- Share
- Tweet
- Pin
Hvis du har fulgt mig i et stykke tid, så ved du, at jeg følger den krøllede pige metode. I dette indlæg forklarer jeg det grundlæggende i den krøllede hårmetode til bølget og krøllet hår og giver dig en trin-for-trin guide til at følge, så du kan starte med den krøllede pige metode.
Den krøllede pige metode er et sæt regler at følge, såsom proces, ingredienser og teknikker, der vil forbedre dine krøller over tid og forbedre dit hårs sundhed. Du dropper skadelige produkter og vaner som sulfater og børster til fordel for en sund hårpleje, der omfatter masser af fugt og specifikke stylingteknikker.
Jeg plejede at have mest bølget hår, og efterhånden som jeg har fulgt den krøllede pige-metode, er det blevet mere krøllet, så det er mest krøllet nu med nogle bølgede dele.
Så den krøllede pige-metode virker både på bølget og krøllet hår. Du kan se forandringen i mit hår på billedet nedenfor, og mere af min curly girl-metode før og efter i dette indlæg.
- Hvad er Curly Girl Method?
- Dos and Don’ts
- Undgå følgende:
- Hvad du kan gøre:
- Krølletype
- Type 2 bølget hår
- Type 3 krøller
- Type 4 Coils
- Hårets porøsitet
- Hårtæthed
- Curls Discovery Kit
- Raw Curls Starter Kit – Deluxe 5 Pack w/ Medium & Firm Hold Gel
- Sådan følger du Curly Girl Method
- Rensning
- Balsam
- Stil
- Tørre
- Pleje
- Hvis du vil have hjælp til at omfavne dit naturligt bølgede eller krøllede hår, kan du tilmelde dig mit GRATIS e-mail-kursus og downloade min GRATIS pdf-guide, THE QUICK START GUIDE TO MASTERING YOUR CURLS, der er fuld af alt, hvad du behøver at vide for at komme i gang og få dine smukke bølger og krøller frem.
- The Curly Girl Method for Wavy Hair
- Curly Girl Method Tips
- FAQs About The Curly Girl Method
- Hvor lang tid tager det for den krøllede pige-metode at virke?
- Funktionerer den krøllede pige-metode for alle?
- Kan du børste dit hår med curly girl-metoden?
- Hvordan sover du med krøllet hår?
- Hvor ofte vasker du dit hår med curly girl-metoden?
- Kan man bruge shampoo med curly girl-metoden?
- LÆS MINE ANDRE POPULÆRE INDLÆG OM KRØLLET HÅR:
- Visit my recommended products page to shop for all my favorite products.
- Vil du huske dette? Gem A Basic Guide to the Curly Girl Method på din yndlings Pinterest board!
Hvad er Curly Girl Method?
The curly girl method startede med Lorraine Massey’s The Curly Girl Handbook. Læs helt sikkert bogen før du begynder, eller i det mindste samtidig med at du begynder. Den giver et godt indblik og vil hjælpe dig med at fejlfinde undervejs.
Målet er at få sunde krøller ved at behandle dem på den rigtige måde. Du undgår visse ting, der anses for at være skadelige for krøller og bølger. Og du omfavner ingredienser og teknikker, der gør dine krøller sundere og mere håndterbare.
Denne metode er ikke kun en særlig måde at pleje bølget og krøllet hår på for at få dets naturlige krøller frem med mindre krus, men det er også en livsstilsændring og en ændring af tankegangen.
Det er en rejse og kræver masser af tålmodighed og udholdenhed at holde fast i det gennem de dårlige vaskedage og produkter, der flopper.
For at følge den krøllede pige-metode er der visse ting, du skal undgå, og visse ting, du skal gøre. Lad os gennemgå dem mere detaljeret.
Dos and Don’ts
Undgå følgende:
- sulfater
- ikke vandopløselige silikoner
- tørrende alkoholer
- børstning
- varme-styling
- regulære håndklæder
- hårfarve
Hvad du kan gøre:
- bruge sulfatfri shampoo eller cowash
- bruge silikone- og alkoholfrie balsam og stylingprodukter
- bruge blødgørende midler som olier og smør
- bruge fugtgivende ingredienser som aloe og hørfrø
- bruge fugtighedsbevarende midler som glycerin og honning
- fingerkredde eller bruge bred-tandkam
- style i vådt hår
- skrunke i stylingprodukter for at forbedre krøllemønstret
- plumpe og/eller diffundere til tørre
- beskytte dine krøller på om natten
- dybplejning ofte
Du kan bruge CurlsBot til at søge efter curly girl method godkendte produkter. Jeg har også et indlæg overkommelige og rene curly girl method godkendte produkter og et andet om mine favorit curly girl godkendte produkter til fint krøllet hår.
Krølletype
Nogle mennesker lægger stor vægt på krølletyper for at vælge produkter. Jeg synes ærligt talt, at porøsitet og tæthed er vigtigere, men jeg vil gennemgå alle krølletyperne her.
Type 2 bølget hår
- 2A: har en let bølge, normalt fint og tyndt, pjusket look
- 2B: lige ved rødderne med en s-form, krus ved kronen
- 2C: mere definerede bølger, der starter ved rødderne, mere krus
Type 3 krøller
- 3A: store, løse krøller og spiraler, veldefineret s-form, omkredsen af fortovskridt
- 3B: store, løse krøller og spiraler, veldefineret s-form, omkredsen af fortovskridt
- 3B: tættere krøller, omkredsen af en sharpie, har mere volumen
- 3C: tæt pakkede korkskruer, omkredsen af et sugerør
Type 4 Coils
- 4A: tætte og fjedrende spiraler, trådagtigt eller fint
- 4B: mere z-lignende form end krøller eller spiraler, tråde fra fine til grove
- 4C: mindre definition og mere krympning end 4B, meget fint
Så det er alle krølletyperne.
Jeg har 2b, 2c og 3a bølger og krøller. Jeg plejede at være helt 2b, men det blev mere krøllet med tiden.
Det er ikke altid tilfældet, men det ændrer sig ofte gennem livet, hvilket er en af grundene til, at jeg tror, at krølletypen ikke er så vigtig, som folk gør den til.
Hårets porøsitet
Mere vigtigt end krølletypen er porøsiteten.
Du bør vælge dine produkter afhængigt af, hvordan dit hår opfører sig, da dette vil fortælle dig, hvad det har brug for.
Porøsitet har noget at gøre med, hvordan dit hår absorberer og bevarer fugt. Hvis det let absorberer vand, er det sandsynligvis høj porøsitet. Hvis det tager lang tid om at absorbere vand, er det sandsynligvis lav porøsitet.
Jeg har en komplet guide om hårets porøsitet, som jeg anbefaler, at du læser og finder ud af, hvad dit hår har af porøsitet.
Hårtæthed
En anden ting, du skal overveje, er tætheden, eller hvor meget hår du har.
Hvis du har hår med lav tæthed, som jeg har, ønsker du ikke at tynge dit hår ned. Høj tæthed vil have det modsatte problem.
Min hovedbund ses meget let, så jeg ofrer definition på toppen og undgår ethvert produkt, selv balsam i nærheden af min hovedbund. Jeg ønsker, at det skal være mere luftigt der for at skjule min hovedbund.
Sammen med at mit hår har en høj porøsitet, er det meget vigtigt for mig at vælge meget lette produkter, så jeg kan få volumen og definition.
Vis dette opslag på Instagram
Curls Discovery Kit
EVOLVh Curls Discovery Kit – Jeg anbefaler, at du prøver dette for at se, om dette mærke vil fungere for dit hår.
Continue Reading
Raw Curls Starter Kit – Deluxe 5 Pack w/ Medium & Firm Hold Gel
Raw Curls Starter Kit – en god måde at se, om dette mærke vil fungere for dit hår.
Fortsæt læsning
Sådan følger du Curly Girl Method
Rensning
Afhængigt af, hvad dit hår og din hovedbund har brug for, kan du vaske med en co-wash, low-poo eller clarifying shampoo, der er fri for sulfater og ikke-vandopløselige silikoner.
Når du begynder, skal du lave det, der kaldes en afsluttende vask. Dette er den sidste vask, du vil foretage med sulfater for at fjerne alle ophobninger og silikoner i håret, så du kan starte på en frisk.
Balsam
Afhængigt af, hvor meget fugt dit hår har brug for, er det igen den type balsam, du skal bruge. Hvis dit hår er rigtig tørt, har du brug for en tykkere og tungere balsam end andre.
Der er også leave-in conditioner, som de fleste vil have brug for. Leave-in giver den vedvarende fugt i bølger og krøller for at forhindre krusning og fremme krøllerne.
Dybdegående conditioner er også meget vigtig. Du skal dybdebalsamere regelmæssigt og oftere, hvis dit hår er beskadiget af farvning og varmestyling.
Dette indlæg hjælper curly girl method nybegyndere med at vælge de rigtige produkter.
Jeg har også et indlæg om prisbillige og rene curly girl method godkendte produkter og et andet om mine favorit curly girl godkendte produkter til tyndt krøllet hår.
Stil
Dette er den mest tricky del. Der findes så mange stylingmetoder og produkter.
- Anvend stylingprodukter i vådt hår, før du tørrer det. Der er forskellige måder at påføre det på, f.eks. ved at skrubbe det ind, rive det ind, glatte det ud osv. Prøv forskellige metoder.
- Du kan bruge krøllecreme, cremecreme, mousse og/eller gel. Sørg for, at du slet ikke rører ved dit hår, mens det tørrer. Du vil gerne have det til at tørre hårdt og knasende, så kan du skrubbe den knasende hårde støbning ud for at få bløde krøller. Læs prisbillige og rene krøllet pige metode godkendte produkter og krøllet pige godkendte produkter til tyndt krøllet hår for at se mine bedste valg af krøllet pige godkendte produkter.
Tørre
- Brug en bomulds t-shirt, et hårhåndklæde eller et melposehåndklæde til at plumpe dit hår tørt. Se nummer 5 og 6 i mit indlæg om hacks til krøllet og bølget hår for flere detaljer om plopping.
- Hvis du har brug for at tørre hurtigere, kan du bruge en diffuser på lav varme. Jeg kan virkelig godt lide Xtava Black Orchid diffuser.
Pleje
- Prøv et silkepudebetræk eller en hårbuffer for at hjælpe din frisure med at holde længere og forhindre sammenfiltring og krus.
- Frisk op næste dag med lidt vand og produkt for at reaktivere din frisure.
- Hold en tidsplan for at sikre en afbalanceret rutine. Klargør og dybdebalsamér regelmæssigt!
Hvis du vil have hjælp til at omfavne dit naturligt bølgede eller krøllede hår, kan du tilmelde dig mit GRATIS e-mail-kursus og downloade min GRATIS pdf-guide, THE QUICK START GUIDE TO MASTERING YOUR CURLS, der er fuld af alt, hvad du behøver at vide for at komme i gang og få dine smukke bølger og krøller frem.
Jeg anbefaler, at du finder en blogger med lignende hår som dit, ikke det hår du ønsker dig, men det hår du faktisk har, og prøver deres metoder og produkter for at se, hvad der virker for dit hår. Det vil kræve masser af eksperimenter, så vær tålmodig.
The Curly Girl Method for Wavy Hair
Når du anvender CG-metoden til bølget hår, skal du blot foretage et par justeringer.
- Du skal bruge en low-poo og clarifying shampoo oftere end krøllede typer. Nogle bølgetyper vasker aldrig sammen (mig selv inkluderet).
- Dybbalsamering sjældnere.
- Brug mere vand under stylingprocessen for at få gode klumper.
- Brug lettere produkter og nogle gange endda mindre produkter. Tjek mit indlæg om produkter til fint krøllet og bølget hår.
- Brug en diffuser for at hjælpe med volumen og for et strammere krøllemønster.
- Forstå, at dit hår måske aldrig bliver krøllet og måske forbliver bølget, og lær at omfavne, hvor smukke dine bølger er.
Du kan følge nogle fantastiske bølget hår damer, der følger den krøllede pige metode som Real Life + Curly Girl, GoodGravyItsWavy, og TheJoyfulWavy for flere tips og tricks.
Du er måske også interesseret i mit prisbillige månedlige medlemskab, som huser alle mine online krøllede hår kurser, Fabulous Curls Academy. Dette program vil guide dig gennem at skabe en simpel rutine, der giver dig fabelagtige resultater. Lær hvad din hårtype er, hvilke produkter og ingredienser der virker for dig, og hvordan du kan style efter din hårtype ved at skabe en simpel rutine, der virker. Ikke mere forvirring om produkter eller metoder eller kampen mod krus og tid. Klik her for mere info.
Curly Girl Method Tips
Jeg vil gerne give nogle råd:
Hold det simpelt og fokuser på det, der betyder noget. Lad dig ikke blive overvældet.
Konfucius
Jeg ser kvinder blive så overvældet og frustreret med denne metode. Hele pointen med at gå til dit naturlige hår er enkelhed. Tilbage til det grundlæggende. Ikke mere at være en slave af fladjern.
Denne proces tager lang tid. Du har sandsynligvis mishandlet dit hår i mange år, så du skal være realistisk med hensyn til, hvor lang tid det vil tage at få dine bølger og krøller tilbage.
Ja, i begyndelsen bliver du nødt til at eksperimentere med produkter og metoder, og det vil tage tid. Men du behøver ikke at bruge timer på dit hår for at det virker. Du behøver ikke at anvende 8 forskellige produkter for at dette virker.
Du behøver ikke at prøve alt det, du ser andre gøre!
Hold dig til det grundlæggende. Køb et godt rensemiddel, en god balsam og en styler, og gå derfra. Hvis du stadig har en masse krus, skal du fejlfinde med mere eller mindre produkt, forskellige ingredienser og forskellige stylingteknikker. Jeg har et indlæg om krus, som også kan hjælpe.
Den mest afgørende del af succes med denne metode er at mestre påføringsprocessen, ikke de faktiske produkter. Når du først har fundet ud af, hvordan du bedst anvender produkterne på dit hår, kan du få succes med næsten alle produktserier.
Men du skal vide, at krus er en del af det at have krøllet hår. Det vil aldrig helt forsvinde. Så omfavn det, du har, og arbejd med det.
Hvad enten det er bølget eller krøllet, voluminøst eller fladt, skal du bare fremhæve det. Du kan ikke ændre det, du har, og tvinge det til at være noget andet.
Overordnet set skal du ikke lade andre overvælde dig!
FAQs About The Curly Girl Method
Hvor lang tid tager det for den krøllede pige-metode at virke?
Resultaterne varierer virkelig for alle og afhænger af så mange variabler, såsom hvor skadet dit hår er, og hvor længe du har arbejdet imod din naturlige tekstur. De fleste mennesker vil se nogle fremskridt inden for et par uger eller måneder. Giv dig selv omkring tre måneder på den krøllede pige metode for at se, hvordan det virker for. Glem ikke at spore din rejse, så du virkelig kan se fremskridtene.
Funktionerer den krøllede pige-metode for alle?
Nej, det gør den ikke. Den krøllede pige-metode er en måde at bringe sundheden i dit hår tilbage på, så din naturlige krølle bliver forstærket. Derfor vil den virke på ethvert hår med struktur, bølget eller krøllet. Men det betyder ikke, at det vil gøre dine 2A bølger til 3A krøller. Alles krøllemønster er forskelligt, og dit hår vil måske altid være 2A, men med curly girl-metoden vil det blive sundere, mere defineret og lettere at håndtere.
Kan du børste dit hår med curly girl-metoden?
Teknisk set nej, du kan ikke børste dit hår. Men mange, der følger den krøllede pige metode, børster med en udglattende børste som Denman eller Wet Brush. Dette gøres kun under conditionering og styling, når dit hår er vådt og fyldt med produkter, der gør det nemmere at rede ud og skader dit hår mindre.
Hvordan sover du med krøllet hår?
Mange med krøllet hår sætter deres hår op i en krøllet pige-ananas-frisure og bruger et silkepudebetræk eller en hårbuffer for at forhindre sammenfiltring og krusning. Tjek dette indlæg om at sove med krøllet hår.
Hvor ofte vasker du dit hår med curly girl-metoden?
I henhold til Curly Girl Handbook siger Massey, at du kun skal vaske dit hår cirka en gang om ugen. Men mange vil vaske oftere, og så længe du bruger curly girl-godkendte rensemidler, som er meget milde, kan du vaske så ofte, som du har brug for.
Kan man bruge shampoo med curly girl-metoden?
Ja, det kan man godt. Selv om den oprindelige Curly Girl Handbook taler om cowashing, var det dengang, da sulfatfri shampoo ikke var let at finde. Nu kan du finde mange sulfatfrie shampooer, som betragtes som low poo og er curly girl godkendt.
Gør mig en tjeneste og del dette indlæg på de sociale medier, da det hjælper mig med at udvide mit publikum og sprede budskabet om curly girl-bevægelsen! Og husk at abonnere på min YouTube-kanal og Instagram for at få flere krøllede hårtips og produktanbefalinger. Tak!
LÆS MINE ANDRE POPULÆRE INDLÆG OM KRØLLET HÅR:
- En grundlæggende guide til Curly Girl-metoden til bølget & krøllet hår
- Hvilke produkter du virkelig har brug for for at starte med Curly Girl-metoden
- Curly Girl Method Routine for 2B 2C 3A Hair
- 50+ Curly Girl Method Approved Products
- Curly Girl Night Routine To Protect Your Curls At Night
- Sådan genopfrisker du krøllet hår
- Tips For Fine & Low Density Curly Hair
- Hvordan du klarer krøllet hår
- Rice Water Rinse Guide
- 14 Hacks For Curly and Wavy Hair
- Sådan reparerer du skadet krøllet hår
- Curly Girl Method Before and After – 1 Year Progress Update
- Ultimate Guide to Hair Porosity for Curly Hair
- Mine yndlingsprodukter til fint krøllet hår
- 11 Surprising Reasons You Have Frizz + Tips to Beat Frizz
- Common Causes of Limp Curls & Their Fixes
- Guide to Humidity & Weather Styling
- EVOLVh Review
Visit my recommended products page to shop for all my favorite products.
Vil du huske dette? Gem A Basic Guide to the Curly Girl Method på din yndlings Pinterest board!
Curl Coaching
Jeg tilbyder nu også Curl & Clean Beauty Coaching sessioner virtuelt! Du kan booke en 15-minutters, 30-minutters eller 45-minutters session med mig for at hjælpe dig med at løse dine problemer med krøllet hår eller ren skønhed. Klik her for at lære mere.
- Share
- Tweet
- Tweet
- Pin