Det er første gang, jeg er gravid, og jeg stråler med mine øjne og min første graviditetsstråle, Jeg forestiller mig, at jeg kunne have nynnet, mens fuglene sang, mens jeg pakkede den helt nye hospitalstaske, rettede det perfekt organiserede, nymalede børneværelsesskab op og skrev en fejlfri fødselsplan efter mine amme- og fødselskurser.
Forberedelserne til baby nummer 2 var MEGET anderledes. Ingen fugle sang, og den uskyldige, uskyldige graviditetsglans blev erstattet af et glaseret, jeg-kan-ikke-have- nok-kaffein-blik.
Det er vanvittigt spændende at få en anden baby (vi skal føde i denne uge og kan ikke VENTE med at møde hende), men virkeligheden er, at det bliver en helt anden boldgade at bringe baby nummer to hjem.
Nu, hvor vi er nået til ugen med den forventede fødselsdato, er her 5 ting, jeg ville ønske, at jeg havde gjort tidligere (UGH). Fordi det at få en anden baby er meget anderledes end den første, og jeg troede ikke, at det ville være…
Under den anden graviditet gennemsøgte jeg Pinterest efter checklister til baby nummer 2, men de faldt til kort. Her er det, du har brug for, og 5 ting, du skal gøre nu!
- 1. Forbered et postpartum pleje kit (på den rigtige måde denne gang!)
- Absolut nødvendige ting til en hurtig og MEGET mere behagelig postpartum genopretning:
- Kig på “The Ultimate Postpartum Recovery List” på Amazon her
- SERIOUSLY overveje en genopfriskning prænatal klasse
- Lagre op med det vigtigste &Måltidsforberedelse!
- Køb baby nummer 2-ting tidligere
- Okay, så her er brød og smør: Hvad skal du bruge til baby nummer 2?
- Ryd op i de gamle ting OG sørg for, at tingene virker
- Her er en grundlæggende liste over ting, vi har fundet/opdateret, som kan være nyttige:
- Konklusion
1. Forbered et postpartum pleje kit (på den rigtige måde denne gang!)
For du VED, hvor meget det var surt første gang, ikke sandt?!
Og hvis du er som mig, havde du ikke bjerge af Dermoplast på lager og klar til at gå første gang. Nå, men denne gang har jeg det, MEN de er lige kommet ind…i går aftes. Og jeg havde veer hele dagen og aftenen fredag aften (for 3 dage siden).
Du kan gætte, at jeg forsøgte ikke at være den gravide dame: følelsesmæssigt sindssyg, mens jeg havde veer og svedte over ikke at have mit efterfødselssæt klar.
Denne gang har du sikkert ikke organiseret alt ned til sølvtøjsskuffen og skabt det perfekte børneværelse, men at have et efterfødselssæt er bare et af de must-haves (som du ved!) for en hurtig og mere betryggende bedring.
Jeg ved ikke, hvad jeg ville have gjort sidste gang uden de Tucks Medical Pads, Dermoplast og de forfærdelige, men nødvendige jumbo pads (alle erhvervet endelig første gang over et udmattet, forhøjet telefonopkald på apotek nummer 3).
Du har måske set denne tjekliste i mine andre indlæg, men læserne synes at strømme til her og ELSKER den. Det gør jeg også. Jeg har lige modtaget alt, hvad der står på den, og takker ALT, DER ER GODT i verden. Hvis baby kommer i aften. Jeg er SÅ klar!
Absolut nødvendige ting til en hurtig og MEGET mere behagelig postpartum genopretning:
- Husk, at sucky cheapo peri flaske hospitalet gav dig den første gang rundt? Nu er der et MEGET bedre, genialt alternativ. Fridababy laver en peri-flaske kaldet Fridget med et mundstykke, der er specielt designet til at blive holdt på hovedet, hvilket giver dig meget mere kontrol ved hver brug. Så smid den, du får fra hospitalet, i bleskiftetasken, og brug denne i dit hovedbadeværelse.
- Absolut postpartum hæfteklammer: kæmpebind. Hospitalet giver dig måske nogle, men du har måske heller ikke (ligesom mig) været vildt forelsket i dem. Køb en pakke med 20 stk. Always Maxi (overnight extra heavy flow med vinger). Denne pude er #1 overalt for den BEDSTE postpartum pude. Always Maxi Overnights er de BEDSTE tunge bind, jeg har brugt. Personligt kan jeg dog ikke lide vinger og puder, der går op i røven på mig. Så når jeg kunne, skar jeg vingerne af, når jeg kunne. Siden da har jeg fundet Natracare ekstra kraftige puder til tungt flow. De ligner meget de hospitalsbind jeg fik (det ser ud til at hospitaler giver forskellige typer ud). Med en pakke med 10 for omkring 5 $ er de værd at prøve at teste din individuelle præference.
Et andet alternativ til at overveje baseret på dine præferencer (nogle hospitaler synes også at give ud disse): Curity Maternity Pad Heavy - Så snart som muligt nedgraderede jeg dog min pude til Stayfree Maxi Regular Pads, fordi jeg ikke kun skar vingerne af Always Maxi Overnights, jeg begyndte at skære dem i halve! Det føltes næsten umuligt at finde en pude, der ikke var ekstra lang uden vinger med stor sugeevne. Desuden hadede jeg at skulle pille de ekstra lange puder ud af min numsehul. Leggings er FANTASTISK postpartum, især disse hvalpe (looove dem), MEN dreng, de hjælper med at kiler disse klæbrige lange plastik mini bleer op i røven. Jeg endte med at have fire eller fem forskellige poser med puder, før jeg landede på Stayfree! I sidste ende brugte jeg i alt 4 poser Stayfree Maxi Regular Pads til min postpartum genopretning. Det var de bedste samlede puder, jeg brugte.
Et andet alternativ, som du kan overveje alt efter dine præferencer: Always Always Maxi Pads 24ct Regular Non-Wing Unscented - Finalen for postpartum puder: et forlag, der ikke er papirtyndt. Køb en æske Carefree Original bind. Jeg har prøvet Always Thin Daily Liners, men de er papirtynde og ville vist være bedre til inkontinens. Du har måske brugt denne lille lyserøde kasse i dine “Hello God, It’s Me Margeret”-dage, men de er stadig fantastiske. Carefree laver et nyt bind, der hedder “Acti-Fresh”. Jeg har ikke prøvet dem personligt, men de ser ud til at være en god postpartum pad finale så godt. Der er denne mærkelige balance med det sidste indlæg. En super duper papirtynd ville være fantastisk, men du har brug for noget, der er lige tykt nok til den sidste (og uforudsigelige) pletblødning.
- Så er der de fantastiske engangsunderbukser, som hospitalet giver dig. Eller de giver dig måske ingen. Spar dig selv for besværet, og opgradere din postpartum mesh-trusse ved at købe dit eget postpartum barsels- (postoperative) engangsundertøj til engangsbrug. Et andet plus: kvaliteten er bedre.
- Vores hospital leverede Tucks Medicated Healing Pads til at lægge direkte på maxi-puden for at lindre. Hvis du ikke har prøvet dem, går du glip af en stor smertelindring, ekstra komfort og hjælp til hurtig genopretning. Det er små runde (3″) puder med troldhassel, og jeg kan ikke fortælle dig, hvor meget de lindrede svien og kløen. Ah-mazing. Men efter min anden graviditets fødsel gav det selvsamme hospital mig ikke disse. Jeg er så glad for, at jeg købte dem til postpartum-sættet til genopretning efter det andet barn!
En anden bonus: der er nok alkoholindhold i disse slemme drenge til at forhindre frysning, hvilket betyder, at du kan lægge nogle i en frysepose og lægge dem i fryseren. YUSSS. - Når du ønsker at gå over til egentligt undertøj (og droppe blefornemmelsen), vil jeg råde dig til at have en pakke latterligt behageligt undertøj ved hånden, som f.eks. disse korte bokserslips til drenge. Postpartum, jeg takkede Gud, at jeg havde købt disse. Jeg ELSKEDE dem! Jeg endte med at bestille et ekstra sæt. En heads up: alternative prints endte ved min dør, nogle som ikke var så søde, men de fleste af dem var perfekte. Dette er det mest komfortable undertøj, jeg har ejet, så de er et alternativt print VEL værd.
- Nu ved jeg, at disse DIY “padsicles” er ligesom alle de rage, men jeg har været der, gjort det, og de var TERRIBLE (i min personlige erfaring). Hvis jeg ønskede at fryse min smertefuldt skadede vagina, så ville padsicles helt sikkert være vejen at gå. På den anden side, når jeg ønskede reel smertelindring og komfort, var disse medicinske kølepuder (som de har på hospitalet) MEGET bedre!
- Når du forlader hospitalet, er der stor sandsynlighed for, at du vil få Dermoplast smertelindrende spray. Sygeplejersken fortalte mig det: “Glem aldrig at bruge den, hver gang du går på toilettet.” Problemet er, at det er meget at sprøjte, så vi måtte ud og finde to ekstra dåser. Hvis du har prøvet det med din første baby, ved du, hvor fantastisk det er! En anden lignende spray, der vinder frem, er Earth Mama Herbal Perineal Spray.
Redaktion: Jeg købte en af hver (Dermoplast & Earth Mama) til efterfødsel efter den anden graviditet. Jeg kunne godt lide, at jeg ikke var bekymret for, at mit lille barn kom ind i postpartumkurven med Earth Mama (Dermoplast børneadvarslen er lidt bekymrende). Og Earth Mama sprayen dufter FANTASTISK og naturligt. MEN Dermoplast-sprayen har en kølende fornemmelse, som er livreddende. Prøv at købe en af hver og se, hvad du bedst kan lide, for du vil sandsynligvis ende med at bruge det hele. - Forbered dig på at få sitzbade. De er SUPER helbredende og fantastiske til genopretning efter fødslen. Køb et simpelt plastikdæksel, der sidder pænt over dit toilet som dette top Amazon sitzbad fra Yunga Tart, og brug et Epsom-salt af høj kvalitet, der er lavet specielt til disse typer bade som Epsoak Epsom Salt (som er Amazon’s #1 valg). Jeg linkede den store pose, fordi sitzbade normalt anbefales 2-3 gange om dagen! Det er en masse Epsom-salt.
Kig på “The Ultimate Postpartum Recovery List” på Amazon her
SERIOUSLY overveje en genopfriskning prænatal klasse
Så, lad os tale om en prænatal genopfriskningskursus. Det er et stykke tid siden, og den nyfødte fase er kort, men føles som en evighed. Desuden var du sidste gang sikkert så søvnfattig og havde så mange smerter, at det hele alligevel var sløret. Tag et genopfriskningskursus.
Du vil gå ind på hospitalet og føle dig 100 % sikker på, at du har styr på det her, og du vil huske alle fordele og ulemper ved dine beslutninger om din fødselsplan, hvor mange tissebleer der er brug for den første uge, og hvordan dårlig og god bæ ser ud osv.
Skip at tilmelde dig et kursus personligt, trafikken, timerne, potentielt at tage fri fra arbejde, at have en dårlig lærer (vores sprang de fleste videoer over!) osv. og tag Hilary Ericksons online prænatal kursus (der er også en GRATIS version her). Du kan tage kurset i dit eget tempo, og du vil få en fantastisk prænatal undervisning fra en passioneret, erfaren og vidunderlig mor og sygeplejerske. Hun har været fødselssygeplejerske i over 16 år og har undervist i prænatalundervisning regelmæssigt (uden at springe alle videoerne over…).
Og så støver du den fødselsplan af, mama, for det er på tide!
Jeg havde forberedt et 1″ 3-ringspapir til vores første og brugte det så til alle hendes børnelægebesøg. Jeg vil varmt anbefale dette! Læg nogle klare sleeves deri, og du kan opbevare alle din lille persons historie, noter osv. Anyway, jeg fandt vores gamle fødselsplan, og der var kopier! Easy-peasy. Skriv din fødselsplan ud igen, smid den i et 3-ringsbind med en pen plus nogle blanke notesbogssider, og så kan du tilføje fødselsattesten og alt det papirarbejde i, som de giver dig på hospitalet.
Tag den der tjekliste til hospitalstasken frem igen (jeg har lige downloadet min egen igen – haha) og pak en MEGET MEGET lille taske denne gang, ikke? Måske bytter du den smukke weekender-taske (der graver sig ind i dine skuldre, når du bærer den) ud med en lille flybagagebagage under sædet med hjul! Denne gang ved du, at køkkenvasken ikke behøver at være med.
RELATERET:
Lagre op med det vigtigste &Måltidsforberedelse!
Da du sidder på toilettet lige efter at være kommet hjem med en nyfødt, med blå øjne og smerter efter fødslen, er det allersidste, du ønsker at indse: Der er ikke noget toiletpapir i huset. Det er hverken sexet eller sjovt at købe toiletpapir, og du har måske virkelig lyst til at springe denne del over og bare gøre det hele, MEN du ved, at du er nødt til det (Alice)! (Jeg siger det til mig selv, da babyen kommer i weekenden!)
Køb baby nummer 2-ting tidligere
Vi ventede til midten af tredje trimester med at gå igennem alle vores gamle opbevarede baby-ting. Jeg tænkte: “Åh, det vil ikke tage for lang tid. Jeg gør det i middagsluren.”
Vi var ved at lægge vores lille pige i seng, da jeg var færdig. Hvem havde troet, at det ville tage så lang tid at gå igennem alle de kasser?! Og skrive ud, hvad der skulle udskiftes. Plus at vi denne gang får en vinterbaby i stedet for en sommerbaby. Så selv om vi får to piger, havde vi NUL nyfødte og 0-3 vinterting.
Jeg havde lyst til at slå folk, der sagde: “Åh, I skal have endnu en pige! I behøver i det mindste ikke at købe noget!”
Få nogen til at se lille-menneske-du-producerede-nummer-1 og blokere noget tid til at gå alle de gamle ting igennem. Tag en mommy-veninde med eller lav en aftale med din ægtefælle om det. Bliv helt næsvis. Tænd for dine yndlingsafsnit af Gilmore Girls, drik nogle mocktails, og gør det sjovt, for hvis du ikke gør det … ja, så bliver det sikkert noget lort.
Okay, så her er brød og smør: Hvad skal du bruge til baby nummer 2?
-
- Tøj. Ting, der skal udskiftes eller andet sæsontøj. Jeg skulle f.eks. ligesom os købe nogle fleecetrøjer til vinteren, nye tykkere sokker, huer og et tykkere babytæppe til vinteren.
- Sutteklude. Du har sikkert fundet den slags hagesmæk, som du hader, og som du ved fungerer for dig. Køb flere af dem, du kan lide. Vi smed alle de velcro-hagesmække ud, der rev vores vasketøj op og holdt op med at sidde fast, og erstattede dem med Aden + Anais-hagesmække, fordi de er af fantastisk kvalitet, ser flotte ud og SNAPPER … tre forskellige steder. Jeg er superglad for de hagesmække.
- Bylleklude. Disse Gerber prefolds (brug dem ikke som stofbleer nogensinde – bare burp klude) er ligesom DEN hæfteklamme i vores hus. Jeg bruger dem til alting, og der er altid et par stykker gemt i bleposen. Vores spisebord har skuffer, og hver eneste af disse skuffer er fyldt med disse ting, fordi … småbørn.
- Postpartum Kit. Allerede nævnt ovenfor, så du får billedet. De ni ting på listen: Jeg bestilte i sidste uge, og de er alle klar i vores badeværelse til baby #2. Hvis du er for doven til at scrolle op (for det er jeg), så er her den Postpartum Amazon-liste igen. Jeg har lavet den, så du bare kan tilføje den til din indkøbskurv eller til baby nummer 2-registret eller hvad der nu passer dig.
- Baby monitor nummer 2. Jeg havde tænkt på at få bare et andet kamera, og jeg Googlede hvad andre mødre gjorde, men jeg kunne ikke lide tanken om at skulle skifte skærm. Jeg ville have to skærme, og jeg ønsker ikke at bruge min telefon. Infant Optics Video Baby Monitor på Amazon har de FLESTE anmeldelser, jeg nogensinde har set (over 25.000), og næsten fem solide stjerner. Den er fantastisk. Jeg har købt endnu en af dem.
- Gratis brystpumpe. Hvis din forsikring gør det (mange gør det), så ring ind og få den gratis brystpumpe, for jeg vil vædde med, at din anden har set bedre dage. Det vil sige, hvis du beslutter dig for at lave brystmælk. Uanset hvad. Åh, og mens vi er ved dette emne, så glem ikke at bestille (eller tilføje til din baby nummer 2 liste/liste) en kæmpe pakke eller 2 af opbevaringsposer til modermælk. For hvis du har pumpet, ved du, hvor mange af dem du har brugt!
- Owlet smart sock. Vi lavede ikke en pulsmåler af nogen art første gang, og af hensyn til min stakkels mands hjertesundhed, bestilte jeg en Owlet Smart Sock. Vores lille friske squishy hostede midt om natten, og han sprang ud af sengen for at se, om hun var okay i total fight-or-flight-daddy-protector-mode. Hun blev syg med det samme, havde nogle opkastproblemer og andre ting. Jeg føler, at det er pengene værd for vores fornuft (i hvert fald for hans!).
- Nye sutter. Tror du, at du vil kunne finde dem alle sammen? Det kunne jeg i hvert fald ikke! Vores lille var besat af NUK-mærket. Jeg har hørt andre folk prøve alle mulige forskellige slags sutter, men disse fungerede virkelig godt for os. Jeg har bestilt et par stykker mere af disse.
- Vandtætte skiftetøjsindlæg. Hvis du ikke havde disse til baby nummer 1, ja, så er du i for en godbid. Munchkin Changing Pad Liners er bomben dot com. Jeg lagde en af disse ned med en burp klud over den og skiftede bare dem ud i stedet for vores smukke skiftedug. Det fungerede som en drøm. Jeg købte 6 mere denne gang, fordi tja … efter 2 år er de gonners.
Ryd op i de gamle ting OG sørg for, at tingene virker
Mens du gennemgår alle de kasser med din Netflix-ven og mocktail, så tag de andre gamle babyting ud. Sørg for, at du har alle ledningerne, udskift batterierne og fjern pletterne.
Her er en grundlæggende liste over ting, vi har fundet/opdateret, som kan være nyttige:
- Baby autostol. Fjern pletter, find alle dele og installer. Sørg for, at modelnummeret stadig er i orden.
- Ble taske. Rens ud eller køb en ny, hvis din første er på grænsen til det umulige.
- Gammelt tøj, klude, hagesmække m.m. Pletfjerning. Gå alle vaskbare ting igennem og fjern pletter.
- Swing batterier og dele. Vores Graco Glider (Abbington-gyngen) var en LIFESAVOR. Vi mistede ledningen, og motoren var lidt usikker, så jeg ringede til Graco, og de erstattede det hele gratis!
- Flasker. Steriliser de små hvalpe igen!
- Baby Shusher. Hvis du ikke har en Baby Shusher i dit liv, så køb en. De er halvandet mirakel. Vores fotograf for nyfødte brugte en til at holde vores første sovende under hele morgensessionen. Jeg var så chokeret, at jeg havde bestilt en på min Amazon-konto, før vi overhovedet forlod fotoshootet.
- Højstol. Din gamle højstol er sikkert et nyt niveau af ulækkert. Beklager, kæreste. Det er måske klamt at rengøre den, men det er det hele værd!
Konklusion
Du er måske ikke længere den uskyldige, uskyldige mor på første gang, der hopper over de grønne bakker af før-babyglæde, men nu er du endnu bedre: Du er en erfaren, sejrende kriger-mor, der kender sin *#@@%$. Denne gang blander du måske ikke malingfarver med 13 uger, men du ved, at det er bedst at være forberedt.
Når du har det postpartum-kit, har fyldt op med nogle af de vigtigste ting, har forberedt det, du ikke har, og forberedt dit første barn, er du klar til at dykke ned i den nyfødte-søvnfattige-kaostilstand endnu en gang. Vigtigst af alt ved du, at det er SÅ vigtigt for din fornuft denne gang, at du har tid til at være mor, at du ikke sveder over de små ting og har tillid til din mor-sans.
Forberedelse til barn nummer to er måske helt anderledes, men du kan godt klare det, mor!