Begynd at gøre disse ting for dig selv for at ændre dit liv på mindre end et år

Du og jeg har én ting til fælles: Vi ønsker konstant at forbedre vores liv og være den bedste version af os selv. Men desværre har mange mennesker levet deres liv stort set på samme måde i meget lang tid.

Du er i stand til at foretage den største forandring i dit liv. Væsentlige, varige forandringer bør ikke tage dig år. Men det betyder, at du skal gå ud over din nuværende måde at leve på og tage nye vaner til dig. For at skabe det niveau af liv, du i sidste ende ønsker, er du nødt til at ændre noget, du gør dagligt.

Dit liv er din signatur-skabelse. Det er din pligt at leve tro mod dig selv, med autenticitet. Dit livs mission er at udtrykke dig selv dristigt, skabe det, du elsker, og elske det, du skaber. Det handler om at udvide og leve din vision af dig selv – indtil den er det størst mulige udtryk for den, du er.

Det vigtigste skridt for at ændre noget i livet er dette:

Du skal først forpligte dig. Du er nødt til at beslutte, at du virkelig ønsker at foretage en forandring eller forvandle dit liv i år, og at det er vigtigere end næsten alt andet. Og find de ting, der æder din tid, og som er mindre vigtige end de forandringer, du ønsker at foretage.

“Den, der har et hvorfor, kan udholde ethvert hvordan.” – Frederick Nietzsche

Alle mennesker higer efter klarhed. Det er den eneste måde at nå dybere ind i dig selv for at finde ud af, hvad der får dig til at leve. Vi starter alle et sted fra et forvirrende sted, for du kan sikkert lide at gøre en masse ting.

De fleste menneskers liv er stadig ikke helt klart. Det er en kamp, som næsten alle voksne går igennem. “Hvad vil jeg gøre med mit liv?” “Hvad er jeg ikke dårlig til?” Millioner af mennesker har ingen anelse om, hvad de ønsker at gøre med sig selv. Og det er helt i orden. Selvopdagelse er en rejse.

Nysgerrighed, at være åben for at udforske det ukendte og klar til at omfavne de overraskelser, der kommer undervejs, er vigtige holdninger til selvopdagelse og til at få klarhed over dit eget livs formål.

Margie Warrell, forfatter til Brave sagde:

“At kende dit hvorfor er et vigtigt første skridt i at finde ud af, hvordan du kan nå de mål, der begejstrer dig, og skabe et liv, du nyder at leve (i stedet for blot at overleve!). Det er nemlig kun, når du kender dit “hvorfor”, at du vil finde modet til at tage de risici, der er nødvendige for at komme videre, forblive motiveret, når det går galt, og flytte dit liv ind på en helt ny, mere udfordrende og mere givende bane.”

Hvis du føler dig umotiveret, usikker på dig selv, formålsløs, ikke kan finde noget eller et arbejde, der får dig til at miste dig selv, er du ikke alene – de fleste mennesker er i samme båd.

Begynd at bruge tid sammen med positive indflydelsesrige personer

“Gennem de rigtige mennesker, der fokuserer på de rigtige ting, kan vi med tiden få styr på mange, hvis ikke de fleste af verdens problemer. Og det er det, som en række af os forsøger at gøre.” – Richard Branson

Hvis du skal have succes i livet, skal du erkende, at dit niveau af succes og tilfredshed ofte vil afhænge af mange flere mennesker, som måske eller måske ikke har direkte indflydelse på, hvad du gør, eller hvordan du gør det.

Albert Einstein havde Max Talmud, sin første mentor. Max introducerede den tiårige Einstein til centrale tekster inden for matematik, videnskab og filosofi. Max tog et måltid om ugen med familien Einstein i seks år, mens han vejledte den unge Albert.

Mozarts far, Leopold, som selv var en kendt komponist, menes i høj grad at have “hjulpet” barnet med hans tidlige kompositioner.

Oprah Winfrey krediterer sin far og den tid, hun tilbragte sammen med ham og hans kone, for at have “reddet” hende. Hun sagde engang til Jill Nelson fra Washington Post Magazine: “Hvis jeg ikke var blevet sendt til min far, ville jeg være gået i en anden retning.”

Begynd at adlyde din mavefornemmelse

“Du kan ikke forbinde prikkerne fremadrettet; du kan kun forbinde dem bagudrettet. Så du er nødt til at stole på, at prikkerne på en eller anden måde vil blive forbundet i din fremtid. Du er nødt til at stole på noget – din mavefornemmelse, din skæbne, livet, karma, hvad som helst. Denne tilgang har aldrig svigtet mig, og den har gjort hele forskellen i mit liv”. – Steve Jobs

Det kræver mod at udfordre de idéer og den praksis, der gør os succesfulde. Men i en verden, der bevæger sig og ændrer sig så hurtigt, er det ikke længere den bedste løsning at holde fast i konventionelle visdomme.

Hvor støjende verden end bliver, og hvor travlt du end har, vil der altid være noget inden i dig – en lille stemme, der hvisker i livets stille øjeblikke og håner dig med skyggen af det uoplevede liv. Hvis du lytter godt nok, kan du stadig høre den. Når du beslutter dig for at følge den, vil du kæmpe imod den konventionelle visdom.

Når du træffer en beslutning om at gå imod det, som samfundet forventer af dig, og stole på din mavefornemmelse, vil du vælge en ubehagelig og endda smertefuld rejse, som vil være det hele værd. Byrden vil være så enorm, at du vil have tre muligheder hvert skridt på vejen: giv op, giv efter eller giv alt hvad du har. Vælg det sidste.

Det er hårdt at gå mod strømmen. Når du begynder at gøre noget anderledes, påpeger du, hvor andre mennesker går forkert – så de kan blive vrede og forsvare, hvorfor de gør, som de gør. Men det betaler sig at adlyde sin mavefornemmelse, hvis man har modet til at fuldføre det, man begynder.

Så lyt fra nu af til den lille nagende tvivl i dit hoved om en eller anden konventionel visdom, som du altid i hemmelighed har sat spørgsmålstegn ved. Prøv det stik modsatte og se, hvad der sker?

Hvornår var sidste gang, du satte spørgsmålstegn ved den standard eller forsøgte at forbedre den?

Pluk dig selv: Vær dit autentiske jeg!

“Lad ikke andre menneskers forventninger og meninger påvirke dine beslutninger. Det er dit liv, ikke deres. Gør det, der betyder mest for dig; gør det, der får dig til at føle dig levende og lykkelig. Lad ikke andres forventninger og idéer begrænse den, du er. Hvis du lader andre fortælle dig, hvem du er, lever du i deres virkelighed – ikke i din. Der er mere i livet end at tilfredsstille andre mennesker. Der er meget mere i livet end at følge andres foreskrevne vej. Der er så meget mere i livet end det, du oplever lige nu. Du er nødt til selv at bestemme, hvem du er. Bliv et helt væsen. Eventyr.” – Roy T. Bennett

Mange begavede mennesker spiller det småt og får ikke deres budskab ud eller drager nytte af det, de er gode til. Du har en unik gave, og verden har brug for at kende til den.

Hvor du end er, hvad du end laver, og hvor du end er på vej hen, skylder du dig selv, din kunst og verden at gøre det godt uden frygt for latterliggørelse, kritik eller fiasko.

Du kan blive så stor og succesfuld, som du overhovedet kan forestille dig. Du har bare ikke tillid til dig selv nok endnu. Uanset hvem du er, eller hvad du drømmer om at blive, så husk dette:

Ingen er nogensinde kommet til denne planet for at træde i baggrunden, spille anden violin eller gøre det småt.

Du har alt, hvad du behøver for at få indflydelse i verden. Du behøver ikke engang at starte din egen virksomhed. Det, du har brug for, er noget, du kan du kan du kan følelsesmæssigt og dybt forbinde dig med.

Du skal ikke tænke for langt ind i fremtiden. Brug det, du har lige nu, der hvor du er, og vær vidne til det magiske i kreativt arbejde. Hvis du tænker for meget over det, er der stor sandsynlighed for, at du dræber det.

Det betaler sig at skabe dig selv

“Gennemtrænk dit liv med handling. Vent ikke på, at det skal ske. Få det til at ske. Skab din egen fremtid. Skab dit eget håb. Skab din egen kærlighed. Og uanset hvad du tror på, så ær din skaber, ikke ved passivt at vente på, at nåden kommer ned fra det høje, men ved at gøre, hvad du kan for at få nåden til at ske … selv, lige nu, lige her på jorden.” – Bradley Whitford

Du behøver ikke, men hvis du beslutter dig for at acceptere en forkert rolle, bare fordi du har brug for den, så tænk på, hvor længe du skal udholde smerten ved at gøre det, du egentlig ikke vil have! Der er altid en meget bedre måde at håndtere et rundt hul på, hvis du er en firkantet pløk. Hvis du ikke kan finde det, du ønsker, så skab det.

Det er ikke nok at dukke op. Gør en indsats. Benyt enhver lejlighed til at dukke op, men nulstil forventningerne. Efterlad et mærke. Vis dit mest fantastiske arbejde. Udfordr dig modigt til at forfølge det, du virkelig ønsker.

Forvent ikke total accept af dine idéer, forbered dig på at blive skubbet, men fald ikke.

“Vær dig selv – ikke din idé om, hvad du tror, at en andens idé om dig selv bør være.” – Henry David Thoreau

Der vil altid være regler og grænser, men gæt, hvilke grænser der kan strækkes. Alt, hvad du bruger lige nu, er blevet forbedret. Tænk Apple, tænk anderledes. Hvad kan du forbedre i år. Hvad kan du gøre bedre i forretning og karriere. Stil de rigtige spørgsmål om, hvorfor reglerne findes, men ikke bare et hvilket som helst spørgsmål.

Du har måske stillet de forkerte spørgsmål i al den tid.

Kan du skabe din egen vej? Ja, det kan du! Du tror, at du ikke kan, men du kan gøre mere, end du tror, du kan. Du skal ikke stole på, at systemet tager sig af dig. Skab dit eget system eller dine egne regler og find en måde at få det til at fungere. Hold dig til det store billede, men vær forberedt på at omfavne forandringer undervejs.

– Alt omkring dig, som du kalder livet, blev skabt af folk, der ikke var klogere end dig, og du kan ændre det, du kan påvirke det, du kan bygge dine egne ting, som andre mennesker kan bruge.Når du først har lært det, vil du aldrig være den samme igen.” – Steve Jobs

Det er ikke længere tilstrækkeligt at følge instruktioner for din succes.

Det vigtige ved enhver rejse er modet til at rejse sig op igen og fortsætte. Der findes utallige historier om iværksættere, der fejlede flere gange, men som alligevel forfulgte deres drømme midt i snublestenene.

Hvad forhindrer dig i at afprøve en af de mange idéer i din notesblok. Du skal ikke være bange for at fejle, hvis du fejler, skal du fejle hurtigt og komme videre, men uanset hvad der sker, skal du ikke opgive den større drøm.

Vejsen kan ændre sig, men visionen skal være klar under hele rejsen.

Giv ikke efter for det ubarmhjertige pres om at få et job, hvis du virkelig ønsker at skabe eller starte noget på egen hånd. Hvad kan du gøre næste gang, eller endnu bedre, hvad vil du gøre næste gang! Det er på tide, at du tager dit første innovative skridt. Tag det dristige skridt nu! Du behøver ikke at have ret, du skal bare begynde.

Frygt er kun så dyb, som sindet tillader det. – Japansk ordsprog

Tanker som “ingen vil kunne lide det” “mine venner vil tro, at jeg er skør” kan afholde dig fra at tage et skridt i forhold til, hvem du egentlig er, eller hvad du kan udrette.

Sæt dig for at få tingene gjort i stedet for at fokusere på alle de ting, der kan gå galt.

Flygt ikke fra frygten; omfavn din dybeste frygt og bekæmp den for at overvinde den!

Næsten alle kan sprinte. Vejen til mesterskab kræver konsistens. Alt meningsfuldt i livet er et maraton. Giv dig selv tilladelse til at tænke og handle. Vælg at gøre dit mest fantastiske arbejde uden nogens godkendelse. Vælg dig selv i dag!

Du vil være elendig til de fleste ting i begyndelsen. Det kræver tid, vedholdenhed og tålmodighed at skabe noget, der er værd at skabe. Bliv ved med at prøve. Bliv ved med at gøre det, du elsker, også selv om ingen køber det, sponsorerer det eller deler det. Det betyder noget, at du dukker op. Magien vil til sidst ske!

“Vov ikke at være anderledes, men at være dig selv – hvis det ikke gør dig anderledes, så er der noget galt.” – Laura Baker

Udtryk dig selv. Hold dig ikke tilbage

“Vær altid dig selv, udtryk dig selv, hav tillid til dig selv, gå ikke ud og kigge efter en succesfuld personlighed og duplikér den. “- Bruce Lee

Stop med at stille spørgsmålstegn ved dig selv. Hold op med at lytte til alle andre. Verden venter på, at du skal starte noget. Venter på at høre, hvad du har at sige.Venter på at bruge dit kreative produkt eller din service.

Venter på at dele dine idéer og dit originale arbejde. Kan du huske den drøm, du var for bange for at forfølge? Det er stadig ikke for sent at give den et forsøg. Vi har en tendens til at tro, at vi ikke er gode nok, og giver op, før vi overhovedet er begyndt.

Selvkritikken og tvivlen på sig selv vil altid være til stede, og den eneste løsning er bare at handle på trods af dem. Din første e-bog, artikel, sang, podcast, freelancer-arbejde eller kreativt arbejde vil aldrig ikke være tilfredsstillende og perfekt, og det er okay.

Når vi udtrykker os på en måde, der bringer det bedste frem i os, er vi allerede lykkedes. Trin for trin forbedrer vi os. Det er det, der betyder noget. Det betyder noget, at du bliver ved.

Giv dig selv lov til at dumme dig. Og det er okay, når du gør det. Din næste handling er det vigtigste skridt, du skal tage, efter at du har dummet dig.

Picasso opnåede aldrig fuld beherskelse. Mozart opnåede aldrig fuld beherskelse. Kobe Bryant opnåede ikke fuld beherskelse. Ingen kan opnå perfektion. Det er menneskeligt set umuligt. Men de dukkede op hver dag for at dele med os. De holdt sig aldrig tilbage. Perfekt lader dig trække tiden ud, stille flere spørgsmål, sikre det op og generelt undgå at gøre noget, der kan mislykkes.

Teknologien og alt det, der gør det vanvittigt nemt for os at dele vores arbejde, blev lavet af folk, der ikke er klogere end dig. Du kan tilføje noget til det. Du kan ændre det. Du kan måske ikke forudsige fremtiden, men du kan være med til at forme den.

Du kan drage fordel af de enorme muligheder, som informationsalderen giver. Du har alt, hvad du har brug for, for at gå ud og lave noget meningsfuldt. Noget, som du holder dybt af. Du behøver ikke at være rigtig, når du begynder. Men det betyder noget, at du begynder.

Og når du begynder, så respekter dig selv og dit arbejde nok til at bruge dig selv fuldt ud på at løse problemerne.

Lad ikke selvtilfredshed berøve dig årelangt engagement og et tilfredsstillende bidrag.

Begynd at se dine forhindringer i øjnene

“Den eneste nytte af en forhindring er at blive overvundet. Alt, hvad en forhindring gør ved modige mænd, er, ikke at skræmme dem, men at udfordre dem.” – Woodrow Wilson

Skriv alle dine forhindringer ned. Tænk over disse fiaskoer, og find ud af, hvad der forhindrede dig i at lykkes. Skriv alle de forhindringer ned, der er sket for dig, og andre, der sandsynligvis vil ske.

Skriv derefter ned, hvordan du planlægger at overvinde dem. Det er nøglen: Skriv din løsning ned, før forhindringerne kommer, så du er forberedt.

Det er ligegyldigt, hvad der er sket for dig i fortiden, hvad der sker for dig nu, eller hvor du kommer fra. Men det betyder noget, hvad du gør med det, der sker, og det, du har fået.

I “Obstacle Is The Way” kommer Ryan Holiday med en dybtgående udtalelse:

“Alle store sejre, hvad enten det er i politik, forretning, kunst eller forførelse, involverede løsning af irriterende problemer med en potent cocktail af kreativitet, fokus og vovemod. Når du har et mål, lærer forhindringer dig faktisk, hvordan du kommer derhen, hvor du vil hen – de udstikker dig en vej. “De ting, der gør ondt,” skrev Benjamin Franklin, “lærer dig noget.”

Det, der ikke slår dig ihjel, gør dig stærkere. Du er stærkere end dine svagheder.”

Begynd bare! Du vil aldrig være klar

Når vi mindst venter det, stiller livet os en udfordring for at teste vores mod og vilje til forandring; på et sådant tidspunkt nytter det ikke noget at lade som om, at der ikke er sket noget, eller at sige, at vi endnu ikke er klar. Udfordringen vil ikke vente. Livet ser ikke tilbage. – Paulo Coelho

Den skudsikre måde at gå glip af en karriere, der betyder alverden for dig, er at vente på det perfekte øjeblik. Din hjerne vil altid overbevise dig om, at du aldrig er klar.

Du er aldrig klar til at tage et skridt. Aldrig klar til at starte en sund vane. Aldrig klar til at starte et passionsprojekt. Aldrig klar til at elske igen. Aldrig klar til at lancere det projekt, du har i tankerne.

Når det er tid til at få mest muligt ud af din tid, er der kun to tilstande: at gøre ingenting og at gøre noget.

Da det kan være yderst ubehageligt for os at gøre noget, skaber vi en tredje sindstilstand, en lille nuance mellem de to foruddefinerede tilstande. Vi kalder den “næsten klar”.

Du skal ikke fodre dine usikkerheder. En evig cyklus af hjælpeløshed kan dræbe alt og alle dine drømme om at gøre!

Hvis du fokuserer 100 % på output uden nul input, kan du måske bare narre dig selv til at tro, at du bevæger dig fremad, mens du i virkeligheden snurrer i cirkler.

Skellen mellem dem, der begynder, før de er klar, og dem, der venter, er, at førstnævnte ved, at du ikke ved, hvad du kan, før du gør det. Du må ikke gå glip af toget. Mulighederne kommer ofte for sent, men de forsvinder altid hurtigt.

Din forvandlingsrejse begynder nu! Velkommen til at føle dig fuldt ud i live. Held og lykke.

Endnu en ting mere…

Hvis du nød dette indlæg, vil du elske Postanly Weekly. Det er min GRATIS ugentlige oversigt over de bedste videnskabsbaserede produktivitets- og selvforbedringsindlæg fra hele nettet. Og mine bedste indlæg i ugen. Slut dig til over 13k læsere!

Abonner på den GRATIS Postanly Weekly digest her!

Her er hvad du er gået glip af!