Ecuador har tre geografiske hovedområder samt et øområde i Stillehavet.Costa består af det lavtliggende litoralområde, der ligger i den vestlige del af landet. Dens kyster ligger ved Stillehavet.Sierra-regionen er det bjergrige, højtliggende vertikale bælte, der løber langs midten af landet. Denne regions topografi er et resultat af Andes-bjergkæden, der løber langs den.Oriente (bogstaveligt talt “øst”) omfatter Amazonas-regnskovsområderne i den østlige del af landet og udgør lidt under halvdelen af landets samlede areal, selv om det er befolket af under 5 % af befolkningen.
Ecuadors hovedstad er Quito og ligger i provinsen Pichincha i Sierra-regionen. Landets største by er Guayaquil, som ligger i provinsen Guayas i Costa. Cotopaxi, som ligger lige syd for Quito i naboprovinsen af samme navn, er landets og verdens højeste aktive vulkan. Højeste top i Ecuador er Chimborazo, der rejser sig ca. 6310 meter over havets overflade.