Dating mens du er indadvendt: Hvad du skal vide

Jeg plejede at have en ven, der sagde: “Dating er ikke andet end et spil med tal.” Hun mente, at det at gå på flere dates var ensbetydende med en større sandsynlighed for at blive forelsket. Det kan lyde ret fornuftigt, når man først hører det, bortset fra at det er totalt bullshit. Jeg burde vide det. Det tog mig flere år med dating, før jeg endelig begyndte at ignorere denne type “praktiske” råd.

Der er et problem med den visdom, der ofte bliver sagt i forbindelse med dating-diskussioner (“Bare giv dig selv en chance! Sig ja til alt! Lad alle vide, at du er på udkig!”). Hvor velmenende den end er, så strider den mod en vigtig faktor, der er afgørende for en indadvendt persons velvære – alenetid.

For indadvendte er første dates minefelter af small talk og tankeløs snak. Når man én gang for meget har været nødt til at svare på spørgsmål som “hvor kommer du fra? kan du lide dit job? hvor mange søskende har du? hvis et træ falder i skoven, og der ikke er nogen til at høre det, ville denne date så være lige så slem?”, begynder man at føle, at dates ikke længere er sandsynlige kilder til et dybt, meningsfuldt forhold, men snarere dybe, mørke huller af fortvivlelse.

Og du? Du har en tendens til at blive suget for al din energi, som om du er blevet overfaldet af en Harry Potter dementor. Fordi vi som introverte mennesker ofte henter vores energi fra ensomhed og stille kontemplation, hvor vi kan bearbejde livets begivenheder, har vi kun en vis mængde social goodwill til rådighed.

Faktisk har enhver form for socialt samvær potentiale til at tømme disse lagre. Dating, der er fyldt med angst og mulighed for afvisning og/eller romantik, er det endnu mere. Blind eller Internet dating? Det er den perfekte storm. Du kommer til at møde fuldstændig fremmede mennesker (ikke altid vores stærkeste side), som derefter vil udsætte dig for en spærreild af meget personlige spørgsmål og dømme dig! Lyder det ikke som den ideelle situation, når man er på udkig efter ægte intimitet og hengivenhed?

Men er det hele dårligt nyt? Nej. Der er også gode nyheder, men lad os få de dårlige nyheder af vejen først.

Du er desværre stadig nødt til at gå på dates.

Se. Har du lyst til at være forelsket? Du er nødt til at gå igennem den proces. Ingen får lov til at springe den over. Vi er alle krigshærgede her, min ven. Så ja, du vil have tidspunkter, hvor du sidder over for et andet menneske og føler, at du hellere vil trække dine kindtænder ud uden novocain end at tænke på et andet ord at sige til denne person. Det kommer absolut 100% til at ske. Og det er jeg ked af.

Hvad er den gode nyhed?

Du kan finde på det, som du gør, mens du går.

Det er vigtigt, først og fremmest, at du sætter nogle personlige grænser over for dig selv. Engang var jeg på fire dates på en uge. Det var en mærkelig, atypisk situation, hvor en masse fyre virkede fast besluttet på at møde undertegnede. Da det aldrig sker for mig (og fordi det fik mig til at føle mig som en sprælsk, skinnende cheerleader for første gang nogensinde), pressede jeg mig selv til at tage imod alle tilbuddene. Jeg frygtede, at hvis jeg afslog, ville jeg gå glip af en mulighed, som jeg kun har fået én gang i mit liv. Resultatet var, at jeg tilbragte den følgende weekend på sofaen, udmattet, i en spiral ned i kaninhullet af en dårlig tv-sult, og jeg var knap nok i stand til at kigge rundt om døren, når budbringeren afleverede min take-out. Jeg talte aldrig med nogen af disse herrer igen. Ikke en eneste gang.

Lad ikke frygten for at gå glip af noget diktere din datingplan.

Hvis du kun tager på én date om måneden, så er det helt i orden! Hvis forfærdelige dates, som dine venner tilsyneladende er i stand til at forvandle til sjove anekdoter på et øjeblik, virker katastrofale for dig, er det også i orden. Det hele er i orden! Tag på en date hver tredje måned, hvis du har lyst til det. Ignorér din mor, når hun jagter dig om børnebørn.

Og mens vi er ved emnet datingangst, er det okay, hvis du har lyst til at aflyse. Du vil have dage, hvor der opstår uventede problemer på arbejdet, din kat bliver syg, et familiemedlem ringer med en nødsituation, eller en ven sender en e-mail med den sidste øjebliks tjeneste, som du er nødt til at sige ja til, fordi de hjalp dig i sidste uge. Hvis du har en aftale den aften, og du bare ikke kan komme af sted, så lad det være.

Ringe og aflyse, hvis du allerede har nået din grænse.

Du skal heller ikke føle dig nødsaget til at gå ind i en lang, langvarig forklaring. Du skal blot oplyse, at du er nødt til at flytte tid, og tilbyde en alternativ dato, tid og sted. Er det din frygt for at gå glip af noget, der nager dig igen? Jeg vil give dig det bedste råd, som min gamle terapeut nogensinde gav mig, videre. Han sagde: “Man kan ikke ødelægge sjælevenner”. Skriv det ned, og læg det i din lomme.

Din tid og din energi er dyrebare. Du skal aldrig have dårlig samvittighed over at behandle dem som sådan, og lad ikke nogen fortælle dig noget andet. Det fritager dig dog ikke for at prøve.

Vær ærlig og direkte, men husk, at det bare er en online datingprofil.

Du kan bruge subtile måder at fortælle dine profilbesøgende, at du er indadvendt på, uden at stå på en bjergtop og skrige en erklæring ned til masserne. Diskussionen om indadvendthed er først for nylig blevet en del af den større kulturelle dialog. Jeg kan godt lide at give små antydninger i hele min onlineprofil om, hvor meget jeg sætter pris på min stille tid; det udelukker eventuelle bejlere, der er på jagt efter en festpige. Jeg nævner, at jeg har en tendens til at bruge mange timer på at læse, og at jeg godt kan lide boganbefalinger. I det lille afsnit, hvor man bliver spurgt: “Hvordan tilbringer du typisk en fredag aften?” (du kender den – det er der, hvor de fleste siger: “Nogle gange kan jeg godt lide at gå i byen, men nogle gange kan jeg også godt lide at blive hjemme”, og man har lyst til at svare: “O RLLY? ER DU ET MENNESKEVÆSEN?”), svarer jeg ærligt. Jeg siger, at jeg som regel er til yoga og slapper af efter ugen.

Vær opmærksom på, hvad der virker for dig, og kun for dig.

Der er en god chance for, at du vil opdage den subtile forskel mellem holdningen “Bare sæt dig selv på spil!” og den form for indsats, der er i overensstemmelse med din intuition og alle dine vidunderligt underlige kvaliteter. Prøv at indsnævre dit fokus. Tune ud af de velmenende råd, og hold det, du ønsker, i forgrunden i dit sind. Målet her er ikke at snuppe et partnerskab, der ligner en karbonkopi af enhver rom-com. Du kan finde en at sidde over for ved morgenbordet, mens du læser dine egne aviser, Kindles, romaner eller hvad som helst. Og nærhed uden at tale er drømmen, venner. Glem det aldrig.

Og ja, dates er det nødvendige middel, der vil få jer til denne forbindelse. Men det kan ikke være et nummerspil, når kun én date kan være en game changer. Du er nødt til at gå på dates, bare ikke hver eneste.