen!
SKIFT AF TØRT TØJ (VALGFRIT): Jeg kan også godt lide at have tørt skiftetøj med i bilen til efter vandreturen, om ikke andet så en ekstra skjorte, et par sokker og varme, behagelige bukser, hvis jeg skulle blive våd.
AVALANCHE TRANSCEIVER
DE TI VIGTIGSTE TING: Navigation (kort, kompas, GPS osv.), solbeskyttelse (solcreme, læbestift, solbriller for at beskytte øjnene mod solskoldning i sneen), isolering (se lagene ovenfor), lys (pandelampe eller lommelygte og ekstra batterier), førstehjælpskasse, ildstarter, reparationssæt og værktøj (gaffatape, kniv og snesko-specifikt reparationssæt), mad, vand og nødly
SIKKERHED
- Fortæl nogen, hvor du er på vej hen.
- Lad være med at gå i snesko alene.
- Hold dig til etablerede stier.
- Lyt til din mavefornemmelse og til din krop: Vend om, hvis du føler, at du kan være i fare.
- Lær om de farer, der er forbundet med at færdes i baglandet om vinteren, før du begiver dig ud i det fri.
- Hold dig hydreret: At holde sig hydreret hjælper med at afværge hypotermi, forhindrer dine muskler i at blive ømme og så meget mere.
- Tag et kursus i lavinesikkerhed, inden du begiver dig ud i sneen.
Have fun and be safe!!!