Er jeg forelsket? 48 vigtige tegn til at vide det med sikkerhed

Hvis du læser denne artikel, har du sikkert mødt en særlig person, og du er begyndt at spekulere på: Er jeg forelsket?

Det kan være et skræmmende spørgsmål. Når alt kommer til alt, er det en stor risiko, hvis du elsker nogen, og det betyder, at du skal åbne dit hjerte.

Jeg ved, hvordan et knust hjerte føles, og det er noget, jeg ikke ville ønske for min værste fjende. Desværre er det desværre sådan, kærlighed viser sig nogle gange.

Så nu spekulerer du på: Er jeg virkelig forelsket? Lad os være ærlige: Du spekulerer på, om det er risikoen værd denne gang.

Omstændigheder, følelser og tanker har bragt dig til det punkt, hvor du bare ikke kan undvige spørgsmålet længere.

Du tænker på den anden person hele tiden, du begynder at forestille dig en fremtid sammen. Du bliver distraheret i den travleste tid på arbejdet eller i dine studier eller midt i madlavningen.

Ops.

Jamen, nu kan du endelig få afklaret det brændende spørgsmål i dit hjerte. Videnskabelig forskning og forskning i forhold er begyndt at finde en række indikatorer, der hjælper dig med at fortælle dig, om du virkelig er forelsket.

Er det kærlighed eller bare en forelskelse? Læs videre og find ud af det.

48 store tegn på, at det er ægte kærlighed

Der er bare noget ved dem, du ikke kan få ud af hovedet

I starten kan dette være svært at definere. Måske er det, når man ser dem dybt i øjnene eller deler et grin.

Denne person, som du spekulerer på, om du er forelsket i, føles anderledes og speciel. De er ikke bare attraktive, sjove, kloge eller noget andet – de føles som så meget mere.

Videnskabelig forskning har vist, at der frigives store mængder dopamin, når vi viser en stærk interesse for en person ud over det overfladiske eller momentane.

Det får os til at begynde at se dem som unikke, specielle og uerstattelige.

Alt ved dem virker godt…

Den franske forfatter Stendalh talte om dette helt tilbage i 1822 i sin bog Om kærlighed. Han kaldte det for krystallisering.

Når du er ved at blive forelsket, virker alt ved din elskede godt, og du fokuserer på deres positive sider. Alt godt, der sker, synes at være relateret til dem.

Er deres smil ikke fantastisk? Og alle de prøvelser, de har overvundet med deres beslutsomhed? Hvad med deres kærlighed til familien? Utroligt.

Deres latter kan være lidt irriterende, og nogle gange virker de lidt kolde, men det er også lidt sødt, hvordan de griner på den måde, og deres kulde og lejlighedsvise uhøflighed er på en måde fascinerende.

Velkommen til at blive forelsket.

Dine humørsvingninger er helt ude i hampen…

Når du er forelsket i nogen, bliver dine hormoner kastet i en blender. Nogle gange er du oppe, andre gange er du nede.

Det er en karrusel af følelser, og du føler dig ofte på kanten. Du kan føle dig ekstremt euforisk og så forvirret, dybt inde i seriøse fantasier om jeres fremtid sammen og så griner du dig ihjel over en vittighed, de fortæller dig …

Det er en vild verden derude, især når du er ved at blive forelsket i nogen.

Du er fuld af fysisk begær, der ikke forsvinder

Naturligvis kan du være tiltrukket af enhver person, uden at det er kærlighed eller bare er tæt på kærlighed. Men når du er forelsket, vil du føle et stærkt fysisk begær og have lyst til at være så meget som muligt i nærheden af din forelskelse.

Alene tanken om hans eller hendes hår vil tænde dig op som et sommerbål.

Din lyst vil ikke vokse og aftage: Du vil være som en radio, der hele tiden er skruet op på max.

Spil videre, rockstjerne.

Filmen om dem spiller 24/7 i dit hoved

Når du kan lide nogen lidt eller går på et par dates, tænker du måske på den anden person nu og da eller føler tiltrækning til tider. “Hey, de er ret lækre.”

Kærlighed er en helt anden boldgade.

Når du elsker nogen, kører der en film af dem stort set hele tiden i dit hoved.

Deres smil, deres latter. Den kryptiske ting, de sagde. Den film, de anbefalede.

Det er fordi dit serotonin oversvømmer din hjerne. Velkommen til showet.

Det ser bare ud til at … fungere

Nogle kærlighedshistorier er ikke nemme og er fulde af tragedie – kom nu, vi kender alle sammen Romeo og Julie…

Men et af de største tegn på, at du er ved at blive forelsket, er, når det bare ser ud til at … fungere.

Jeres skemaer passer sammen, I deler samme værdier, jeres planer passer sammen.

Du behøver ikke at jagte dem, og de behøver ikke at jagte dig.

I har bare lyst til at tilbringe tid sammen og lære alt om hinanden at kende.

Du udløser dette instinkt hos ham

Hvad ønsker en mand af et forhold?

Mænd ønsker først og fremmest at stå op og sørge for og beskytte deres partner. Han ønsker at føle sig vigtig for hendes generelle velbefindende.

Det er ikke en gammeldags forestilling om ridderlighed, men et reelt biologisk instinkt…

Der er et fascinerende nyt koncept inden for forholdspsykologi, som skaber en masse røre i øjeblikket. Folk kalder det helteinstinktet.

Mænd vil ganske enkelt gerne være din helt. Det er en biologisk drivkraft for at føle sig nødvendig, for at føle sig vigtig og for at sørge for den kvinde, han holder af. Og det er et ønske, der rækker ud over selv kærlighed eller sex.

Den gode idé er, at hvis du ikke udløser dette instinkt hos ham, vil han forblive lunken over for dig og til sidst søge efter en, der gør det.

Helteinstinktet er et legitimt begreb inden for psykologien, som jeg personligt mener har en masse sandhed i sig.

Lad os se det i øjnene: Mænd og kvinder er forskellige. Så at forsøge at behandle din mand som en af dine venner kommer ikke til at virke.

Dybt inde i os længes vi efter forskellige ting…

Som kvinder generelt har trangen til at pleje dem, de virkelig holder af, har mænd trangen til at sørge for og beskytte.

Hvordan udløser du dette instinkt? Og giver du ham denne følelse af mening og formål?

Hvis du vil lære mere om helteinstinktet, kan du se denne gratis video af relationspsykolog James Bauer. Det er ham, der først populariserede dette koncept. Og i denne video giver han flere unikke tips til at udløse helteinstinktet hos din mand.

Her er et link til videoen igen.

Nogle idéer er livsændrende. Og når det kommer til forhold, tror jeg, at dette er en af dem.

Hvad bringer fremtiden?

Sidder du og nipper til vin på en balkon i Paris eller sidder du på bagterrassen og drikker et krus kakao på en ranch i Wyoming?

Hver som helst ser du din fyr eller pige på det billede, der sidder lige ved siden af dig.

Du tænker på fremtiden. Og dem. Sammen.

Varsel: kærlighed forude.

Du er ligeglad med, hvad de gør

Det betyder, at den person, du tænker på, er mere end bare en, du måske er vild med eller har lyst til at sende en besked til tider.

Det er en person, du føler dig ked af, når du ikke er i nærheden, som du spekulerer på, hvad de laver på tilfældige tidspunkter af dagen, som du bliver jaloux på, hvis de flirter med en anden …

Det er ikke godt at være jaloux og besiddende, men at erkende, at disse følelser kan komme op og lade dem gå er et positivt skridt …

Det betyder også, at du måske godt kan være forelsket.

Du ønsker at forstå dem og være deres største fan

Når du er forelsket, er du ikke en neutral tilskuer. Du er kærlighedsobjektets største fan.

Du ønsker, at han eller hun skal erobre verden. Du ønsker at forstå, hvad der får dem til at fungere … intimt.

Du ønsker at vide noget om deres barndom, deres traumer, deres triumfer.

Du vil have det hele: Du hopper ikke på en vogn, du hepper på holdkærlighed hele vejen til målstregen, uanset hvad der sker.

Det er meget mere end bare fysisk

Fysisk intimitet er vigtig og vidunderlig, men når man er forelsket, handler det om meget mere end bare fysisk …

Du tænker på dybe samtaler, I havde, den måde solen gik ned på, da I holdt hinanden tæt på hinanden på den tur, den følelse, du fik, da du indså, at ingen nogensinde har forstået dig så godt eller fået dig til at føle på denne måde.

Sikkert, din krop har måske kriblet: men det summede sikkert ikke kun alle de sædvanlige steder – det kriblede i dit hjerte.

Du ønsker, at de skal møde dine venner og din familie

Når du elsker nogen, ønsker du, at alle skal vide det. Du ønsker, at dine venner og din familie skal møde denne særlige person.

Du ønsker, at de skal lære alle hjørner af dit liv at kende.

Du er klar til at præsentere dem og lade tingene falde, hvor de vil. Du er stolt af din særlige person, og du ønsker, at de også skal lære de mennesker at kende, som er vigtigst for dig.

Du er ved at blive sindssyg

Du er (forhåbentlig) faktisk ikke ved at blive sindssyg, men du er alligevel ved at blive lidt sindssyg.

Måske har du lyst til at recitere et kærlighedsdigt midt i en overfyldt kaffebar eller overrække en buket roser til din elskede på en travl metrostation og high-five fyren ved siden af dig.

Du er forelsket, og din hjerne styrer ikke længere alt, hvad du gør.

Du elsker dem, selv når den første flamme dør ned

Et af de største tegn på, at du er forelsket og ikke bare forelsket, er, at du stadig elsker og tænker på denne person og holder af ham ofte, selv når den første store gnist dør ned.

Du har stadig lyst til at tilbringe tid med dem.

Du tænker stadig på, hvor smuk de er, og på den særlige måde, du føler for dem.

Du elsker dem.

Du savner dem for alvor

Et andet tegn på, at du måske har med mere end et tilfælde af likes at gøre, er, at du savner personen for alvor.

Du siger ikke bare, at du gør det for at få sex eller forsøge at booste dine egne følelser.

Du siger det, og du mener det 100 %.

Når de er væk, savner du dem. Dit liv er bare lysere med dem i nærheden, selv om I begge bare sidder ved søen og fodrer ænder.

Du er villig til at gå på kompromis og se deres synspunkt

Du ønsker ærligt at se tingene fra deres synspunkter, og selv når I er uenige, gør du det respektfuldt.

Og du ved, at dit anderledes synspunkt ikke vil være en dealbreaker.

Hvad enten det drejer sig om tidsplanlægning, konkurrerende idéer om, hvor man skal flytte hen, eller noget andet, er du villig til virkelig at gå på kompromis, og det er de også.

Det er opskriften på kærlighed.

Du ændrer dig som person

Når du er forelsket, ændrer du dig som person. Dine interesser vil måske begynde at hælde mere til dit nye objekt for lidenskab.

Det samme gælder dine tanker og din adfærd.

Du er selvfølgelig stadig dig selv, men du er også anderledes.

Denne nye person, du er forelsket i, vil bringe nye kvaliteter i din personlighed frem, som du måske ikke engang var klar over, at du havde.

Du vil blive et bedre og stærkere menneske på grund af deres kærlighed og hjælpe dem til at gøre det samme.

Du kan være dig selv uden problemer

Når du virkelig er forelsket, vil du ikke have den nagende følelse af, at du er nødt til at skjule eller nedtone en del af din kerneidentitet.

Du kan være åben om dine følelser om religion, sex, politik eller andre emner.

Og selv hvis du og din partner ikke er enige, ved du, at det ikke vil ændre deres grundlæggende tiltrækning til dig eller deres opfattelse af dig.

For virkelig at være forelsket skal du kende hele personen – ingen skjul.

Du føler dig ikke usikker på dit forhold

Alt kan ske i livet, det ved vi alle.

I morges var jeg sikker på, at jeg havde en bagel tilbage, men da jeg gik hen for at kigge i skabet, var den væk. Og jeg har ikke en værelseskammerat. Men det er mine problemer – tilbage til emnet.

Når man virkelig er forelsket i en person, stresser man ikke over, om vedkommende vil droppe en.

Man spekulerer ikke hele tiden på, om man begge to vil gå ned og brænde. Du lever i nuet, forestiller dig fremtiden og stråler i deres blik.

Du er ikke distraheret af andre mulige romancer

Kærlighed er som et kæmpe viskelæder. OK, det lød mere romantisk i mit hoved.

Men det, jeg mener, er, at når du bliver forelsket, så vil dem, du har datet eller haft forhold til tidligere, ikke længere være i dine tanker.

Sikkert, du vil måske lejlighedsvis tænke på en eks, men du vil ikke længes efter dem.

Når du virkelig er forelsket, vil du føle dig så velsignet over at være sammen med den, du er, og tanken om at gå tilbage, prøve igen eller få en ny chance med nogen fra fortiden vil slet ikke interessere dig.

Din eks er fortid

Når du møder en person, som du kan lide, men som du ikke elsker, tænker du altid på de måder, hvorpå vedkommende ikke er lige så god som din eks.

Og i det mindste de måder, hvorpå der mangler noget.

Når du er forelsket, er din eks fortid.

Hvem var den person nu igen? Den, der knuste dit hjerte? Intet sted at se.

Som et par vigtige tegn på, at du ikke er forelsket?

Du lytter ikke til, hvad de siger, og du finder dem kedelige

Det er ret selvforklarende her, ikke? Du tuner konstant ud og er fuldstændig ligeglad med, hvad de siger.

Du gider bare ikke lytte, og du finder alt ved dem usympatiske og kedelige. Yikes.

De tænder dig ikke følelsesmæssigt eller fysisk

Agennem dem er det ikke noget godt tegn. Det er muligt, at du bare går igennem nogle personlige problemer, og det er virkelig ikke dem, det er dig.

Men det er mere sandsynligt, at du ikke længere er forelsket eller slet ikke er forelsket i det hele taget.

Du går aldrig på kompromis med dem og ønsker ikke at hjælpe dem

Det er et rødt advarselslys. Når du kun ser dit synspunkt og aldrig ønsker at hjælpe, er du i en egoistisk zone.

Og den egoistiske zone er ikke der, hvor kærlighed sker.

Selv om du stadig er meget fysisk tiltrukket eller knyttet på andre måder er denne slags situation et stort advarselstegn på, at noget er ved at gå meget galt.

Du er sammen med dem af pligt eller forventning

Denne følelse er den værste. Forhåbentlig har du aldrig haft den og kommer aldrig til at have den.

Hvis du er sammen med en person, fordi det forventes af dig eller bare ikke ønsker besværet med et brud, men du ved, at I ville være bedre stillet ved at gå hver til sit, så er du ikke forelsket.

Du tjekker konstant andre mennesker og fantaserer om at være i et andet forhold

Når du er forelsket, er din opmærksomhed opslugt af din anden halvdel. Når du ikke er det, vandrer din opmærksomhed rundt.

Hvis du finder dig selv i at kigge på smukke fremmede hele tiden og drømmer om at slappe af med dem på stranden eller være sammen med dem, så er der gode chancer for, at du ikke er forelsket i den person, du er sammen med.

27.Du ser noget i dem, som andre ikke gør.

Når du er forelsket, ser du de særlige kvaliteter i en person, som andre overser.

Hvis du nogensinde har kigget på et par, der virker groft mismatched, vil du forstå, når man er forelsket, at folk ser særlige ting i hinanden, som andre ikke gør.

Du ser kun de gode ting.

Selv om nogen har dårlige kvaliteter, er du ikke i stand til at se dem. Det er ikke altid en god ting, vel at mærke, men det er et tegn på, at du er forelsket.

Sproget “kærlighed er blind” er en rigtig ting og er en gennemprøvet måde at vide, at du er forelsket på. Hvis du finder dig selv i at sige “ja, men” til en bekymret ven, kan det være kærlighed.

Du føler, at du er helt rundt på gulvet.

Kærlighed får dig til at gøre vilde ting, og du vil have alle mulige uforklarlige tanker. Nogle gode og nogle dårlige.

Hvis du føler, at du er helt ude i det blå og ikke kan fokusere, er det et godt tegn på, at du er forelsket.

Ingen ting giver mening længere.

Det, der virkede virkelig vigtigt for dig for bare et par små uger eller dage siden, kommer til at føles virkelig ligegyldigt nu, hvor du er fokuseret på din kærlighed.

Kærlighed giver os klarhed omkring det, der er vigtigt. Du vil måske opdage, at du ændrer den måde, du gør ting på eller viser dig på grund af, hvordan du har det.

Du er vildt tiltrukket af dem.

Selvfølgelig vil du have dem mere end noget andet.

Du kan ikke holde op med at tænke på dem, og hvordan de får dig til at føle. Intens tiltrækning varer ikke ved, men det er et meget godt tegn på, at I er kompatible, og at du måske elsker denne person.

Du føler, at du har brug for dem.

Uanset hvad du har gang i i i dit liv, føler du, at du har brug for dem ved din side, hvis du elsker en person.

På godt og ondt, jo mere denne person kan være omkring dig og hjælpe dig igennem tingene, jo bedre har du det. Det er kærlighed.

Du føler en stærk forbindelse til vedkommende, og du kan ikke forklare det.

Du ved ikke, hvor disse følelser kommer fra, og du har ikke rigtig tænkt dig at forklare dem, men du ved, at der foregår noget mellem jer to, og du ønsker ikke, at det skal forsvinde lige foreløbig.

Det skyldes, at du i din hjerne oplever alle disse feel-good-følelser fra kærligheden, hvilket forstærker forbindelsen, ifølge neurovidenskabsmand Loretta G. Breuning:

“Kærlighed stimulerer alle dine lykkelige kemikalier på én gang. Det er derfor, det føles så godt.”

Du er forbundet med dem på en måde, som du aldrig før har følt.

Disse følelser varer dog måske ikke evigt, ifølge Breuning:

“Men vores hjerne er udviklet til at motivere til reproduktion, ikke til at få dig til at føle dig godt hele tiden. Det er derfor, at den gode følelse ikke varer ved.”

Du ser dig selv sammen med dem i det lange løb.

Du planlægger allerede din tur ned ad kirkegulvet, og hvor du vil tilbringe din bryllupsrejse.

Marisa T. Cohen, ph.d., lektor i psykologi ved St. Francis College, siger, at når partnere stiller hinanden spørgsmål om fremtiden, viser det “et vist niveau af intimitet”.

Du forestiller dig, at du kommer hjem fra arbejde og bruger tid i weekenden på at slappe af sammen med dem. Kærlighed fylder dig med masser af håb for fremtiden.

Du er overrasket over, at du overhovedet kan lide dem.

Et sjovt kendetegn ved kærlighed er, at vi ikke kan kontrollere den. Vi har endnu ikke fundet ud af, hvordan vi vælger de mennesker, vi bliver forelsket i.

Hvis du føler dig tiltrukket af nogen, og du er overrasket over, at du er tiltrukket af dem, kan det være kærlighed. Den tager os med storm og lader os ikke have noget at skulle have sagt.

Du kan sætte dig i deres sted.

Empatien er styrket med de mennesker, du elsker. Hvis du kan forstå andres smerte og deres lykke, er det måske fordi du elsker dem.

Faktisk har forskning vist, at “medfølende kærlighed” kan være et af de største tegn på et sundt forhold. Medfølende kærlighed henviser til kærlighed, der “er centreret om den andens gode”.

Selvfølgelig er alle disse tegn alene ikke nok til at retfærdiggøre kærlighed, men kombineret, i en hvilken som helst rækkefølge, er det en god indikator for, at denne person har din opmærksomhed og dit hjerte mere, end du måske er klar over.

Jonathan Bennett, en Dating/Relationship Coach, fortalte Bustle: “Hvis din partner besidder evnen til at lyse dit humør op med et par rosende ord, når du har mest brug for det, er det et godt tegn på, at han eller hun forstår, hvad der får dig til at tickke og værdsætter dit autentiske jeg. Denne person er en decideret keeper!”

Du bekymrer dig om at miste dem.

Et af de mest sigende tegn på, at du er forelsket, er, at du bekymrer dig om, at du vil miste denne person.

Hvad enten tilfældigt eller efter eget valg, hvis du ikke har dem i dit liv, føler du, at du bare vil give op.

Kærlighed gør alt, hvad vi føler, mere intenst. Hvis du er bange for, at de vil gå væk, og at du måske vil ødelægge tingene mellem jer, er det kærlighed, skat.

Du føler dig afklaret.

Endeligt ved du, at du er forelsket, hvis du føler, at du ikke behøver at blive ved med at lede efter en anden i dit liv.

Du har fundet den person, du ønsker at tilbringe resten af dit liv med. Der er ingen grund til at tænke på “hvad nu hvis” længere. Du føler dig hjemme og har fred omkring denne person. Kærligheden giver dig tillid til dig selv og dit forhold.

Du får ham til at føle sig uundværlig

Mænd trives med at løse kvinders problemer.

Hvis din computer laver numre, eller hvis du har et problem i livet, og du bare har brug for et råd, så søg din fyr til at hjælpe dig.

En mand vil gerne føle sig uundværlig for dig. Han vil gerne være den første person, du henvender dig til, når du virkelig har brug for hjælp.

Og selv om det kan virke ret uskyldigt at bede om hans hjælp, er det faktisk med til at udløse noget dybt inde i ham. Noget, der er afgørende for et kærligt, langvarigt forhold.

For en mand er det at føle sig essentiel det, der ofte adskiller følelser af ‘lide’ fra ‘kærlighed’.

Forstå mig ret, der er ingen tvivl om, at din fyr elsker din styrke og dine evner til at være uafhængig. Men han vil stadig gerne føle sig ønsket og nyttig – ikke overflødig

Simpelt sagt har mænd en biologisk drivkraft til at føle sig nødvendige, til at føle sig vigtige og til at beskytte den kvinde, han holder af.

Relationspsykolog James Bauer kalder det helteinstinktet. Jeg talte om dette begreb ovenfor.

Som James hævder, er mandlige lyster ikke komplicerede, men blot misforståede. Instinkter er stærke drivkræfter for menneskelig adfærd, og det gælder især for, hvordan mænd nærmer sig deres forhold.

Så når helteinstinktet ikke udløses, er det usandsynligt, at mænd vil forpligte sig til et forhold med en kvinde.

Han holder sig tilbage, fordi det at være i et forhold er en alvorlig investering for ham. Og han vil ikke fuldt ud “investere” i dit forhold, medmindre du giver ham en følelse af mening og formål og får ham til at føle sig essentiel.

Triggering af dette instinkt kræver ikke, at du skal lade som om du er nogen, du ikke er, eller spille “jomfru i nød”. Du behøver ikke at udvande din styrke eller uafhængighed på nogen måde.

På en autentisk måde skal du blot vise din mand, hvad du har brug for, og lade ham træde til for at opfylde det.

I sin nye video skitserer James Bauer flere ting, du kan gøre. Han afslører sætninger, tekster og små anmodninger, som du kan bruge lige nu for at få ham til at føle sig mere essentiel for dig.

Se hans unikke video her.

Gennem at udløse dette meget naturlige mandlige instinkt vil du ikke kun give ham større tilfredsstillelse, men det vil også være med til at løfte jeres forhold til det næste niveau.

Du kan ikke tage øjnene fra dem.

Når du elsker nogen, kan du bogstavelig talt ikke tage øjnene fra dem. Du finder alle mulige undskyldninger for at se på dem.

Ifølge Jack Schafer Ph.D. i Psychology Today ser folk på folk, de kan lide, og undgår folk, de ikke kan lide.

Du vil bare se på dem og undre dig over dem. Du vil finde dig selv i at spekulere på, “hvordan er jeg blevet så heldig?”

Der er måske et rum fuld af mennesker, der stirrer på dig, men du vil stirre på din kærlighed. Det er så interessant, hvor meget du vil savne omkring dig, når du bliver forelsket.

Du har kun øjne for dem, som man siger. Og der er en grund til, at den kliché har holdt sig fast: den er sand.

Du kan ikke fokusere.

En interessant bivirkning ved kærlighed, og en af de måder, hvorpå du kan se, at du faktisk er forelsket, er, at du ikke kan fokusere.

Du laver dumme fejl, taber kaffe, føler dig svimmel og kan ikke komme ud af din egen vej.

Kærlighed gør os alle sammen lidt uoplagte fra tid til anden, men hvis du føler, at du ikke kan tage dig sammen, når du er i nærheden af din forelskelse, er det sandsynligvis, fordi din hjerne er hyperfokuseret på vedkommende.

Som biologisk antropolog Helen Fisher siger:

“Jeg begyndte at indse, at romantisk kærlighed ikke er en følelse. Faktisk havde jeg altid troet, at det var en række følelser, fra meget høje til meget lave. Men faktisk er det en drivkraft. Den kommer fra sindets motor, sindets ønskende del, sindets begærende del af sindet. Den slags del af sindet, når man rækker ud efter det stykke chokolade, når man ønsker at vinde den forfremmelse på arbejdet. Hjernens motor. Det er en drivkraft.”

Hvis du ikke kan få styr på dit liv efter at have mødt en person, der får dig til at føle, at du svæver i luften, er det kærlighed. Tillykke.

Du tænker altid på dem.

Et andet velafprøvet tegn på, at du er forelsket, er, at du ikke kan holde op med at tænke på dem, uanset hvor meget du end prøver. Hver eneste lille ting minder dig om dem.

Maden, du spiser, de sokker, du går med, de serier, du ser – det hele har en måde at bringe dig tilbage til den, der har dit hjerte.

Ifølge en undersøgelse af den biologiske antropolog Helen Fisher er der “god grund til at formode, at romantisk kærlighed holdes i live af noget grundlæggende i vores biologiske natur.”

“Men de vigtigste kendetegn ved romantisk kærlighed er trang: en intens trang til at være sammen med en bestemt person, ikke kun seksuelt, men også følelsesmæssigt. Det ville være rart at gå i seng med dem, men du ønsker, at de ringer til dig i telefonen, inviterer dig ud osv. for at fortælle dig, at de elsker dig.”

Det er overvældende, er det ikke?

Når du indser, at du måske er forelsket. Hvad gør du med den information?

Din hjerne har rigeligt at gøre med at holde sig selv beskæftiget med tanker om “hvad nu hvis” og din kærlighedsinteresse. Du kan ikke være ansvarlig for at leve et normalt liv efter dette. Du er forelsket!

Du ønsker kun det bedste for dem.

Interessant nok vil mange forelskede mennesker fortælle dig, at de elsker deres partner så højt, at de ønsker, at han/hun skal være lykkelig – også selv om det ikke er sammen med dem.

Det kan virke bagvendt at sige, at du ønsker, at din kæreste skal være lykkelig med en anden, men det er et mægtigt tegn på, at du virkelig er forelsket.

At være forelsket betyder, at man kun ønsker det bedste for nogen og gør alt, hvad man kan, for at hjælpe dem til at være deres bedste.

Hvis det betyder, at de skal være sammen med en anden for at være lykkelige, så må det være sådan. Det stinker, totalt. Og hvis det ikke giver mening, er det måske ikke kærlighed.

Du føler dig irritabel og ved ikke hvorfor.

Da vores kroppe og hjerner flipper ud ved udsigten til kærlighed, vil du ikke have en masse hjernekraft og energi til at dedikere til andre ting i et stykke tid.

Det betyder, at du måske vil opleve, at du er kortfattet over for dem omkring dig. At blive irriteret over, at tingene er lige sådan eller perfekte, som du forestillede dig dem, er et godt tegn på, at du er forelsket.

Du ønsker, at tingene skal være helt rigtige, og selv om det er temmelig umuligt at opnå, forhindrer det ikke din hjerne i at gøre alt, hvad den kan, for at ryste tingene op og få dig til at føle, at du er irriteret eller irriteret på folk.

Ofte projicerer vi vores følelser på forskellige måder. Hvis din forelskelse pludselig irriterer dig, er det fordi din hjerne er bange for den kærlighed, du har, og vil forsøge at mindske den.

Vær opmærksom på disse underfundige tegn fra din egen krop.

Du føler, at I kan komme igennem alt sammen.

Når du er forelsket, føler du, at du er på toppen af verden. Selv dårlige nyheder har en måde at være gode nyheder på, fordi du får lov til at tilbringe tid sammen med din kærlighed.

Sammen er I bedre, end når I er adskilt, og det får dig til at føle, at du kan klare alt.

Tænker du på, om du er forelsket? Kan du se dig selv komme hjem til denne person for at skælde ud over den dag, du lige har haft? Forestiller du dig, at du løber hen til vedkommende, når det er hårdt på arbejdet? Det er kærlighed.

Du vil ikke ødelægge det.

Til sidst, hvis du tænker, at du måske er forelsket, men ikke er sikker, er der en sikker måde at vide det på. Hvis du er bekymret for, at du måske ødelægger dit forhold eller driver din partner væk, er det kærlighed.

Vi bekymrer os om, at de gode ting i vores liv vil rejse sig og forlade os, og det er svært ikke at placere den skyld på os selv.

Sørg dog for, at du ikke skaber en selvopfyldende profylakse. Vær opmærksom på dine tanker om at miste dem og sørg for at du viser dig for at holde dem i dit liv i stedet for at drive dem væk.

Du bliver jaloux, når de taler med en anden

Du kan ikke lade være med at føle dig jaloux, når de taler med en anden, som måske er en romantisk konkurrent.

Relationsekspert Dr. Terri Orbuch siger:

“Jalousi er blandt de mest menneskelige af alle følelser. Du føler jalousi, når du tror, at du vil miste et forhold, som du virkelig sætter pris på.”

Selv i store grupper gør du sikkert meget ud af dig selv for at sikre dig, at du er tæt på dem.

ægteskabsterapeut Kimberly Hershenson siger:

“De vil ikke tale med andre. Hvis de har været omkring dig hele tiden og ikke har gjort sig den ulejlighed at møde andre mennesker eller indlede en samtale med andre, er det et tegn på, at de tror, at du er noget særligt.”

Du er måske ikke engang selv klar over det, men dine handlinger taler mere end ord.

Sandheden om kærlighed

Sandheden om kærlighed er, at vi alle er forskellige. Ikke desto mindre har vi alle erfaringer og følelser til fælles, som binder os sammen på denne menneskelige rejse.

Er du forelsket er ikke et let spørgsmål at besvare, og selv om du nu er sikker på, at du er det, vil kærlighed altid være en risiko.

Men det er en risiko, der er værd at tage.

Kærlighed kan være smuk og forvandlende.

Tænk over tegnene på, at du er forelsket ovenfor, og svar virkelig ærligt.

Hvis du tager det langsomt og forbliver tro mod dig selv uden at blive afhængig af en anden for din lykke, kan I sammen begive jer ud på en vej, der fører til vidunderlige dage forude.

Hvad nu?

Efter at have skrevet om forhold på Hack Spirit i mange år, tror jeg, at mange kvinder overser en afgørende ingrediens til succes i forhold:

Forstå, hvordan mænd tænker.

At få en fyr til at åbne op og fortælle dig, hvad han virkelig føler, kan føles som en umulig opgave. Især hvis I to er adskilt i et langdistanceforhold. Og det kan gøre det ekstremt svært at opbygge et kærligt forhold.

Lad os se det i øjnene: Mænd ser verden anderledes end dig.

Dette kan gøre et dybt lidenskabeligt romantisk forhold – noget, som mænd faktisk dybt inde også ønsker – svært at opnå.

I min erfaring er det manglende led i ethvert forhold aldrig sex, kommunikation eller at gå på romantiske dates. Alle disse ting er vigtige, men de er sjældent deal breakers, når det kommer til et forholds succes.

Det manglende led er faktisk at forstå, hvad der driver mænd.

Efter 12 år som privat terapeut er forholdspsykolog James Bauer nu en bestsellerforfatter og en efterspurgt forholdscoach. Og i sin nye video viser han dig, hvad der får mænd til at tickke romantisk – og hvilken type kvinder de forelsker sig i.

Du kan se videoen her.

James afslører også en “hemmelig ingrediens” i forholdet, som kun få kvinder kender til, og som er nøglen til en mands kærlighed og hengivenhed.